Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Kaj je sebum?
Tik pod površino kože na večjem delu telesa ležijo drobne lojnice, ki tvorijo mastno snov, imenovano sebum.
Obraz, vrat, ramena, prsni koš in hrbet ponavadi vsebujejo več lojnic kot drugi deli telesa. Dlani in podplati na nogah vsebujejo malo lojnic, če sploh.
Loj se navadno dvigne na površino skozi pore okoli vaših lasnih mešičkov. Loj pomaga mazati in zaščititi kožo, v bistvu pa jo hidroizolira.
Ko vaše žleze proizvajajo ravno pravšnjo količino sebuma, je vaša koža videti zdrava, vendar ne sijoča. Premalo sebuma lahko privede do suhe, razpokane kože. Preveč sebuma v foliklu lahko povzroči strjen čep, ki lahko povzroči različne oblike aken.
Kaj je vtič sebuma?
Vtič je lahko posledica preveč nastajanja sebuma ali odmrlih kožnih celic, ki preprečujejo, da bi sebum dosegel površino.
Lojni zamašek je lahko videti kot majhen udarec pod površino kože ali pa štrli skozi kožo kot zrno peska.
Ko nastane sebumski čep, lahko v foliklu začnejo rasti bakterije, ki običajno neškodljivo živijo na površini vaše kože. Sledi vnetje, ki povzroči zlom.
Lojni čepi se običajno tvorijo na čelu in bradi. In ker so pore v nosu ponavadi velike, so lahko, če se celo delno zamašijo, zamaški še bolj opazni.
Čepi se lahko pojavijo tudi na nadlakti, zgornjem delu hrbta ali skoraj povsod, kjer imate lasne mešičke. Lojni čepi so običajno predhodniki ogrcev in belih pik.
Vrste čepov
Tu so najpogostejše vrste vtičev za kožo:
Ogrci
Ko lojni čep le delno blokira lasni mešiček, je znan kot ogrce ali komedo. Videti je črno, ker zrak spremeni barvo vašega sebuma. To ni umazanija.
Bele glave
Če zamašek loja popolnoma blokira lasni mešiček, je znan kot beljak. Čep ostane pod kožo, vendar povzroči belo izboklino.
Keratinski čepi
Keratinski čepi so sprva lahko videti kot sebumski čepi. Vendar pa se to stanje kože razvija drugače in običajno povzroči madeže na neravnih mestih.
Keratin, ki prekrije lasne mešičke, je vrsta beljakovin, ki pomagajo zaščititi kožo pred okužbami. Ni jasno, zakaj se kopiči in tvori čep, čeprav morda obstaja genetska komponenta.
Druge vrste aken
Ko se vtič sebuma vname, lahko nastane papula. To je majhna roza izboklina na koži, ki je lahko nežna na dotik.
Papula se lahko spremeni v gnojno lezijo, imenovano pustula ali mozolj. Mozolji imajo običajno rdečo podlago. Večja boleča pustula se imenuje cista in zahteva nego dermatologa, zdravnika, specializiranega za zdravje kože.
Ko se loj nabere v lojnici, se žleza lahko razširi in povzroči, da na koži nastane majhna, sijoča izboklina. Temu rečemo lojna hiperplazija, najpogosteje pa se pojavi na obrazu. Za razliko od večine drugih vrst aken, ki prizadenejo predvsem najstnike in mlajše odrasle, je lojna hiperplazija pogostejša pri odraslih.
Kako zdraviti kožne čepe
Vse vrste aken se začnejo z zamašenimi porami. Da si preprečite nabiranje olja in odmrlo kožo v pore, si vsak dan umijte obraz z milom in vodo. Uporabite blago čistilo za obraz in tudi ostalo telo ohranite čisto, zlasti na predelih, ki so lahko nagnjeni k aknam.
Piling
Če imate nekakšen lojni zamašek, lahko nežno piling odmrle kožne celice pomaga preprečiti poslabšanje aken. Storiti to:
- Navlažite obraz s toplo vodo.
