Kot starš želite, kaj je najboljše za vašega otroka. To vključuje zagotavljanje najboljše rutine nege kože, da ohranijo mehko in zdravo kožo.
Razumevanje, katere izdelke za nego otroške kože kupiti je lahko zmedeno. Nekatere sestavine lahko povzročijo, da občutljiva koža postane razdražena, nekatere druge pa se lahko celo vpijejo v telo vašega malčka.
Iz tega razloga je pomembno vedeti, katere sestavine so v izdelkih, ki jih uporabljate na otrokovi koži.
Preberite več o izdelkih za nego otroške kože in nasvetih o branju etiket izdelkov.
Izbira varnih izdelkov
Obstaja veliko varnih izdelkov, ki jih lahko uporabite na koži vašega malčka. Kljub temu se morate ob prvem pregledu in pred uvedbo novega izdelka za nego kože z otrokovim pediatrom pogovoriti o rutini nege kože.
Vlažilna sredstva
Vsi dojenčki ne potrebujejo vlažilne kreme. Obliži suhe kože pogosto izginejo sami.
Če želite uporabiti vlažilno kremo, pa so mazila, kot je vazelin, najbolj vlažilna in pogosto najbolj stroškovno učinkovita.
Nekaterim staršem in dojenčkom pa mastni občutek mazil morda ni všeč. V tem primeru izberite losjone za vlažilno kremo, ki zahtevajo pogostejše nanose za podobne vlažilne učinke.
Krema za sončenje
Zaščita pred soncem ni priporočljiva za dojenčke, mlajše od 6 mesecev. Za dojenčke, starejše od 6 mesecev, je treba kreme za zaščito pred soncem nanesti na nepokrite kože, kadar so izpostavljeni neposredni in posredni sončni svetlobi.
Odločite se za zaščitne kreme na mineralni osnovi, znane tudi kot fizične zaščitne kreme, ki blokirajo škodljive UV žarke. Ameriška akademija za dermatologijo otrokom priporoča, da izberejo kreme za zaščito pred soncem, ki vsebujejo cinkov oksid ali titanov dioksid, da zmanjšajo možnost draženja kože.
Izdelki za kopeli
Ameriška akademija za pediatrijo priporoča uporabo majhne količine blagega čistila z nevtralnim pH za čas kopanja. Preverite seznam sestavin za ostre dodatke, kot so alkoholi in dišave, ki lahko izsušijo otroško kožo ali povzročijo draženje.
Razumevanje oznak izdelkov
Številni izdelki za nego dojenčkove kože vsebujejo trditve, da bi bili videti varnejši. Na njihovih oznakah bi na primer lahko pisali:
- hipoalergen
- naravno
- nežno
- ekološko
Kaj pa ti izrazi v resnici pomenijo?
Na žalost ne veliko. Uprava za prehrano in zdravila (FDA) je odgovorna za uravnavanje izdelkov za nego kože, vendar nima pooblastila za odobritev izdelkov, preden pridejo na police.
FDA lahko ukrepa, ko obstaja veliko dokazov, da blagovna znamka o izdelku daje zavajajoče trditve, vendar raziskave iz leta 2018 kažejo, da so neželeni učinki na otroško kozmetiko premalo prijavljeni. Posledično je ureditev zahtevkov in nalepk za izdelke za nego otroške kože lahko zahtevna.
Dejansko je študija leta 2018 na 438 kozmetičnih izdelkih za dojenčke v Združenem kraljestvu pokazala, da tisti, ki se tržijo kot „občutljivi“, „nežni“, „ekološki“ ali „brez dišav“, bolj verjetno vsebujejo dražilne snovi za kožo kot tisti brez takšnih etiket. .
Sestavine, ki se jim je treba izogniti
Čeprav je vsak dojenček unikaten, je nekaterim sestavinam še posebej pomembno, da se jim v izdelkih za vašega malčka izognete. Sem spadajo sestavine, ki lahko povzročijo draženje in alergije, pa tudi tiste, ki se lahko absorbirajo skozi kožo.
Dišave
Vsi imajo radi dobro dišečega otroka. Posledično so dišave pogoste v izdelkih za nego otroške kože. Druga študija leta 2018, ki je zajela 533 otroških izdelkov, je pokazala, da skoraj polovica vsebuje dišave ali parfume.
Dišave lahko povzročijo alergijske reakcije, vključno z izpuščaji in težavami z dihanjem. Če se dojenček zdi občutljiv na izdelke z dišavami, izberite mila in vlažilne kreme z nalepkami, ki nimajo teh besed:
- “Dišava”
- “Parfum”
- “Parfum”
- "Mešanica eteričnega olja"
- "Aroma"
Dišave lahko naštejemo splošno, ne da bi uporabili posebna imena sestavin, ali pa jih označimo z manj očitnim imenom, na primer »amil cinamal«.
FDA ponuja popoln seznam najpogostejših alergenov v kozmetičnih izdelkih, vključno z dišavami, in načinom, kako jih prepoznati na seznamih sestavin.
Sintetična barvila
Dobra novica je, da FDA strogo ureja večino barvnih dodatkov in sintetičnih barvil, zato jih je treba odobriti, preden so vključeni v kozmetične izdelke. Vendar to potrdilo ne velja za vsa barvila.
