Kako ravnati z rdečimi strijmi na katerem koli delu telesa

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Zakaj so strije rdeče?

Strije so pogosto stanje kože. Pojavijo se kot odziv na hitro raztezanje kože. Sprva so sveže strije običajno videti rdeče. Barvno se lahko razlikujejo tudi med:

• roza
• vijolična
• modra
• Črna

Ko se strije zacelijo, postanejo bele in sčasoma še naprej bledijo.

Ker se strije pojavijo zaradi raztezanja kože, so nastale rdeče oznake najpogostejše na določenih delih telesa, ki jim grozi raztezanje. Sem spadajo trebuh, stegna in boki. Strije pa se lahko pojavijo kjer koli.

Vas zanima pordelost svežih strij? Preberite, če želite izvedeti več o različnih vzrokih in kako jih lahko zdravite.

Rdeča proti beli

Nove strije si lahko predstavljate kot majhne poškodbe kože. Vaša koža ima nato blag vnetni odziv, ko se vaša tkiva poskušajo prilagoditi razteznim učinkom. To pojasnjuje, zakaj so sveže strije rdeče.

Rdečica ne traja večno. Ko se strije zacelijo, bodo sčasoma postale bele in začele postajati manj opazne, saj sčasoma zbledijo.

Vzroki

Medtem ko so rdeče strije pogosto stereotipno povezane s povečanjem telesne teže, obstaja še veliko drugih vzrokov. Nekateri od teh drugih vzrokov so povezani z osnovnimi zdravstvenimi stanji.

Nekateri najpogostejši vzroki za strije so:

• Spremembe teže. Če v kratkem času pridobite veliko kilogramov, pritisnete na kožo, ki se mora raztegniti, da sprejme povečano telesno maso. Odvisno od tega, kje pridobite odvečne kilograme, se lahko rdeče strije pojavijo kjer koli na telesu. Včasih se lahko pojavijo tudi strije zaradi hitre izgube teže.
• Nosečnost. Med nosečnostjo se lahko v drugem in tretjem trimesečju pojavijo hitri vzroki telesne rasti, zlasti okoli trebuha, stegen in kolkov. Povišan pritisk lahko raztegne kožo in s tem povzroči rdeče strije.
• Moč rasti. Mladostniki lahko v puberteti razvijejo rdeče strije. Ti so posledica hitre telesne rasti in ne nujno povečanja telesne mase.
• Hitra rast mišic. Tako trening z utežmi kot body building lahko včasih privede do rdečih strij mišic, ki v kratkem času postanejo veliko večje.
• Povečanje dojk. Povečanje dojk lahko povzroči raztegnjeno kožo v predelu prsnega koša. Tveganje za strije je lahko večje, odvisno od elastičnosti vaše kože in velikosti vsadkov, ki jih dobite.
• Kortikosteroidi. Čeprav je namenjena kratkoročni uporabi, lahko predolga uporaba kortikosteroidov povzroči neželene stranske učinke. Lahko povzročijo vnetje v telesu, kar vodi do povečanja telesne mase in raztegnjene kože. Uporaba hidrokortizona, ki se prodaja brez recepta, lahko sčasoma tudi tanjša kožo in ogroža strije.
• Družinska zgodovina. Strije ponavadi potekajo v družinah.
• Spol. Pri ženskah je vsaj 2,5-krat večja verjetnost, da bodo razvile strije. Vendar je pomembno opozoriti, da tako ženske kot moški v določeni točki, zlasti v puberteti, tvegajo, da se bodo pojavile rdeče strije.
• Nekatere osnovne zdravstvene razmere. Razen hitrega povečanja telesne mase ali debelosti lahko tudi druge osnovne zdravstvene težave vodijo do strij. Sem spadata Ehlers-Danlosov sindrom in Cushingov sindrom.

Skupne lokacije

Pogosta mesta za rdeče strije vključujejo:

• trebuh ali trebuh
• boki
• stegna
• zadnjico

Strije so pogoste tudi na rokah in nogah športnikov, ki doživljajo hitro rast mišic.

Zdravljenja

Strije dolgoročno same izginejo. Ni jih mogoče popolnoma dokončno izbrisati. Kljub temu lahko nekateri dermatološki posegi posvetlijo rdeče strije, zato so videti precej manj opazni.

