RA Healthline je brezplačna aplikacija za ljudi, ki živijo z revmatoidnim artritisom. Aplikacija je na voljo v AppStore in Google Play. Prenesite tukaj.
Povezovanje z drugimi, ki si delijo isto zdravstveno pot, prinaša veliko udobja. Če se obrnete na internet, lahko razširite svoj krog povezav.
Glede na raziskavo WEGO Health vedenjskih namenov 433 članov spletne skupnosti iz sedmih različnih zdravstvenih skupnosti, vključno z revmatoidnim artritisom (RA), je 91 odstotkov udeležencev navedlo, da so spletne skupnosti, kakršne najdemo na Facebooku, blogih, diskusijskih skupinah ali drugih družbenih medijih spletna mesta, igrajo vlogo pri odločitvah o svojem zdravju.
Za tiste, ki živijo z RA, so spletne skupnosti še posebej koristne. Med anketiranci, ki živijo z RA, jih je 95 odstotkov menilo, da je vloga spletnih skupnosti pri njihovih zdravstvenih odločitvah "izredno pomembna" do "nekoliko pomembna".
Kako vam lahko pomaga aplikacija RA Healthline
Potem ko je Eileen Davidson pred petimi leti, v starosti 29 let, živela z nepojasnjenimi in napačno diagnosticiranimi kroničnimi bolečinami na več predelih telesa in je imela leta stalne okužbe, utrujenost in čustvene motnje.
Po diagnozi se je za podporo obrnila na digitalne skupnosti in ustvarila tudi svoj spletni dnevnik Chronic Eileen, ki je zagovarjal in izobraževal druge o artritisu, hkrati pa osmislil lastno pot s kronično boleznijo.
»Pomembno se mi zdi, da imate nekaj skupnosti in virov, ki jih iščete za podporo in nasvet, saj se več naučim s svojimi raziskavami. Vendar morajo biti medicinsko natančni, «pravi Davidson.
Zato uporablja RA Healthline, brezplačno aplikacijo za ljudi z diagnozo RA.
»Healthline je že od nekdaj spletno mesto, na katero se lahko obrnem za zanesljive informacije z različnimi deli mojega zdravja. Navdušena sem, da imajo zdaj aplikacijo posebej za revmatoidni artritis, «pravi.
36-letna Ashley Boynes-Shuck se strinja. Z RA živi že od mladosti. V preteklih letih je za iskanje informacij o RA uporabljala Facebook, Twitter in druga spletna mesta.
"RA Healthline je edina, ki je namenjena izključno bolnikom z RA, kar je neverjetno," pravi Boynes-Shuck. "Je zelo edinstven."
Alexis Rochester, ki je diagnozo RA prejel pri 10 letih, aplikacijo uporablja iz istega razloga. Čeprav za RA ne uporablja družbene skupnosti, je prek njenega bloga Chemistry Cachet in Instagrama sodelovala z drugimi, ki se borijo z RA.
»RA Healthline je tako različen, ker gre za celotno skupnost ljudi z isto diagnozo. Vsi v aplikaciji imajo RA, zato veste, da gre za skupnost ljudi, ki se spopadajo z popolnoma enakimi težavami, «je dejal Rochester.
Varen prostor za podporo in skupnost
RA Healthline omogoča uporabnikom, da se počutijo sprejete in razumljene na varnem.
"To je kraj, kjer nimaš drugih ljudi, ki bi ti govorili, kaj storiti, ki nimajo enake diagnoze kot ti," pravi Rochester.
»Mislim, da se mnogi ljudje, ki so jim diagnosticirali RA, malo presojajo od drugih. Prijatelji bi lahko rekli: 'Oh, tudi jaz imam RA, ampak svojega sem ozdravil s prehrano. Tudi to bi morali storiti, da bi ozdravili svojega. ’Potem pa ugotoviš, da nikoli niso niti šli k svojemu zdravniku,« pravi.
