T2D Healthline je brezplačna aplikacija za ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2. Aplikacija je na voljo v App Store in Google Play. Prenesite tukaj.
Diagnosticiranje diabetesa tipa 2 se lahko počuti izjemno. Čeprav je nasvet zdravnika neprecenljiv, lahko povezovanje z drugimi, ki živijo v enakem stanju, prinese veliko udobja.
T2D Healthline je brezplačna aplikacija za ljudi z diagnozo diabetesa tipa 2. Aplikacija vas ujema z drugimi na podlagi diagnoze, zdravljenja in osebnih interesov, tako da se lahko povežete, delite in se učite drug od drugega.
Sydney Williams, ki piše bloge pri Hiking My Feelings, pravi, da je aplikacija ravno tisto, kar je potrebovala.
Ko je bila leta 2017 Williamsova diagnosticirana s sladkorno boleznijo tipa 2, pravi, da je imela srečo, da je imela dostop do zdravstvenega zavarovanja in zdrave hrane, pa tudi do podpornega moža in prilagodljive službe, ki ji je omogočala prosti čas za zdravniške sestanke.
»Stvar, za katero do zdaj nisem vedel, da jo pogrešam? Skupnost diabetikov, ki lahko ideje odbije, se poveže z njimi in se iz njih uči, «pravi Williams. "Sposobnost povezovanja z uporabniki, ki že živijo to življenje, mi daje upanje za del socialne podpore pri obvladovanju te bolezni."
Medtem ko prevzema odgovornost za vse, kar poje, kako pogosto telovadi in kako dobro obvladuje stres, pravi, da je to, da se drugi opirajo, vse skupaj nekoliko lažje.
"S to boleznijo se lahko ukvarjam, toda to, da jo imam nekaj prijateljev, je tako lažje," pravi.
Objemite skupinske razprave
Vsak delovni dan v aplikaciji T2D Healthline potekajo skupinske razprave, ki jih vodi vodnik s sladkorno boleznijo tipa 2. Teme vključujejo prehrano in prehrano, gibanje in telesno pripravljenost, zdravstveno varstvo, zdravila in zdravljenje, zaplete, odnose, potovanja, duševno zdravje, spolno zdravje, nosečnost in še več.
Biz Velatini, ki piše bloge pri My Bizzy Kitchen, pravi, da ji je funkcija skupin najljubša, saj lahko izbere, katere jo zanimajo in pri katerih želi sodelovati.
»Moja najljubša skupina [je] dieta in prehrana, ker rada kuham in pripravim zdravo okusno hrano, ki jo je enostavno pripraviti. Če imate sladkorno bolezen, še ne pomeni, da morate jesti dolgočasno hrano, «pravi.
Williams se strinja in pravi, da uživa ob gledanju različnih receptov in fotografij, ki jih uporabniki delijo v skupini za prehrano in prehrano.
"V nekaterih primerih imam nekaj nasvetov in trikov, ki so mi pomagali, zato sem bila zelo navdušena, da sem jih delila z drugimi, ki raziskujejo aplikacijo," pravi.
Najbolj pravočasne pa so, dodaja Velatini, skupinske razprave o spopadanju s COVID-19.
"Čas ne bi mogel biti boljši, če ljudje ne bi mogli hoditi na redne sestanke pri zdravniku in morda dobiti odgovore na preprosta vprašanja v karanteni," pravi. "Ta skupina nam je bila doslej v veliko pomoč, da smo bili vsi obveščeni o dodatnih previdnostnih ukrepih, ki jih moramo upoštevati kot ljudje, ki živijo s sladkorno boleznijo."
Spoznajte svojo sladkorno bolezen tipa 2
Vsak dan ob 12. uri. Pacifiški standardni čas (PST), aplikacija T2D Healthline ujema uporabnike z drugimi člani skupnosti. Uporabniki lahko tudi brskajo po članskih profilih in zahtevajo takojšnje ujemanje.
Če se nekdo želi ujemati z vami, ste takoj obveščeni. Ko so člani povezani, lahko med seboj pošiljajo fotografije in si jih delijo.
Williams pravi, da je funkcija ujemanja odličen način za povezovanje, zlasti v času, ko je osebnih srečanj z drugimi omejeno.
»Rada spoznavam nove ljudi. Delo me popelje po državi, da se povežem z diabetiki in si povem zgodbo o tem, kako mi je pohodništvo pomagalo preusmeriti sladkorno bolezen tipa 2, «pravi Williams.
»Ker je COVID-19 povzročil, da smo odpovedali mojo knjižno turnejo in preložili vse naše wellness prireditve v divjini, je bila taka poslastica, da smo se lahko praktično povezali s kolegi diabetiki. Ta aplikacija ne bi mogla priti v boljši čas, «pravi.
Odkrijte novice in navdihujoče zgodbe
Ko si želite odmora od sodelovanja z drugimi, v oddelku Odkrivanje aplikacije najdete članke, povezane z življenjskim slogom in novicami o diabetesu tipa 2, ki jih pregledajo zdravstveni delavci Healthline.
V namenskem zavihku poiščite članke o možnostih diagnoze in zdravljenja ter informacije o kliničnih preskušanjih in najnovejših raziskavah diabetesa tipa 2.
Na voljo so tudi zgodbe o tem, kako negovati svoje telo z wellnessom, samooskrbo in duševnim zdravjem. Najdete lahko tudi osebne zgodbe in pričevanja tistih, ki živijo s sladkorno boleznijo tipa 2.
»Odsek odkrivanja je neverjeten. Všeč mi je, da so članki pregledani, tako da veste, da lahko zaupate informacijam, ki jih delite. In odsek o prenosljivi vsebini je točno to. Obožujem branje perspektive prve osebe o tem, kako drugi ljudje uspevajo s sladkorno boleznijo, «pravi Williams.
Začeti je enostavno
Aplikacija T2D Healthline je na voljo v App Store in Google Play. Prenos aplikacije in začetek je preprost.
"Izredno hitro sem izpolnil svoj profil, naložil svojo sliko in začel govoriti z ljudmi," pravi Velatini. "To je odličen vir, ki ga imate v zadnjem žepu, ne glede na to, ali imate sladkorno bolezen leta ali tedne."
Williams, samooklicani "starejši tisočletnik", prav tako ugotavlja, kako učinkovito je začeti.
"Moje vključevanje v aplikacijo je bilo zelo enostavno," pravi. »Dobro zasnovane aplikacije so intuitivne in ta aplikacija je zagotovo dobro zasnovana. To že spreminja moje življenje. "
Dodajanje, da se lahko povežete v realnem času in vodstvo Healthline vodi, je kot bi imeli svoj žep za podporo.
"Tako sem hvaležen, da ta aplikacija in ta skupnost obstajata."
Cathy Cassata je samostojna pisateljica, specializirana za zgodbe o zdravju, duševnem zdravju in človeškem vedenju. Ima smisel za pisanje čustev in povezovanje z bralci na pronicljiv in privlačen način. Preberite več o njenem delu tukaj.
.jpg)
