Predstavljajte si to: Zora se začne in čas je, da se zbudite. Potegnete, da utišate budilko, iztegnete roke, da pozdravite dan, in poskušate odpreti zaspane oči ... samo ugotovite, da so vaše veke zlepljene s skorjasto snovjo, podobno lepilu.
Sliši se znano?
Skorja za spanje, imenovana tudi očesna puška ali s tehničnim imenom reum, je precej pogosta. Ta mešanica sluzi, solz in kožnih celic je nekaj, kar se naravno pojavi med dremežem.
Vsekakor obstaja spekter običajnih vsakdanjih očesnih očes in skorje, ki kažejo, da bi lahko bilo kaj narobe. Izpolnili vam bomo, kaj so to stvari, zakaj se zjutraj pojavijo na vekih in kako skrbeti za to.
Kaj povzroča skorjaste oči zjutraj?
Najprej, kaj mislimo s skorjastimi očmi? Zjutraj skorjaste oči lahko vključujejo katerega koli od naslednjih simptomov:
- bela, smetanasta ali svetlo rumena skorja, zbrana v vogalih vek, ko se zbudite
- trepalnice, ki so zlepljene med seboj z solznimi ali trdnimi izcedki iz oči
- draženje, pordelost in filmska plast okoli oči, ko jih prvič odprete
Nadaljujte z branjem, da boste ugotovili, kaj je normalno, ko gre za očesno skorjo in kdaj vas to skrbi.
Kaj povzroča skorjaste oči zjutraj?
Verjetno je, da je skorja v očeh povsem normalna in je del neverjetnega, samoregulativnega čistilnega sistema vašega telesa.
Naravni vzroki
Čez dan utripa z brisanjem prahu, starih celic, odvečne sluzi in solz z oči. Medtem ko spite, ne utripate, vendar ti odpadki še vedno izpirajo oči.
Nekatere noči (in za nekatere ljudi je večina noč) je morda dovolj, da na vogalu vek ustvarite skorjast film. Če imate alergije, lahko v določenih letnih časih opazite dodatno očesno skorjo. To še vedno spada na področje naravnega vzroka.
Blefaritis
Blefaritis je tehnični izraz za vnetje vek. Blefaritis ima več možnih vzrokov, vendar je eden od simptomov lahko ponoči izredno skorjast izcedek iz oči.
Pordelost ali draženje oči, veke, ki se držijo skupaj, ali kožni luskice na dnu veke lahko kažejo, da imate blefaritis. Blefaritis običajno prizadene le eno oko naenkrat.
Konjunktivitis
Konjunktivitis (rožnato oko) je kakršno koli vnetje, ki vpliva na vašo veznico, ki je tanka membrana, ki obdaja del vašega očesa.
Konjunktivitis je lahko bakterijski ali virusni. Lahko je tudi povezan z alergijami ali okoljskimi dejavniki. Ko imate rožnato oko, lahko opazite, da se v kotu očesa zbere dodatna skorja. V očesu lahko nastane vodni izcedek in ustvari krhko občutek med vekami.
Konjunktivitis je lahko v enem očesu ali pa prizadene oba.
Eyee stye
Sties so okužene ali vnete oljne žleze ali folikli na veki. Čmiček je lahko boleč in lahko povzroči tudi nabiranje rumene sluzi v kotih očesa.
Če imate črevesje, boste običajno opazili, da samo eno oko postane dodatno skorjasto.
Zamašen solzni kanal
Zamašen solzni kanal prepreči normalno odvajanje oči. Če imate to bolezen, boste morda opazili, da se za vogalom enega od vaših oči zbirajo majhne kroglice rumene ali bele sluzi. Drugi simptomi vključujejo pordelost, draženje, bolečino in otekanje veke.
Suho oko
Ko imate kronično (ali celo občasno) suho oko, lahko vaše oko proizvede žilavo sluz. To lahko povzroči kopičenje očesne skorje, ki je krhka ali lepljiva.
Kateri je najboljši način zdravljenja skorjastih oči zjutraj?
Če je očesna skorja vaš edini simptom, jo verjetno lahko zdravite doma.
Ameriška oftalmološka akademija daje poudarek umivanju rok, preden poskušate iztrgati kakšen jutranji košček iz oči. Težko se je upreti impulzu, da si preprosto obrišete skorjo z oči, toda v rokah so pogosto bakterije in mikrobi.
Namesto golih (umazanih) rok poskusite s čisto krpo s toplo vodo. Nežno nanesite krpo na oči in večina očesne skorje se bo sama raztopila. Morda boste morali potrpeti in pustiti krpo nekaj minut, da popolnoma očistite oko.
Če se vaše oči po brisanju skorje počutijo krhke ali suhe, boste morda želeli uporabiti kapljice za oko za hidriranje očesnih jabolk in pripravo na dan. Hidratantne kapljice za oko ali fiziološka raztopina so na voljo brez recepta in lahko očistijo oko preostalega filma ali orožja.
Kdaj naj poišče zdravniško pomoč?
Nekateri simptomi kažejo, da je čas, da presežemo domača zdravila in obiščemo očesnega zdravnika. Ti simptomi vključujejo:
- kakršno koli bolečino v očesu
- pordelost in draženje v očeh
- težave z odpiranjem očesa zaradi orožja ali drugega
- zeleni ali temno rumeni izcedek iz oči
- občutljivost na svetlobo
- zamegljen vid
Očesni zdravnik bo opravil začetni pregled, da bi ugotovil vzrok simptomov. Če je potrebno, vam lahko zdravnik predpiše kapljice za oko na recept ali antibiotike za odpravo kakršne koli okužbe ali vnetja, na primer blefaritisa ali konjunktivitisa. Kronično suho oko lahko zdravimo tudi z kapljicami za oko.
Kateri je najboljši način za nego vek?
Če dobro skrbite za svoje oči, boste morda ugotovili, da vas manj pozdravi oči, ko se zjutraj zbudite. Tu je nekaj nasvetov za higieno vek:
Nasveti za higieno vek
- Obraz vedno umijte pred spanjem in oko nežno očistite s čisto, hladno krpo (izogibajte se uporabi mila ali čistil v predelu oči).
- Preden se nočno obrnete, temeljito odstranite ličila za oči, tako da uporabite odstranjevalec ličil za oči in bombažno blazinico ali robček za odstranjevanje ličil, narejen za območje okoli oči.
- Izogibajte se dotikom in drgnjenju oči čez dan, kolikor se le da, in poskrbite, da so si pred kratkim umili roke, če se morate dotakniti oči.
- Odstranite kontaktne leče, preden ležete čez noč, in ne poskušajte podaljšati življenjske dobe stikov več, kot priporoča proizvajalec.
Odvoz
Če se zbujate s skorjo v očeh, je to najverjetneje rezultat vaših oči, ki izvajajo svoj povsem naraven in zdrav ritual dnevnega čiščenja.
Če pa na enem očesu kopičite veliko skorje, če opazite, da ima očesna skorja čudne barve ali če imate simptome srbenja ali pordelosti, je morda v igri drugo zdravstveno stanje.
Vaše oči so zelo zapleten in občutljiv organ, zato, če vas skrbi njihovo zdravje, se takoj posvetujte z zdravnikom.