Periferna vaskularna bolezen

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Kaj je bolezen perifernih žil?

Periferna vaskularna bolezen (PVD) je motnja krvnega obtoka, zaradi katere se krvne žile zunaj srca in možganov zožijo, blokirajo ali krčijo. To se lahko zgodi v arterijah ali žilah. PVD običajno povzroča bolečino in utrujenost, pogosto v nogah, zlasti med vadbo. Bolečina se običajno izboljša s počitkom.

Vpliva lahko tudi na posode, ki oskrbujejo kri in kisik:

• roke
• želodca in črevesja
• ledvice

Pri PVD se krvne žile zožijo in pretok krvi se zmanjša. To je lahko posledica arterioskleroze ali "otrdelosti arterij" ali pa jo povzročijo krči krvnih žil. Pri arteriosklerozi se plaki nabirajo v posodi in omejujejo pretok krvi in ​​kisika v vaše organe in okončine.

Ko rast plaka napreduje, se lahko razvijejo strdki in popolnoma blokirajo arterijo. Če se ne zdravi, lahko pride do poškodbe organov in izgube prstov na rokah, nogah ali okončinah.

Periferna arterijska bolezen (PAD) se razvije le v arterijah, ki odvajajo s kisikom bogato kri stran od srca. Po podatkih CDC približno 12 do 20 odstotkov ljudi, starejših od 60 let, razvije PAD, približno 8,5 milijona ljudi v ZDA. PAD je najpogostejša oblika PVD, zato izrazi pogosto uporabljajo isti pogoj.

PVD je znan tudi kot:

• obliterans arterioskleroze
• arterijska insuficienca nog
• klavdikacija
• občasna klavdikacija

Kaj je bolezen perifernih arterij? »

Katere so vrste PVD?

Dve glavni vrsti PVD sta funkcionalni in organski PVD.

Funkcionalni PVD pomeni, da na telesu krvnih žil ni fizičnih poškodb. Namesto tega se vaše žile razširijo in zožijo kot odgovor na druge dejavnike, kot so možganski signali in temperaturne spremembe. Zaradi zožitve se pretok krvi zmanjša.

Organski PVD vključuje spremembe v strukturi krvnih žil, kot so vnetja, obloge in poškodbe tkiva.

Kaj povzroča PVD?

Funkcionalni PVD

Vaša plovila se naravno širijo in zožujejo kot odziv na vaše okolje. Toda v funkcionalnem PVD vaša plovila pretiravajo s svojim odzivom. Raynaudova bolezen, ko stres in temperature vplivajo na pretok krvi, je primer funkcionalne PVD.

Najpogostejši vzroki za funkcionalno PVD so:

• čustveni stres
• hladne temperature
• upravljanje vibrirajočih strojev ali orodij
• drog

Organski PVD

Organski PVD pomeni, da se spremeni struktura žil. Na primer zaradi kopičenja oblog z arteriosklerozo se lahko krvne žile zožijo. Glavni vzroki organskega PVD so:

• kajenje
• visok krvni pritisk
• diabetes
• visok holesterol

Dodatni vzroki za organsko PVD vključujejo ekstremne poškodbe, mišice ali vezi z nenormalno strukturo, vnetje krvnih žil in okužbo.

Kateri so dejavniki tveganja za PVD?

Obstajajo številni dejavniki tveganja za PVD.

Za PVD imate večje tveganje, če:

• so starejši od 50 let
• imajo prekomerno telesno težo
• imate nenormalni holesterol
• imate v anamnezi cerebrovaskularne bolezni ali možgansko kap
• imate bolezni srca
• imate sladkorno bolezen
• imate v družini anamnezo zvišan holesterol, visok krvni tlak ali PVD
• imate visok krvni tlak
• imate ledvično bolezen na hemodializi

Izbira življenjskega sloga, ki lahko poveča tveganje za razvoj PVD, vključuje:

• ne ukvarjanje s telesno vadbo
• slabe prehranjevalne navade
• kajenje
• uporaba drog

Razčlenitev tveganj za PVD po vsem svetu

Globalna razčlenitev dejavnikov tveganja za bolezni perifernih žil | HealthGrove

Kakšni so simptomi PVD?

