1. Kakšne možnosti imam za lajšanje bolečin zaradi nodularnih aken?
Nodularne akne so boleče, ker vključujejo mozolje, ki so globoko v koži, tam pa so tudi vaši receptorji za bolečino. Topli obkladki in parne prhe lahko pomagajo sprostiti nekaj pritiska na koži doma.
Pri sistemu zdravljenja vam lahko pomaga tudi dermatolog s certifikatom. To lahko vključuje steroide, ki jih injiciramo neposredno v boleče mozolje.
2. Nič mi ni pomagalo očistiti aken. Katere druge možnosti zdravljenja imam?
Tudi če imate hude akne, čista koža ni nemogoča. Preproste stvari, kot so umivanje obraza, popolno odstranjevanje ličil in uporaba vlažilne kreme brez olja na obrazu, bi morale biti del vaše vsakodnevne rutine. Aktualne kreme, ki jih lahko kupite v lekarnah, lahko storijo le, če so vaši mozolji globoki in veliki. To je zato, ker lahko kreme tako daleč prodrejo v kožo.
Pri nodularnih aknah, ki vključujejo globoke mozolje, je najboljša možnost zdravljenja dodajanje nekakšnih peroralnih zdravil. Dermatolog s certifikatom lahko predpiše različna peroralna zdravila za zdravljenje mozoljev od znotraj navzven.
Moškim lahko predpišemo dve vrsti peroralnih zdravil: antibiotiki in izotretinoin (visok odmerek vitamina A). Za ženske obstajajo štiri možnosti za peroralno uporabo zdravil: antibiotiki, izotretinoin, kontracepcijske tablete in zdravilo, imenovano spironolakton, ki zmanjšuje moške hormone pri ženskah.
3. Ali obstajajo neželeni učinki določenih načinov zdravljenja in kako jih lahko obvladam?
Peroralni antibiotiki za akne se običajno dobro prenašajo, vendar lahko pri nekaterih ljudeh povzročijo neželene učinke. To lahko vključuje slabost, bolečine v trebuhu, bolečine v mišicah, izpuščaji in občutljivost na sonce. Če opazite kakršne koli neželene učinke, prenehajte jemati zdravila in pokličite svojega zdravnika.
Izotretinoin lahko pomaga zmanjšati brazgotine zaradi aken in je še posebej koristen za ljudi, ki so preizkusili druga zdravila, ki niso delovala. Toda bolnice med nosečnostjo ne morejo jemati izotretinoina, saj lahko povzroči prirojene okvare. Številni bolniki imajo pri jemanju izotretinoina suhost, vključno s suho kožo, očmi in ustnicami.
Ljudje lahko občutijo tudi bolečine v mišicah ali prebavne motnje, čeprav je to manj pogosto. Tudi ljudje, ki živijo z depresijo ali Crohnovo boleznijo, morda ne bodo mogli jemati izotretinoina.
4. Kaj lahko storim za zdravljenje aken doma?
Številna domača zdravila, o katerih boste morda prebrali za zdravljenje aken, kot so med, aspirin in zobna pasta, niso učinkovita kot režim nege kože. Umivanje obraza zjutraj in ponoči, odstranjevanje ličil in jemanje nekaterih lokalnih zdravil, kot sta losjon z antibiotiki in losjon z retinolom, lahko močno izboljša resnost aken.
5. Ali mi lahko prehrana pomaga pri obvladovanju simptomov?
Če po zaužitju mleka opazite več izbruhov aken, vam bo morda koristilo zmanjšanje mlečnih izdelkov v vaši prehrani. Dobra novica je, da čokolada ne povzroča nujno aken. In za tiste, ki imate radi pomfrit, je dokazano, da samo drgnjenje olja na koži povzroča akne in dejansko sami ne jedo ocvrte hrane.
Kljub temu je potrebnih več raziskav o povezavah med uživanjem določene hrane in aknami.
6. Kaj lahko storim, da preprečim brazgotinjenje?
Uporabite zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik, in pojdite na pogoste nadaljnje sestanke, da se prepričate, da se hitro izboljšujete.
Microneedling lahko pomaga tudi pri zmanjševanju brazgotin zaradi aken z majhnimi časi izpada. Vprašajte svojega dermatologa, ali to nudijo v svoji pisarni ali priporočajo druge kozmetične tretmaje za zmanjšanje brazgotin.
7. Kako lahko zdravim vozličaste akne na težko dostopnih mestih, kot je hrbet?
Obstaja več pranj, ki lahko učinkovito ciljajo na vozličaste akne na hrbtu. Priporočam uporabo pralnega pranja vsaj enkrat na teden, ki vsebuje alfa hidroksi kislino in beta hidroksi kislino. Te sestavine pomagajo očistiti in odmašiti pore, zgladiti teksturo kože in pomagati pri temnih madežih ali hiperpigmentacijah, ki ostanejo zaradi starih aknastih izboklin.
8. Nodularne akne so močno vplivale na mojo samozavest. Kako lahko dobim pomoč?
Akne lahko vplivajo na vaše čustveno počutje. Dermatolog s certifikatom odbora lahko sodeluje z vami, da boste prišli do režima nege kože, ki je najboljši za vašo kožo. Čeprav lahko traja nekaj tednov, da se izboljšajo, vedite, da imate lahko čisto kožo s pravimi tretmaji.
Če imate simptome depresije ali tesnobe, za katere se zdi, da ne minejo, se posvetujte s svojim zdravnikom. Za pomoč pri obvladovanju simptomov vam lahko priporočijo strokovnjaka za duševno zdravje.
Morgan Rabach je dermatolog s certifikatom in ima strokovno znanje v kozmetičnih postopkih, kot so nevromodulatorji (Botox in Dysport), dermalna polnila (Juvéderm, Restylane, Radiesse in Sculptra) in celoten spekter medicinske dermatologije. Poleg zasebne prakse je docentka na Dermatološkem oddelku v bolnišnici Mount Sinai. Po diplomi na univerzi Brown z odliko iz biologije je dr. Rabach diplomirala na Medicinski fakulteti Univerze v New Yorku. Zdravniško prakso je opravila v bolnišnici Yale New Haven in dermatološko ordinacijo v SUNY Downstate Medical Center, kjer je bila glavna rezidentka. Zdravnica dr. Rabacha zajema medicinsko, kirurško in kozmetično dermatologijo, zdravljenje pa prilagaja individualnim potrebam vsakega bolnika.
