Pregled
Stopanje na noht je lahko boleča izkušnja. Glede na resnost poškodbe lahko noht predre luknjo globoko v podplatu stopala. Zaradi tega je težko nekaj dni hoditi ali stati.
Ko šok zaradi poškodbe izzveni, je pomembno, da takoj poskrbite za nego rane. Te preboje je mogoče zdraviti doma, vendar lahko nekatere rane zahtevajo zdravniško pomoč.
Tukaj je pogled na to, kako oskrbeti rano na vbodu nohta, pa tudi, kakšni simptomi pomenijo, da boste morda morali k zdravniku.
Kaj storiti takoj po poškodbi
Takojšnje zdravljenje po vbodu nohta lahko pospeši proces celjenja in prepreči okužbo:
1. Umijte si roke
Umijte si roke, preden začnete skrbeti za kakršno koli rano. Klice kot bakterije lahko vstopijo v vaše telo skozi rano.
Roke vsaj 20 sekund čistite s toplo milnico. To je enakovredno petju pesmi Happy Birthday. Roke si posušite s čisto krpo.
2. Ustavite krvavitev
Nekateri preboji nohtov krvavijo, nekateri ne. Če pride do krvavitve, z nežnim pritiskom zaustavite krvavitev in pospešite strjevanje. Bodite nežni: prevelik pritisk lahko poslabša bolečino in krvavitev.
3. Očistite si rano
Žebelj na tleh lahko vsebuje bakterije ali druge mikrobe, zaradi katerih lahko zbolite, še posebej, če je umazan ali prekrit z rjo. Čiščenje rane je eden najboljših načinov za preprečevanje zapletov, kot je tetanus, resna bakterijska okužba. Bakterije, ki povzročajo tetanus, najdemo v umazaniji, prahu ali iztrebkih živali.
Za pravilno čiščenje vbodne rane začnite tako, da poškodbo splaknete s čisto vodo približno 5 do 10 minut. To pomaga odstraniti umazanijo in morebitne odpadke.
Odpadki lahko vključujejo umazanijo ali koščke blaga iz vaše nogavice. Po potrebi s pinceto odstranite ostanke rane. Pinceto predhodno očistite z alkoholom za drgnjenje.
Kožo okoli rane nežno očistite tudi z milom, vodo in krpo.
4. Nanesite kremo z antibiotiki
Čiščenje je pomembno, vendar ni dovolj. Zaščitite tudi punkcijo, da preprečite okužbo. Po čiščenju in sušenju rane nanesite tanko plast topikalne antibiotične kreme, kot je Neosporin.
5. Pokrijte si rano
Traja lahko več dni, da se rana zaceli. V tem času ga zavijte v povoj, da ga zaščitite in ohranite čistega. Zamenjajte povoje vsaj enkrat na dan, najbolje po tuširanju. Preden uporabite povoj, počakajte, da se krvavitev ustavi.
Kdaj naj obišče zdravnika?
Manjša punkcija nohtov morda ne bo zahtevala obiska zdravnika. Če pa je bil noht ali rana umazan ali je vbod globok, obiščite svojega zdravnika ali obiščite nujno oskrbo. Verjetno vam bodo dali posnetek tetanusa, če ga v zadnjih 5 letih niste imeli.
Ne glede na vrsto vbodne rane, če se ne morete spomniti, kdaj ste zadnjič posneli tetanus ali je minilo že več kot 10 let, se posvetujte s svojim zdravnikom za pospeševanje tetanusa. Kadar je treba, morate strel posneti v 48 urah po poškodbi.
Ne zanemarjajte pomena posodobitve ojačevalca tetanusa po nalaganju nohta. To je še posebej pomembno, če ste se poškodovali na prostem v tleh ali če menite, da je bil noht kontaminiran.
Tetanusna okužba prizadene živčni sistem in je lahko življenjsko nevarna. Ker zdravila proti tetanusu ni, bi morali sprejeti vse možne ukrepe, da se izognete tej okužbi.
Znaki tetanusa vključujejo:
- krči in otrdelost čeljustnih mišic
- okorelost vratu
- težave pri požiranju
- otrdele trebušne mišice
- krči telesa, ki trajajo nekaj minut
Tudi če rana ne napreduje do tetanusa, se lahko vseeno okuži.
Po čiščenju in nanašanju antibiotičnega mazila v naslednjih nekaj dneh spremljajte rano, da ne pride do znakov zapletov.
Okužba kože se lahko razvije že dva dni po tem, ko stopite na noht. Če poškodba povzroči okužbo sklepa ali kosti, se simptomi lahko pojavijo v 14 dneh po poškodbi.
Znaki okužbe vključujejo:
- povečana bolečina
- toplota in rdečina
- oteklina
- izcedek iz rane
- vročina ali mrzlica
Če opazite katerega od teh simptomov, obiščite zdravnika. Obiščite tudi zdravnika, če:
- ne morete nadzorovati krvavitve
- ne morete odstraniti tujega predmeta iz rane
- sumite na poškodbo kosti zaradi globoke punkcije
Zdravnik lahko naroči slikovno študijo za nadaljnji pregled stopala, da ugotovi, ali je kakšen predmet še vedno v koži ali je poškodovana kost.
Kakšne so možnosti za rano, ki jo povzroči noht?
Zapleti zaradi stopitve na noht so lahko resni. Toda s takojšnjo oskrbo na domu in zgodnjim zdravljenjem znakov okužbe je rezultat pozitiven in rana bi se morala dobro zaceliti. Morda imate brazgotine, odvisno od globine vboda.
Manjše je tudi tveganje za razvoj tetanusa, če ste na tekočem s svojim obnovitvenim posnetkom ali če dobite obnovitveni posnetek v 48 urah po poškodbi.
Vbodne rane so boleče, vendar se bolečina po celjenju rane umiri. Zdravila brez recepta lahko pomagajo pri vnetjih in bolečinah. Sem spadajo ibuprofen (Motrin, Advil) ali naproksen natrij (Aleve).
V povprečju lahko traja dva dni do dva tedna, da se poškodba zaceli. Čas okrevanja temelji na globini vboda.