Za mnoge ljudi se prvi znaki PVD začnejo počasi in nepravilno. Lahko čutite nelagodje, kot je utrujenost in krči v nogah in nogah, ki se poslabšajo pri telesni aktivnosti zaradi pomanjkanja pretoka krvi.

Drugi simptomi PVD vključujejo:

Območje bolečineSimptominogezmanjšana rast las, krči pri ležanju v posteljinoge in rokepostanejo rdečkasto modri ali bledinoge in stopalatanka ali bleda koža, šibki impulzi, rane ali razjede, ki se ne bodo zacelileprsti na nogahmodra barva, močno pekoč občutek ali debeli in neprozorni nohti na nogahmišiceobčutek otrplosti ali teže

Povejte svojemu zdravniku, če imate kakršne koli simptome PVD. Te simptome pogosto odstranijo kot posledice staranja, vendar lahko zapoznela diagnoza in zdravljenje povzročijo nadaljnje zaplete. V skrajnih primerih lahko pride do izgube krvi, gangrene ali odmrlega tkiva. Če se vam nenadoma razvije hladen, boleč, bled okončin s šibkimi ali brez impulzov, je to nujna medicinska pomoč. Zdravljenje boste potrebovali čim prej, da se izognete hudim zapletom in amputaciji.

Klavdikacija

Najpogostejši simptom PVD in PAD je klavdikacija. Klavdikacija je bolečina v mišicah spodnjih okončin pri hoji. Bolečino lahko opazite pri hitrejši hoji ali na večjih razdaljah. Po navadi mine po nekaj počitka. Ko se bolečina vrne, lahko traja enako dolgo, da mine.

Klavdikacija se zgodi, kadar v mišicah, ki jih uporabljate, ni dovolj pretoka krvi. Pri PVD lahko zožene žile dovajajo le omejeno količino krvi. To med aktivnostjo povzroča več težav kot pri mirovanju.

Z napredovanjem PAD se simptomi pojavljajo pogosteje in poslabšajo. Sčasoma lahko med počitkom celo doživite bolečino in utrujenost. O zdravljenju se posvetujte s svojim zdravnikom, da boste izboljšali pretok krvi in ​​zmanjšali bolečino.

Kakšni so zapleti PVD?

Zapleti zaradi nediagnosticirane in nezdravljene PVD so lahko resni in celo življenjsko nevarni. Omejen pretok krvi PVD je lahko opozorilni znak za druge oblike vaskularnih bolezni.

Zapleti PVD lahko vključujejo:

• smrt tkiva, kar lahko privede do amputacije okončin
• impotenca
• Bleda koža
• bolečina v mirovanju in pri gibanju
• huda bolečina, ki omejuje gibljivost
• rane, ki se ne zacelijo
• življenjsko nevarne okužbe kosti in krvnega obtoka

Najresnejši zapleti vključujejo arterije, ki prinašajo kri v srce in možgane. Ko se ti zamašijo, lahko pride do srčnega napada, kapi ali smrti.

Kako diagnosticirate PVD?

Zgodnja diagnoza je prvi korak k uspešnemu zdravljenju in lahko prepreči življenjsko nevarne zaplete.

Povejte svojemu zdravniku, če imate katerega od klasičnih simptomov PVD, na primer klavdikacijo. Zdravnik vas bo vprašal tudi o vaši anamnezi in opravil fizični pregled. Fizični pregled lahko vključuje merjenje impulzov na nogah in stopalih. Če zdravnik skozi njihov stetoskop zasliši hrup, to lahko pomeni zoženo krvno žilo.

