Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Pojdimo takoj. Analni seks ne sme škoditi - in tudi ne, če to počnete pravilno. Malo pripravljalnega dela in nekaj potrpljenja bi lahko pomenilo razliko med užitkom in bolečino, ko gre za zabavo v ozadju.
Če ste analni analni šele, preberite, kaj vse morate vedeti, da boste prvič odlični.
Pogosta vprašanja o bolečinah
To je vaš prvi vpad v zadnjo igro, zato imate seveda vprašanja.
Zakaj včasih boli?
Za začetek je naravno pomanjkanje mazanja.
Za razliko od nožnice, ki se zmoči v pripravah na penetracijo, anus ne. Brez zadostnega mazanja je trenje, ki nastane zaradi suhega prodiranja, boleče in lahko celo povzroči drobne solze na občutljivi koži anusa.
Če niste sproščeni, je to lahko še en vzrok za bolečino. To je nekaj precej tesnih prostorov tam zadaj, ker naj bi mišice v anusu tesno zaprle, da bi stvari ostale notri. Če te mišice ne sprostite, lahko kar koli v njih povzroči nelagodje.
Bo bolečina izginila takoj zatem?
Bolečina bi morala kar hitro izginiti. Če je bolečina močna ali je prisotna po nekaj dneh, se odpravite k zdravniku.
Bo vedno bolelo?
Ne bi smel. Toda analni je kot kateri koli drug seks, ker bi lahko škodoval, če ga ne bi naredili pravilno.
Nič nenavadnega je, če imate nekaj nelagodja, ko se vaš anus navadi na prodor. To se mora izboljšati z vsako analno sejo, če ste previdni.
Ali bodo omrtvične kreme pomagale?
Lahko, vendar jih na splošno ne priporočamo.
Bolečina je način, s katerim vaše telo da vedeti, da nekaj ni povsem v redu. Z omrtvičenjem teh senzorjev lahko preprečite, da bi vedeli, da obstaja težava. In če je kaj izključeno, na primer vaš kot ali položaj, lahko na koncu naredite nekaj škode.
Bom krvavil?
Lahko bi. Majhen delček krvi običajno prvič ni velik problem in je lahko posledica draženja. Če opazite več kot le nekaj kapljic rožnate krvi ali če je tam tudi po nekaj dneh, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Krvavitev je lahko posledica trenja in pregrobega stanja ali osnovnega stanja, na primer hemoroidov.
Kako se pripraviti
Analni seks zahteva malo predhodne priprave, še posebej prvič. Tu je nekaj stvari, s katerimi se boste lahko pripravili na zasedbo.
Iti na stranišče
Odhod v kopalnico pred analnim je na splošno sicer dobra ideja, vendar je še posebej pomemben, če vas skrbi, da se kakšen videz pojavi.
Če veste, da ste tam prazni, vam lahko pomaga, da se osredotočite na zabavo.
Pametno izberite mazivo
Silikonsko mazivo je pogosto najboljši način za analno uporabo, ker je debelejše in dolgotrajnejše od drugih vrst maziv.
Če boste uporabljali seks igrače iz silikona, pa boste morali uporabiti mazivo na vodni osnovi, ker silikonsko mazivo razgradi silikonske igrače. To lahko rešite z uporabo kondoma nad igračo.
Ko smo že pri kondomih, se je treba izogibati mazivom na oljni osnovi in drugim naftnim izdelkom, ker razgrajujejo lateks.
Mazivo na vodni osnovi je vedno varna stava, saj je prijazno do kondomov in igrač.
Na spletu poiščite maziva na osnovi silikona in vode.
Pogovorite se o stvareh
Pred prvim poskusom analnega seksa je pomemben odprt in iskren konvoj med partnerjema, tako da sta oba na isti strani.
Analno - ali katera koli druga vrsta spolnega stika - se ne sme zgoditi brez jasnega soglasja vseh strani.
Prvič analni tudi niso tiste stvari, ki jih počnete sproti. Zaupajte nam. Nekaj pripravljalnih del je ključnega pomena za varno in prijetno izkušnjo.
To je tudi čas, da se pogovorite o svojih pomislekih in postavite jasne meje. Imate posebne vklope? Ne pozabite se pogovoriti tudi o teh. Ključno je biti čim bolj udoben in pripravljen, ko povabite nekoga, ki je v vašem zakulisju, da se igra.
Poskusite se sprostiti
Če se sprostite, preden začnete, boste postali analni veliko bolj prijetno za vas in vašega partnerja.
Poskusite:
- namakanje v vroči kopeli
- samozadovoljevanje
- da vam partner naredi senzualno masažo
- uživanje v predigri, kot so poljubljanje, erogena igra ali oralni seks
Začnite z majhnimi
Penis ali dildo ne smeta biti prva stvar, ki jo vtakneš v rit. Začnite z majhnimi s prsti ali majhnimi igračami in postopoma napredujte navzgor.
Če uporabljate prste, začnite z dobro podmazanim pinkyjem. Če imate raje igrače, začnite z zelo majhnim čepom. Sčasoma boste morda lahko začeli malo večje.
Kaj storiti med glavnim dogodkom
Prišel je čas in pripravljeni ste dati analno pot. Petka!
Uporabite veliko maziva
Tu smo spet s pogovorom o lubrikantih! Ne da bi bili nagajivi, toda zadaj se ne boste mazali in analni seks brez lube je boleč in potencialno tvegan.
