Če ste poklicni voznik avtobusa ali tovornjaka, veste, kako stroge so lahko zahteve vašega dela. Da bi zagotovili svojo in javno varnost, boste najverjetneje morali vzeti DOT (oddelek za promet).
DOT fizični pregled je pregled, ki ga za voznike gospodarskih vozil zahteva zvezna uprava za varnost avtomobilskih prevoznikov (FMCSA).
Ta izpit zagotavlja, da lahko izpolnite fizične zahteve službe. To vključuje zmožnost prenašanja zdravstvenih tveganj, ki jih predstavlja dolgotrajno sedenje.
Če so vam povedali, da potrebujete DOT fizično, morate vedeti tukaj.
Za kaj se uporablja DOT fizika?
Za pridobitev komercialnega vozniškega dovoljenja so potrebni DOT posnetki.
Uporabljajo se za določanje vašega splošnega fizičnega zdravja in sposobnosti varnega upravljanja gospodarskega vozila. Te odločitve zagotavljajo, da ste zdravstveno usposobljeni za spopadanje z intenzivnim urnikom, fizičnimi zahtevami in čustvenim stresom pri upravljanju gospodarskih vozil v vseh pogojih.
DOT fizični podatki so potrebni za voznike, ki:
- prevažajte nevarne materiale, na katerih morajo njihova vozila imeti napis hazmat
- so plačani za upravljanje motornih vozil, ki prevažajo več kot osem oseb
- upravljajo motorna vozila, ki prevažajo več kot 15 oseb
- upravljati z motornimi vozili, katerih skupna skupna teža presega 10.000 funtov
Ko opravite DOT fizično, boste prejeli zdravniško spričevalo, ki vam omogoča, da dve leti vozite gospodarsko vozilo, če nimate osnovnega fizičnega ali duševnega stanja, ki zahteva pogostejše testiranje.
Nekatere zdravstvene razmere zahtevajo, da imate letno DOT fizično. Tej vključujejo:
- sladkorna bolezen
- visok krvni tlak (hipertenzija)
- srčna bolezen
Če imate zdravstveno stanje, kot je zelo visok krvni tlak, boste med zdravljenjem morda morali opraviti fizične posege vsake 3 mesece, da boste težavo odpravili ali rešili.
Iz česa je sestavljen DOT fizični?
Zdravnik, ki vam bo dal DOT fizično, bo najprej izpolnil obrazec zdravstvene zgodovine, ki bo postavil vprašanja o vaši zdravstveni zgodovini.
Podroben obrazec o zdravstveni anamnezi
Posredovani boste morali podrobne informacije o svojem zdravju, vključno z:
- zdravila, ki jih jemljete
- operacij, ki ste jih imeli
- alkohol, tobak in druge snovi
- zdravstvenih simptomov ali zdravstvenih stanj, ki jih trenutno imate
Imate tudi možnost, da predčasno izpolnite ta obrazec in ga prinesete s seboj.
Zdravniški pregled
Pri vašem DOT fizičnem pregledu boste opravili popoln fizični pregled, ki bo preizkusil vaše:
- zaslišanje
- vid
- krvni pritisk
- drugi kazalniki zdravja.
Analiza urina in druga testiranja
Na voljo vam bo tudi analiza urina, ki vsebuje informacije o ravni sladkorja v krvi in drugih zdravstvenih kazalnikih. Analiza urina se uporablja tudi za namene testiranja drog.
Morda vam bodo odvzeli kri in opravili še druge preiskave v pisarni, na primer elektrokardiogram.
Vsak preizkus opravite, da ugotovite, ali ste dovolj zdravi za varno vožnjo gospodarskega vozila.
Kam greš dobiti DOT fizično?
DOT posnetke izvajajo pooblaščeni zdravniki, ki so navedeni v nacionalnem registru FMCSA. Zdravniki so lahko naslednji:
- zdravnik (MD)
- zdravnik osteopat (DO)
- kiropraktik (DC)
- asistent (PA)
- medicinska sestra za napredno prakso (APRN)
Niso vsi licencirani zdravstveni delavci certificirani za opravljanje DOT izpitov. Če želite poiskati pooblaščenega zdravnika, lahko uporabite to nacionalno orodje za iskanje v registru, ki ga ponuja FMCSA.
Kaj morate prinesti na DOT fizično?
Med zdravljenjem ali pred njim morate izpolniti obrazec za zdravniški pregled. Do obrazca lahko dostopate tukaj.
Predčasno izpolnjevanje obrazca je lahko manj stresno kot na izpitu. Če to storite pred sestankom, ga obvezno prinesite s seboj.
Tu je seznam drugih zdravstvenih predmetov, ki jih morate prinesti na DOT fizično:
- zdravstveno dokumentacijo, če vam izpit ne daje vaš redni zdravnik ali specialist
- zdravstveno kartoteko katerega koli strokovnjaka, ki ga vidite, še posebej, če se zdravite zaradi bolezni, kot je obstruktivna apneja v spanju
- poročajo najnovejši laboratorijski rezultati, če imate diabetes mellitus ali drugo bolezen, ki zahteva odvzem krvi
- vse slušne ali vizualne pripomočke (dioptrijska očala, slušni pripomočki), ki jih potrebujete med vožnjo, tako da jih lahko uporabljate med testiranjem
- seznam vseh zdravil na recept, ki jih jemljete, vključno z odmerjanjem in časom, pa tudi imena zdravil
Kako težko je prenesti DOT fizično?
DOT posnetki so namenjeni ugotavljanju, ali ste dovolj zdravi za vožnjo gospodarskega vozila. Z mnogimi pogoji, ki bi vas lahko diskvalificirali, je mogoče upravljati.
Če lahko dokažete, da je vaše stanje obvladljivo in da ste pod skrbnim nadzorom zdravstvenega delavca, boste običajno lahko dobili potrdilo.
Nekatere zdravstvene razmere pa vas lahko diskvalificirajo. Tej vključujejo:
- slab vid, ki ga ni mogoče popraviti
- gluhost
- narkolepsija
- slabo voden diabetes mellitus
- epilepsija
- slabo vodena bolezen srca ali pljuč
Kako se pripraviti na DOT fizično
Za pripravo na test in izboljšanje zdravja:
- Poskrbite, da so vaša zdravila na tekočem, in jih jemljite redno, kot je predpisano.
- Če nosite očala ali kontaktne leče, preverite oči in posodobite recept.
- Izogibajte se močnemu pitju.
- Ne uporabljajte snovi.
- Izogibajte se hrani, ki negativno vpliva na krvni tlak, kot so slani prigrizki.
- Izogibajte se hrani, ki negativno vpliva na raven glukoze v krvi, na primer sladkim sladkarijam.
- Če kadite cigarete ali vape, razmislite o prenehanju kajenja
- Upravljajte svojo težo. Vadite pogosteje kot ne in se držite zdrave prehrane.
Odvoz
Če ste ali želite biti voznik gospodarskega vozila, boste morali imeti fizični DOT (oddelek za promet).
Ta fizični pregled opravi pooblaščeni zdravnik.
To se naredi, da se prepričate, ali ste dovolj zdravi za vožnjo gospodarskega vozila.
Za večino voznikov so na vsaki dve leti potrebni DOT. Če imate zdravstveno stanje, kot je diabetes ali visok krvni tlak, boste morda morali vsako leto izvajati DOT, namesto vsaki dve leti.