Za diagnozo PVD lahko naročijo natančnejše teste. Ti testi vključujejo:

PreizkusMetodaGledaDopplerjev ultrazvokzvočni valovi za slikanjepretok krvi v žilahgleženjsko-brahialni indeks (ABI)manšeta za ultrazvok in krvni tlak okoli gležnja in roke, merjena pred in med vadboprimerjava odčitkov krvnega tlaka v nogi in roki, saj lahko nižji tlak v nogi kaže na blokado angiografijavbrizgano barvilo v kateter, ki vodi skozi arterijopretok barvila skozi krvne žile za diagnosticiranje zamašene arterijemagnetnoresonančna angiografija (MRA)slikanje magnetnega poljaslika krvnih žil za diagnosticiranje blokaderačunalniško tomografska angiografija (CTA)Rentgensko slikanjeslika krvnih žil za diagnosticiranje blokade

Kako zdravite PVD?

Dva glavna cilja zdravljenja s PVD sta preprečiti napredovanje bolezni in vam pomagati obvladovati bolečino in simptome, da boste lahko ostali aktivni. Zdravljenje bo tudi zmanjšalo tveganje za resne zaplete.

Prvo zdravljenje običajno vključuje spremembe življenjskega sloga. Zdravnik vam bo predlagal reden program vadbe, ki vključuje hojo, uravnoteženo prehrano in hujšanje.

Če kadite, morate nehati. Kajenje neposredno povzroči zmanjšan pretok krvi v žilah. Prav tako povzroča poslabšanje PVD in povečuje tveganje za srčni napad in možgansko kap.

Če samo spremembe življenjskega sloga niso dovolj, boste morda potrebovali zdravila. Zdravila za PVD vključujejo:

• cilostazol ali pentoksifilin za povečanje pretoka krvi in ​​lajšanje simptomov klavdikacije
• klopidogrel ali dnevni aspirin za zmanjšanje strjevanja krvi
• atorvastatin, simvastatin ali drugi statini za znižanje visokega holesterola
• zaviralci angiotenzinske konvertaze (ACE) za znižanje visokega krvnega tlaka
• zdravila za diabetes za nadzor sladkorja v krvi, če imate sladkorno bolezen

Pri pomembnih blokadah arterij bo morda potrebna operacija, kot je angioplastika ali vaskularna kirurgija. Angioplastika je, ko vam zdravnik v arterijo vstavi kateter ali dolgo cev. Balon na konici katetra se napihne in odpre arterijo. V nekaterih primerih bo zdravnik v arterijo postavil majhno žično cev, imenovano stent, da bo ostala odprta.

Žilna kirurgija omogoča, da kri skozi cepljenje ven obide ozko območje.

Kakšne so možnosti za diagnozo PVD?

Če jih diagnosticiramo zgodaj, se bodo številni primeri PVD odzvali na zdravljenje z življenjskim slogom. Eden od načinov za merjenje izboljšanja je izmeriti, kako daleč lahko hodite brez bolečin. Z učinkovitim zdravljenjem bi morali postopoma povečati razdaljo.

Če se simptomi poslabšajo ali če se pojavi kaj od naslednjega:

• noge so videti blede ali modre
• noge postanejo hladne
• bolečine v prsih spremljajo bolečine v nogah
• noge postanejo rdeče, otekle ali vroče
• nove rane ali razjede se razvijejo in se ne zacelijo
• vročina, mrzlica, šibkost ali drugi znaki okužbe

Kako PVD vpliva na ljudi po vsem svetu

Vpliv perifernih žilnih bolezni po vsem svetu | HealthGrove

Kako preprečiti PVD

Tveganje za razvoj PVD lahko zmanjšate z zdravim načinom življenja. To vključuje:

• izogibanje kajenju
• nadzor sladkorja v krvi, če imate sladkorno bolezen
• določitev cilja vadbe 30 minut na dan, petkrat na teden
• si prizadeva za zniževanje holesterola in krvnega tlaka
• jedo zdravo prehrano z malo nasičenih maščob
• ohranjanje telesne teže na zdravi ravni

Če imate simptome PVD, se posvetujte s svojim zdravnikom. Zgodnja diagnoza vam in zdravniku pomaga pri iskanju načinov za zmanjšanje simptomov in povečanje učinkovitosti zdravljenja.

Kako se zdravo prehranjevati za svoje fitnes cilje »