Pri kakršni koli igri z zadnjico ni preveč maziva, zato ne bodite skopi. S prsti ga nanesite obilno okoli anusa in malo navznoter. Prav tako ga boste želeli nanesti na penis ali igračo, ki bo prodrla.
Pojdi počasi
Pozabite na trdo trkanje, ki ste ga videli v pornografiji. To ni nekdo prvič (tudi če naslov govori drugače). Če gremo s polno hitrostjo naprej, bi lahko povzročili veliko škodo. Kako glavni? Analna razpoka ali perforacija rektuma je le nekaj primerov.
Bodite glasni
Seks ni čas za tišino. Poleg tega je komunikacija samo boljša.
Obvestite svojega partnerja, kaj se počuti dobro in kaj ne, in spregovorite, če vam je neprijetno ali želite prenehati. To vam pomaga, da postanete boljša ljubimca, in zagotavlja, da sta oba še vedno v celoti.
Prilagodite svoj položaj
Včasih lahko samo malo prilagodite svoj kot, kar zadeva analni seks.
Če tega ne čutite ali imate nelagodje, poskusite z majhno prilagoditvijo svojega položaja, na primer z zvijanjem hrbta ali s tem, da se partner nekoliko obrne v eno ali drugo smer.
Ne skrbite, ne boste se kakali
Zaradi analnega penetracije se vam zdi, da se morate kakati, tudi če tega ne storite.To je zato, ker je vključenih veliko istih mišic. Sprostite se in bodite prepričani, da se ne boste kakali. Obljubimo.
Zavijanje
Čestitke! Odprli ste se - in vaše dno - povsem novemu svetu erotične zabave! Zdaj je čas za čiščenje in pogovor z blazinami.
Pospravi
Čiščenje je majhna cena za potencialno orgazmičen dober čas.
Za preprečevanje širjenja bakterij je pomembna prha ali vsaj nežno umivanje analnega in genitalnega predela. Prav tako si boste želeli temeljito umiti roke in spolne igrače, če ste jih uporabili.
Lube so lahko nekoliko neurejene, zato boste verjetno morali končati rjuhe, ko končate. Mazivo na vodni osnovi ne zahteva posebne nege, toda madeže iz silikonskega maziva je treba pred pranjem predhodno obdelati z odstranjevalcem madežev.
Pripravite nadaljnji pogovor
Uživajte v crkljanju in klepetu, ko končate, da se prijavite s svojim partnerjem in pridobite njihove občutke glede izkušnje. Pogovorite se o tem, kako so se stvari odvijale in kaj bi radi naredili drugače naslednjič, ali pa je analno nekaj, kar sploh želite poskusiti znova.
Analni seks je lahko prijeten, vendar to ne pomeni, da je všeč vsem. Če poskusite in ugotovite, da ne plovi na vašem čolnu, tega ni treba ponoviti. Življenje je prekratko za seks, kar je kaj manj kot ahh-mazing. Naredite tisto, kar se vam zdi dobro.
Varnostni nasveti
Analni seks sicer prinaša nekaj tveganj, vendar se jim lahko izognete z nekaj priprav.
Za zaščito uporabite pregradno metodo
Po navedbah Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) je tveganje za prenos virusa HIV večje pri analnem kot pri drugih vrstah seksa. Pri analnem seksu lahko dobite tudi druge spolno prenosljive bolezni.
To je zato, ker so občutljiva tkiva v anusu nagnjena k draženju in solzam, ki lahko omogočijo vstop bakterijam. Na območju je tudi več bakterij zaradi prisotnosti iztrebkov, tudi če jih ne vidite.
Uporaba kondomov lahko zmanjša tveganje za spolno prenosljive in druge okužbe. Izogibajte se kondomom s spermicidom, ki lahko draži rektum.
Naredite pregled nohtov
Če greste s prsti v bližino analne regije, bodite prepričani, da so čisti, urejeni in brez neravnih robov.
Ne dvojno potopite
Če se po analni igri nameravate premakniti na ustni ali ročni užitek vagine ali prodor vanje, ne pojdite tja brez temeljitega umivanja genitalij, rok in spolnih igrač.
Bakterije iz danke lahko pridejo v sečnico in povzročijo okužbo sečil. Če se bakterije prebijejo v usta, lahko povzročijo tudi okužbe prebavil.
Pri zamenjavi dejavnosti obvezno uporabite nov kondom.
Pazite na kaj nenavadnega
Nekatere blage bolečine po prvih nekaj dneh običajno niso razlog za skrb. Če imate globoko bolečino ali bolečino v trebuhu, močno bolečino ali bolečino, ki traja več kot dan ali dva, obiščite zdravstvenega delavca.
Prav tako se obrnite na svojega zdravstvenega delavca, če:
- opazite krvavitev, še posebej, če je močna ali traja več kot dan ali dva
- imajo znake okužbe, kot so vročina, utrujenost ali bolečine v mišicah
- opazite znake abscesa, kot so pordelost, oteklina ali izboklina v ali okoli anusa
Spodnja črta
Analni seks se lahko zdi zapleten, vendar v resnici ni. Če vas zanima preizkus, lahko nekaj stvari naredite, da se prepričate, da imate dobre izkušnje.
Adrienne Santos-Longhurst je samostojna pisateljica in avtorica, ki že več kot desetletje veliko piše o vseh stvareh o zdravju in življenjskem slogu. Kadar v pisarni ni razkrit, da bi raziskovala članek ali se pogovarjala z zdravstvenimi delavci, jo lahko najdemo, kako se brčka po svojem mestu na plaži z možem in psi v vleki ali čofota po jezeru in poskuša obvladati stoječo desko.