Barvila, ki jih ni treba certificirati, vključujejo barve iz:
- minerali
- rastlin
- živalskih virov
Parabeni
Parabeni se uporabljajo v različnih kozmetičnih in živilskih izdelkih kot konzervans. Posebej pogosti so pri "odplaknjenih" izdelkih, kot so mila in šamponi.
Parabeni so pogost vir draženja izdelkov za nego kože, zato se jih je treba izogibati dojenčkom in majhnim otrokom, ki so občutljivi nanje. Parabene tudi koža zlahka absorbira.
Raziskave iz leta 2018 kažejo, da lahko dolgotrajna izpostavljenost parabenom skozi življenje človeka vpliva na njegov metabolizem in regulacijo hormonov, zato boste morda želeli zmanjšati izpostavljenost svojega otroka že v otroštvu.
Ftalati
Ftalati so kemikalije, ki se uporabljajo v nekaterih kozmetičnih izdelkih. Čeprav ni natančno jasno, kako vplivajo na zdravje, nekatere raziskave iz leta 2010 kažejo, da izpostavljenost ftalatom v različnih obdobjih življenja vpliva na človekov razvoj, alergije in reproduktivno zdravje.
FDA je zaključila, da ni dovolj dokazov za regulacijo ftalatov v kozmetiki. Po njeni spletni strani je dietilftalat (DEP) edini ftalat, ki se še vedno pogosto uporablja v kozmetičnih izdelkih.
Formaldehid
Konzervansi, ki sproščajo formaldehid in formaldehid, se uporabljajo v različnih kozmetičnih izdelkih, vključno s tekočimi otroškimi mili in otroškimi robčki. Te spojine se uporabljajo za preprečevanje rasti bakterij, lahko pa tudi pri ljudeh, ki so nanje občutljivi, povzročijo draženje kože in alergijske reakcije.
Čeprav se odmerki, opaženi v izdelkih za nego kože, na splošno štejejo za varne, lahko ponavljajoča se in dolgotrajna izpostavljenost poveča tveganje za druge zdravstvene težave, vključno z astmo in nekaterimi vrstami raka.
Večina kozmetičnih podjetij je formaldehid prostovoljno odstranila iz svojih izdelkov, vendar se še vedno uporablja v nekaterih izdelkih za dojenčke in otroke, zato preverite seznam sestavin.
Propilen glikol
Propilen glikol je vrsta alkohola, ki se pogosto uporablja v vlažilnih kremah in kremah za sončenje. Zaradi svojih mehčalnih lastnosti postaja vse bolj priljubljen v kozmetičnih izdelkih, hkrati pa je pogost vzrok za draženje in alergijske reakcije.
Pogovorite se z otrokovim pediatrom ali dermatologom, če sumite, da ima vaš malček reakcijo na to.
Sulfati
Sulfatom se je težko izogniti. Uporabljajo se v številnih različnih izdelkih za nego kože, kot so šamponi in sredstva za umivanje telesa.
Najpogosteje uporabljeni sulfati so:
- natrijev lavril sulfat
- natrijev laureth sulfat
Sulfati niso nujno nevarni, lahko pa povzročijo začasno draženje. Če po času kopanja opazite pordelost, suhost ali srbenje, preverite, ali dojenčkovi izdelki vsebujejo sulfate, in razmislite o prehodu na pranje brez sulfata.
Kemična sredstva za zaščito pred soncem
Vse kreme za zaščito pred soncem niso enake. Kemična sredstva za zaščito pred soncem zaščitijo kožo z absorpcijo UV žarkov, medtem ko mineralna sredstva za zaščito pred soncem blokirajo UV svetlobo in jo odbijejo stran od kože.
Oboje ščiti pred sončnimi škodljivimi žarki, kemične kreme za sončenje pa so staršem pogosto bolj všeč, ker jih je lažje nanašati.
Raziskave, objavljene leta 2020, pa kažejo, da se nekatere sestavine kemičnih krem za sončenje lahko skozi kožo absorbirajo v telo. Čeprav to ne pomeni nujno, da niso varni, se morajo starši zavedati potencialnih tveganj, dokler ne bodo izvedene dodatne raziskave, saj lahko nekatere od teh spojin vplivajo na aktivnost hormonov v telesu.
Pogoste sestavine kemičnih zaščitnih krem, ki se jim je treba izogniti, vključujejo:
- avobenzon
- benzofenon
- homosalat
- metoksicinamat
- oktinoksat
- oktisalat
- oksibenzon
- PABA
Odvoz
Izbira varnih in učinkovitih izdelkov za nego kože za vašega otroka je lahko izjemna, vendar ni nemogoča.
Namesto da bi pobrali etikete s trendovskimi trditvami, na primer »hipoalergično«, »nežno« ali »organsko«, poskusite izvedeti več o sestavinah, ki lahko povzročijo draženje kože, če dojenček kaže znake izpuščaja ali reakcije.
To vam lahko pomaga, da se počutite pooblaščene za navigacijo po številnih razpoložljivih možnostih.
In ne pozabite, tam je otroški pediater ali dermatolog, ki vam bo pomagal, kako najbolje skrbeti za otrokovo kožo.
