Policitemija vera (PV) je vrsta krvnega raka, pri katerem kostni mozeg proizvaja preveč krvnih celic. Odvečne rdeče krvne celice in trombociti zgostijo kri in povečajo verjetnost strjevanja.
V več delih telesa se lahko pojavi strdek in povzroči škodo. Ena vrsta strdkov je globoka venska tromboza (DVT), ki se običajno pojavi v nogi. DVT lahko privede do potencialno smrtonosne pljučne embolije (PE). Tveganje za DVT je večje pri ljudeh s PV.
Obstajajo različne vrste in vzroki za bolečine v nogah. Niso vse bolečine v nogah povezane s PV in krči ne pomenijo nujno, da imate DVT. Preberite, če želite izvedeti več o vrstah bolečin v nogah in kdaj se morate obrniti na svojega zdravnika.
Zakaj policitemija vera povzroča bolečine v nogah?
PV zaradi visoke ravni rdečih krvnih celic in trombocitov povzroči, da je kri gostejša od običajne. Če imate PV in bolečine v nogah, je lahko vzrok strdek.
Zaradi visokega števila rdečih krvnih celic je kri gostejša, zato teče manj učinkovito. Trombociti so zasnovani tako, da se držijo skupaj, da upočasnijo krvavitev, če imate poškodbo. Preveč trombocitov lahko povzroči nastanek strdkov v žilah.
Višje koncentracije rdečih krvnih celic in trombocitov povečajo tveganje za nastanek krvnega strdka in blokado. Strdek v veni na nogi lahko povzroči simptome, vključno z bolečino v nogah.
Kaj je globoka venska tromboza (DVT)?
Globoka venska tromboza (DVT) je, ko pride do krvnega strdka v veliki, globoki veni. Najpogosteje se pojavi v medeničnem predelu, spodnjem delu noge ali stegnu. Lahko se tvori tudi v roki.
PV povzroči, da kri počasneje teče in se strdi, kar poveča tveganje za DVT. Pomembno je, da se zavedate simptomov DVT, če imate PV. Tej vključujejo:
- otekanje v enem kraku
- bolečina ali krči, ki niso posledica poškodb
- rdeča ali topla koža na dotik
Glavno tveganje za DVT je, da se strdek lahko osvobodi in potuje proti pljučem. Če se strdek zatakne v arteriji v pljučih, prepreči, da bi kri prišla do pljuč. To se imenuje pljučna embolija (PE) in je življenjsko nevarna nujna medicinska pomoč.
Znaki in simptomi PE vključujejo:
- nenadne težave z dihanjem in težko dihanje
- bolečine v prsih, zlasti pri kašljanju ali poskusu globokega vdiha
- izkašljevanje rdečih ali rožnatih tekočin
- hiter ali nepravilen srčni utrip
- občutek omotice ali vrtoglavice
Lahko imate PE brez kakršnih koli znakov DVT, kot so bolečine v nogah. Če imate kakršne koli simptome PE, z bolečino v nogah ali brez, morate takoj poiskati zdravniško pomoč.
Krči v nogah
Krči v nogah ne kažejo vedno resnejšega zdravstvenega stanja, kot je DVT, in niso nujno povezani s PV. Običajno niso resni in v nekaj minutah minejo sami.
Krči so nenadno boleče in nehoteno zategovanje mišic, običajno v spodnjem delu noge.
Vzroki lahko vključujejo dehidracijo, prekomerno uporabo mišic, mišično napetost ali dolgotrajno zadrževanje v istem položaju. Krči morda nimajo očitnega sprožilca.
Krči lahko trajajo nekaj sekund do nekaj minut. Po prenehanju krčev boste morda čutili dolgočasno bolečino v nogi.
Znaki in simptomi krčev v nogah vključujejo:
- ostra ali boleča bolečina v nogi, ki je nenadna in intenzivna in traja nekaj sekund do nekaj minut
- kepa, kjer se je mišica zategnila
- ne morete premikati noge, dokler mišica ne popusti
Zdravljenje bolečin v nogah
Zdravljenje bolečine v nogah je odvisno od osnovnega vzroka.
Pomembno je, da zdravite DVT, da zmanjšate tveganje za PE. Če imate PV, verjetno že imate zdravila za redčenje krvi. Če vam zdravnik diagnosticira DVT, se lahko vaša zdravila prilagodijo.
Zdravnik vam lahko priporoči tudi kompresijske nogavice. Ti pomagajo ohranjati pretok krvi v nogah in zmanjšajo tveganje za DVT in PE.
Za zdravljenje krčev v nogah poskusite masirati ali raztegniti mišice, dokler se ne sprostijo.
Preprečevanje bolečin v nogah
Več strategij lahko pomaga preprečiti DVT in krče v nogah.
Naslednji nasveti vam lahko pomagajo preprečiti DVT, če imate PV:
- Upoštevajte načrt PV zdravljenja za obvladovanje simptomov in preprečite, da bi kri postala pregosta.
- Vzemite vsa zdravila, ki jih priporoča zdravnik, natančno po navodilih.
- Posvetujte se s svojim zdravnikom, če imate kakršne koli težave z neželenimi učinki ali če se spomnite jemati predpisana zdravila.
- Vzdržujte redne stike s svojo zdravstveno ekipo, da se pogovorite o simptomih in preiskavi krvi.
- Poskusite se izogibati dolgotrajnemu posedanju.
- Naredite odmore, da se premikate vsaj vsake 2 do 3 ure in se pogosto raztezate.
- Redno vadite, da povečate pretok krvi in zmanjšate tveganje za nastanek strdka.
- Za dobro cirkulacijo uporabite kompresijske nogavice.
Načini za preprečevanje krčev v nogah:
- Dehidracija lahko povzroči krče v nogah. Potrudite se, da tekočine pijete ves dan.
- Vsak dan nekajkrat usmerite prste navzgor in navzdol, da raztegnete telečje mišice.
- Nosite podporne in udobne čevlje.
- Ne pospravljajte posteljnine preveč tesno. Tako lahko noge in stopala čez noč ostanejo v enakem položaju in povečajo tveganje za krče v nogah.
Kdaj k zdravniku
DVT je resen zaplet PV, ki lahko privede do življenjsko nevarne pljučne embolije. Takoj poiščite nujno zdravniško pomoč, če imate katerega od simptomov DVT ali PE.
Odvoz
PV je vrsta krvnega raka, ki povzroča visoke ravni rdečih krvnih celic in trombocitov. Neobdelani PV poveča tveganje za nastanek strdkov, vključno z globoko vensko trombozo. DVT lahko povzroči pljučno embolijo, ki je lahko smrtna brez takojšnjega zdravljenja.
Niso vse bolečine v nogah DVT. Krči v nogah so pogosti in običajno hitro minejo sami. Toda pordelost in oteklina skupaj z bolečinami v nogah so lahko znaki DVT. Če sumite na DVT ali PE, je treba takoj poiskati zdravniško pomoč.