- Približno minuto nežno nanesite piling piling.
- Sperite s toplo vodo in kožo nežno tapkajte, da se posuši.
Uporabljajte aktualne teme
Vsakodnevno lokalno zdravljenje, na primer mazila z glikolno in salicilno kislino, lahko opravi svoje delo. V pomoč so lahko druga zdravila brez recepta, kot je benzoil peroksid, ki uničujejo bakterije.
Priporočamo lahko vrsto lokalnih zdravil, imenovanih retinoidi, ki so derivati vitamina A. Tretinoin je morda boljši za mastno kožo in kožo, ki prenaša močna zdravila. Retinol se običajno priporoča za bolj občutljivo kožo.
Pri lokalnem zdravljenju želite poiskati izdelke z oznako "nekomedogeni" ali "neaknegeni", ker ne bodo povzročili večje zamašitve por. Hude akne bodo morda potrebovale močan antibiotik na recept, kot sta tetraciklin ali eritromicin.
Nakupujte zdravila proti aknam in umivanje obraza, ki jih lahko kupite brez recepta.
Poskusite peroralna zdravila
Hude akne, ki jih ni mogoče zdraviti z lokalnimi zdravili, bodo morda potrebovale peroralna zdravila, kot je izotretinoin. To zmanjša velikost lojnic, da zmanjša proizvodnjo sebuma, in poveča količino kože, ki ste jo izločili.
Čeprav je izotretinoin lahko zelo učinkovit, je močno zdravilo z nekaj resnimi neželenimi učinki. Nosečnice ga ne smejo jemati, saj lahko povzroči prirojene okvare. Drugi neželeni učinek je depresija. Vsakega, ki jemlje zdravilo, mora skrbno nadzorovati zdravnik.
Naredite in ne
Ali ...
- glede svojih aken se posvetujte z dermatologom ali estetikom
- poiščite strokovnega strokovnjaka za nego kože, ki bo z ekstrakcijsko napravo odstranil zamašek sebuma
- zavedajte se, da lahko v primeru, da izvlečete čep, preostale pore izgledajo votle
- piling, da bodo pore videti manj opazne
Ne ...
- izberi lojni čep
- poskusite sami odstraniti vtič
- prezrite dejstvo, da če ga poskusite odstraniti, lahko povzroči okužbo in brazgotine
Kdaj k zdravniku
Če dobra higiena kože, čistila brez recepta in spremembe življenjskega sloga ne izboljšajo vaše kože, obiščite dermatologa. Če še nimate dermatologa, vam lahko orodje Healthline FindCare pomaga najti zdravnika na vašem območju. Kadar gre za kakršno koli težavo s kožo, je vedno bolje obiskati zdravnika prej kot kasneje.
Akne lahko hitro uidejo iz nadzora. Tudi če imate le nekaj zamašenih por, je vredno obiskati zdravnika in nasvet, če je potrebno, čistilo na recept.
Narava vašega stanja kože in kateri koli drugi simptomi vam bodo pomagali voditi zdravniški načrt zdravljenja. Morda vam bodo predpisali mazilo za lokalno uporabo in dobili navodila o dnevnem režimu nege kože.
Če je stanje resno, vam bo zdravnik lahko takoj predpisal antibiotik ali drugo peroralno zdravilo.
Spodnja črta
Ko so vidni sebumovi čepi, ogrci, bele glave ali katero koli drugo stanje kože, zlasti na obrazu, se lahko počutite samozavestno.
Nabiranje sebuma v pore ni nujno posledica česar koli, kar počnete ali ne počnete. Vaša genetska sestava je morda razlog, da je vaša koža bolj mastna od povprečja.
Upoštevajte, da je na trgu veliko vrst učinkovitih zdravil. O najboljših možnostih za vas se pogovorite z dermatologom ali strokovnjakom za nego kože.
.jpg)
