Ali je varno seksati v svojem obdobju? Nasveti, prednosti in neželeni učinki

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Ali lahko med menstruacijo seksate?

V reproduktivnih letih boste imeli menstruacijo približno enkrat na mesec. Če niste posebej hudobni, se med menstruacijo ni treba izogibati spolnim aktivnostim. Čeprav je lahko spolni odnos nekoliko neurejen, je varen. Spolni odnosi med menstruacijo lahko dejansko prinesejo nekaj prednosti, vključno z lajšanjem menstrualnih krčev.

Preberite, če želite izvedeti več o seksu v obdobju.

Kakšne so prednosti?

Seks med menstruacijo ima nekaj prednosti:

1. Olajšanje krčev

Orgazmi lahko lajšajo menstrualne krče. Menstrualni krči so posledica krčenja maternice in sproščanja sluznice. Ko doživite orgazem, se tudi mišice maternice krčijo. Potem izpustijo. Ta izdaja naj bi prinesla nekaj olajšanja zaradi krčev v obdobju.

Seks sproži tudi sproščanje kemikalij, imenovanih endorfini, zaradi katerih se počutite dobro. Poleg tega se vam v mislih ukvarja spolna dejavnost, kar vam lahko pomaga odpraviti menstrualno nelagodje.

2. Krajša obdobja

Če imate spolne odnose, vam bodo obdobja krajša. Mišične kontrakcije med orgazmom hitreje izrivajo vsebino maternice. To bi lahko povzročilo krajša obdobja.

3. Povečan spolni nagon

Vaš libido se skozi menstrualni ciklus spreminja zaradi hormonskih nihanj. Medtem ko mnoge ženske pravijo, da se njihov spolni nagon poveča med ovulacijo, torej približno dva tedna pred menstruacijo, druge poročajo, da se v obdobju počutijo bolj vpletene.

4. Naravno mazanje

V času menstruacije lahko pospravite KY. Kri deluje kot naravno mazivo.

5. Lahko vam olajša glavobol

Približno polovica žensk, ki jim zaupajo migrenski glavoboli, jih zbolijo v obdobjih. Čeprav se večina žensk z menstrualno migreno med napadi izogiba seksu, mnogi tisti, ki imajo spolne odnose, pravijo, da delno ali v celoti lajša glavobol.

Kakšni so možni neželeni učinki?

Največja slabost seksa med menstruacijo je nered. Kri lahko pride na vas, vašega partnerja ali rjuhe, še posebej, če imate močan pretok. Poleg umazanije postelje se lahko zaradi krvavitve počutite samozavestni. Zaradi tesnobe zaradi nereda lahko nekaj ali celo zabavo vzamete iz seksa.

Druga skrb glede spolnega odnosa med menstruacijo je tveganje za prenos spolno prenosljive okužbe (STI), kot sta HIV ali hepatitis. Ti virusi živijo v krvi in ​​se lahko širijo v stiku z okuženo menstrualno kri. Uporaba kondomov vsakič, ko imate spolne odnose, lahko zmanjša tveganje za širjenje ali ulov SPI.

Če nameravate seksati v menstruaciji in imate tampon, ga morate predhodno odstraniti. Pozabljeni tampon vas lahko med seksom tako potisne v nožnico, da boste morali k zdravniku, da ga odstranijo.

Ali lahko zanosite?

Če aktivno ne poskušate zanositi, je uporaba zaščite dobra ideja, ne glede na to, v katerem delu menstrualnega ciklusa ste. V času menstruacije so možnosti za zanositev nižje, vendar je trenutno še vedno mogoče zanositi .

Najverjetneje boste zanosili med ovulacijo, ki se zgodi približno 14 dni pred začetkom menstruacije. Vendar je dolžina cikla vsake ženske drugačna in dolžina cikla se lahko spreminja mesečno. Če imate kratek menstrualni ciklus, je tveganje zanositve med menstruacijo večje.

Upoštevajte tudi, da lahko sperma v telesu ostane živa do sedem dni. Torej, če imate 22-dnevni ciklus in imate ovulacijo kmalu po menstruaciji, obstaja verjetnost, da boste sprostili jajčece, medtem ko so sperme še v vašem reproduktivnem traktu.

Ali morate uporabiti zaščito?

Uporaba zaščite vas bo tudi zaščitila pred SPO. Ne samo, da lahko med obdobjem preboliš SPO, ampak ga lahko tudi lažje prenašaš na svojega partnerja, ker virusi, kot je HIV, živijo v menstrualni krvi.

Naj vaš partner nosi lateksni kondom vsakič, ko imate spolne odnose, da zmanjšate verjetnost zanositve in ulova SPI. Če ste vi ali vaš partner alergični na lateks, lahko uporabite druge oblike zaščite. Za priporočila lahko povprašate farmacevta ali zdravnika.

Nasveti o spolnem odnosu med menstruacijo

Tukaj je nekaj nasvetov, kako narediti obljubljen seks bolj udobno in manj neurejeno izkušnjo:

• Bodite odprti in iskreni do svojega partnerja. Povejte jim, kako se počutite pri seksu v obdobju, in vprašajte, kako se počutijo glede tega. Če se kateri od vas obotavlja, se pogovorite o razlogih za nelagodje.
• Če imate tampon tam, ga odstranite, preden se začnete norčevati.
• Na posteljo razporedite brisačo temne barve, da ujamete uhajanje krvi. Ali pa se spopadajte pod tušem ali kopeljo, da se v celoti izognete neredu.
• Ob postelji hranite mokro krpo ali vlažne robčke, da se nato očistite.
• Naj vaš partner nosi kondom iz lateksa. Ščitil bo pred nosečnostjo in spolno prenosljivimi boleznimi.
• Če je vaš običajni spolni položaj neprijeten, poskusite nekaj drugega. Na primer, morda boste želeli poskusiti ležati na boku s partnerjem za vami.

Odvoz

Naj vam menstruacija ne ustavi spolnega življenja. Če se malo pripravite, je seks v teh petih dneh lahko prav tako prijeten kot preostali del meseca. Morda boste presenečeni, ko boste ugotovili, da je seks v vašem obdobju še bolj razburljiv.

Preberite ta članek v španščini