Pogovorite se s svojim dermatologom o nekaterih načinih zdravljenja strij, vključno z:

• Retinoidne kreme. Ena študija je pokazala, da lahko kar 0,1 odstotka retinoida zmanjša pojav rdečih strij.
• Svetlobne in laserske terapije. Ti postopki delujejo tako, da s pomočjo hitrih svetlobnih impulzov uničijo kožne celice na površini. Lahko zmanjšajo rdečico in vnetje strij. Kljub temu laserska terapija ni primerna za vse tipe kože, zato se boste z zdravnikom želeli vnaprej posvetovati z vsemi možnimi tveganji in neželenimi učinki.
• Mikrodermabrazija. Ta postopek z uporabo majhnih kristalov deluje tako, da odstrani zgornjo plast kože in spodaj razkrije bolj gladko kožo. Tako se strij ne boste popolnoma znebili, lahko pa zmanjšate splošno rdečico in videz. Čeprav je na voljo na lepotnih okencih z nižjo ceno in hitrejšim časom okrevanja, lahko profesionalni postopki najbolj ustrezajo strijam.
• Kemični piling. Ti tretmaji odstranijo tudi zunanjo plast kože z intenzivnejšimi učinki. Kemični piling pomaga tako pri tonu kot pri teksturi, kar zmanjša celoten videz strij.

Če še nimate dermatologa, vam lahko orodje Healthline FindCare pomaga najti zdravnika na vašem območju.

Domača zdravila

Vsa zdravljenja strij ne delujejo, nekatera pa imajo veliko ceno brez kakršnega koli jamstva. Namesto tega lahko daste domača zdravila. Za zmanjšanje pojava rdečih strij se uporablja nekaj od naslednjega:

Kreme brez recepta (OTC)

Nekatere OTC kreme so posebej zasnovane za strije. Ti lahko vsebujejo ultra vlažilne sestavine, kot so kakavovo maslo, kokosovo ali olivno olje in vitamin E.

Čeprav se vaša koža počuti mehkejša in bolj prožna, je malo dokazov, da ta vlažilna sredstva zdravijo strije. Kljub temu obstaja večja verjetnost, da bi to delovalo pri rdečih strijah v primerjavi z belimi, ki že začenjajo bledeti.

Po mnenju Ameriške akademije za dermatologijo je ključno, da poskrbite, da boste te izdelke vmasirali v kožo. Tudi delo lahko traja več tednov.

Samoporjavitve

Ti OTC izdelki, imenovani tudi "usnjarji brez sonca", so v obliki losjonov, krem ​​in razpršil. Ti lahko pomagajo prikriti rdečico strij, zaradi česar so manj opazne.

Nikoli se ne smete zagoreti na soncu, da se znebite strij - porjavitev ne samo da lahko poveča tveganje za prezgodnje staranje kože in kožni rak, temveč lahko tudi strije zatemni in jih naredi boljnamesto tega opazen.

Glikolna kislina

Drugi izdelki lahko vsebujejo glikolno kislino, ki se uporablja kot kemični piling. Namen je glajenje strij na koži.

Ličila za telo

Kamufliranje ličil za telo lahko pomaga tudi pri zmanjševanju pordelosti strij, ko se zacelijo. Pazite, da iščete nepremočljive formule, da bo ličila ostala v vročini in vlagi. Prav tako boste morali še naprej nanašati izdelek, da ohranite želene učinke.

Prehrana

Čeprav ni čarobne hrane, ki bi jo lahko pojedli, da bi rdeče strije izginile, klinika Cleveland ugotavlja, da lahko določena hranila dejansko spodbujajo zdravje kože in zmanjšajo videz strij. Sem spadajo beljakovine, vitamini A, C in D ter cink.

Bi radi poskusili eno od teh zdravil? Na spletu lahko najdete kreme, samoporjavitve, izdelke z glikolno kislino in ličila za telo, da izboljšate videz strij.

Spodnja črta

Nove strije so lahko sprva videti svetlo rdeče. To je posledica raztezanja površine kože, barva pa je le začasna. Čez nekaj časa bodo strije sčasoma zbledele in se sčasoma spremenile v svetlo roza ali belo.

Če domača zdravila ne izboljšajo videza rdečih strij, se posvetujte z zdravnikom. Predlagajo lahko pravilno hidracijo, prehrano in nego kože. Vaš zdravnik lahko opravi tudi teste, s katerimi se prepriča, da strije niso povezane z nobenim osnovnim zdravstvenim stanjem.