Imeti skupnost ljudi, ki popolnoma razume njen boj, je neprecenljive vrednosti.
»Da, morda vse dobre stvari počnete s prehrano in gibanjem, a vseeno imate bolečine in otekline, zato morate jemati zdravila. Tako osvežujoče je povezati se z drugimi ljudmi, ki natančno razumejo, skozi kaj greš, «pravi.
Rochesterjev najljubši del aplikacije je funkcija dnevnih skupinskih razprav, ki jo vodi nekdo, ki živi z RA.
Teme vključujejo:
- obvladovanje bolečin
- zdravila
- alternativne terapije
- sprožilci
- prehrana
- vadba
- duševno zdravje
- socialno življenje
- delo
»Kliknite katero koli kategorijo in si oglejte, kaj drugi počnejo, poskušajo in jim je všeč. Vse ima kategorijo, tako da jo lahko resnično zožite, «pravi Rochester.
»Všeč mi je videti izkušnje drugih članov in se z njimi pogovarjati o tem. Če na primer želite informacije o zdravilih, obstaja kategorija za to. Vsak klepet v tem poglavju govori o zdravilih, zato je lažje krmarjenje, «pravi.
Davidson najbolj ceni učenje o tem, kako živeti splošno zdrav način življenja z RA, od drugih, ki to počnejo sami.
»Čeprav se od svojih zdravnikov lahko veliko naučite, tisti z izkušnjami govorijo določen jezik, ki ga razumemo samo mi. Mi smo sorodniki iz revme, «Pravi.
Organizacija aplikacije olajša navigacijo, ugotavlja.
»[Všeč mi je], kako lepo je organizirana posamezna kategorija - kot nalašč za tiste meglene dneve in boleče roke. Pogosto se počutim dobro pripravljenega in opremljenega z znanjem, ki bere informacije o Healthline, «pravi Davidson. "Hvaležen sem, da imam zdaj tako enostaven dostop do teh informacij."
Vsakodnevno usklajevanje z drugimi člani na podlagi podobnosti je značilnost Boynes-Shucka. Orodje za ujemanje omogoča članom, da se poiščejo z brskanjem po profilih in zahtevajo takojšnjo ujemanje. Ko so člani povezani, lahko začnejo medsebojno sporočiti in deliti fotografije.
»Mislim, da je ujemanje edinstveno. Je kot iskalec "RA Buddy". Tako lepo, «pravi.
Enostaven dostop in mobilno udobje
Ker je aplikacija v vašem telefonu, je dostop do nje priročen.
»Skupnost, zasebnost, informacije in podpora v eni dobro organizirani aplikaciji! Aplikacija je neverjetno prijazna do mobilnih naprav, kar je super, ko čakate med sestanki zdravnika in potrebujete nasvet drugih ali medicinsko natančne recenzirane članke Healthlinea, «pravi Davidson.
Nikoli se ni treba počutiti samega, dodaja Ashley Boynes-Shuck.
»Gre za edinstveno platformo, ki je varen prostor za paciente, ki se sicer lahko počutijo osamljene. Zagotavlja velike vire, navdih in podporo ter vsem pacientom omogoča, da se počutijo vidne, slišane in cenjene, «pravi.
Počutiti se manj samega je največja prednost aplikacije, pravi Rochester.
»To je kot druženje s prijatelji. Če ste se v svojih težavah počutili same in ste v zadregi, so to prestali tudi člani te aplikacije, «pravi. »Vsi imamo enake borbe, bolečine, težave z zdravili in še več. To je res edinstven način biti z ljudmi, kot ste vi. "
Prenesite aplikacijo tukaj.
Cathy Cassata je samostojna pisateljica, specializirana za zgodbe o zdravju, duševnem zdravju in človeškem vedenju. Ima smisel za pisanje čustev in povezovanje z bralci na pronicljiv in privlačen način. Preberite več o njenem delu tukaj.
-right-for-you.jpg)
