To je razlog, zakaj starši ne morejo ‘samo’ vstati zgodaj

Če je čarobni odgovor začetek dneva prej, kako to, da tako redko deluje?

Če ste med delom staršev v državi, ki so začeli delati in ostati doma brez varstva otrok, je verjetno, da ste se ujeli v idejo, da je bilo vse, kar ste morali storiti, da ste ostali produktivni, "samo", da se zgodaj zbudite delati ali imeti čas zase.

"V redu bo!" ste si morda rekli. “Super tudi! Zbudil se bom zgodaj, v miru popil skodelico kave in nadaljeval s svojim delom, še preden bodo otroci sploh pokonci. Toliko bom naredil! "

Navsezadnje na tone koristnih vodnikov za delo na domu in gurujev za produktivnost ambicioznim staršem svetujejo, da storijo prav to.

Vstajanje zgodaj je "ključ" za opravljanje stvari.

Hudiča, verjetno ste mislili, da imate morda celo čas za vadbo, saj ste itak vstali. In morda ste ravno razmišljali, da bi ta budilk prestavili na 4. uro zjutraj - kaj sploh je še ena ura izgubljenega spanca?

Torej ste se kot pridni in dobronamerni starš, ki si je vsekakor želel biti produktiven in poganjati ta novi življenjski slog, odločili, da boste že zgodaj poskusili vstati.

Budilko ste nastavili tako, da vstanete zgodaj, in programirali kavni lonček, tako da bo njegova mamljiva aroma dejansko pomagala vstati iz postelje. Mogoče ste postavili oblačila za vadbo ali pa skrbno postavili dnevnik za nekaj namernega časa.

Tu pa je resnica o tem, kaj se zgodi, ko se odločite tako usodno, da dejansko "samo" vstanete zgodaj. Zgodi se eden (ali v starševski različici igre Life, včasih vsi) od naslednjih scenarijev:

• Vsaj en otrok se sredi noči začne skrivnostno prebujati zaradi "čudnih zvokov", naključnih povratnih udarcev ali samo zato, ker vas pogrešajo, vam uničijo ves spanec, tako da ste preveč izčrpani, da bi dejansko vstali.
• Otrok bo nenadoma doživel regresijo spanja in noče spati.
• Otrok bo začel zobje iste noči, ko se odločite, da boste vstali zgodaj naslednje jutro in porabili boste 14.737 ur zapored, ne da bi jih spanja pomirili, zaradi česar bodo vaši možgani popolnoma neuporabni za kakršno koli produktivnost.
• Čarobno boste prišli do lončka za kavo, se usedli s svojo čudovito skodelico joeja v blaženi tišini, da začnete delati ... in takrat se bo vsaj en otrok takoj zbudil.
• Če si boste uspeli ustvariti navado zgodaj vstajati, se bodo otroci začeli zbujati z vami, kar vas bo sililo, da boste čas zbujanja prikradali vedno bolj, dokler v bistvu niste vampir.
• Naveličali se boste dirkanja do lončka za kavo, sedenja in potem vas bodo otroci takoj prekinili, ne glede na to, kaj počnete, zato boste popolnoma odnehali in z njimi kar conirali pred risankami.

Stvar v tem, da si starš doma kaj zmogljivost je v tem, da je zelo enostavno pasti v misel, da ne "počnete dovolj", ali če se trudite, da bi sledili delu, otrokom in hiši - in bog ne daj, kaj prijetnega za ti sam - za vse si kriv.

Preprosto je poslušati "strokovnjake" in guruje za produktivnost ter številne dobronamerne ljudi, ki vam bodo skušali "pomagati", da ostanete pri opravilu, toda resnica je, da ste doma z otroki 24 ur na dan, 7 dni v tednu in nobeno zanesljivo varstvo otrok ni sploh normalno stanje.

In včasih kljub najboljšim prizadevanjem in najzgodnejšim budnikom preprosto niste krivi, če zaostanete.

Naj ponovim to: Je. Ne. Vaš. Napaka.

Ne delate nič narobe, če se vaši otroci zbudijo vsakič, ko poskušate zgodaj vstati. Kot zaposleni vam ne bo spodletelo, če se ne boste mogli sami produktivno, medtem ko otroci vsi jokajo okrog vas, dojenček pa potrebuje zamenjavo plenice, predšolski otrok pa joka za 500. jutranjo malico.

In ti si vsekakor kot starš ne bi spodletelo, če bi se radi samo odpovedali in pobegnili, čeprav na žalost morda ni prostora, kjer bi lahko pobegnili.

Kot starš, ki že več kot desetletje dela od doma z majhnimi otroki, lahko potrdim, da nisi ti - tako težko je.

Vsak dan se borim za zgodnje vstajanje in upam, da se tudi noben od mojih otrok ne bo zgodaj zbudil. In spojler: nekdo vedno. Danes zjutraj se je dojenček odločil, da se zbudi ob 4.30 zjutraj, ko sem nastavil alarm na 6 - tako da je bilo zabavno.

Ne morem vam lagati in vam povedati, da se bo vse rešilo samo po sebi ali da bo zgodnje vstajanje čarobno rešitev, ki jo potrebujete, da ugotovite skrivnost dela od doma z otroki. Ker vam lahko garantiram, da bo še vedno težko.

In na nek način bo še težje, ker ko se enkrat odločite, da poskusite vstati zgodaj in to še vedno ne deluje, zagotovo boste razočarani nad svojimi otroki - in samim seboj.

Torej samo vedite, da je tisto, kar doživljate, zelo, zelo normalno.

Običajno je, da se razočarate, normalno je, če vaši otroci nekako čutijo, da poskušate biti produktivni in se zbudite prej kot običajno, in normalno je, da boste kar naprej pritiskali naprej, kajti to počnemo kot starši.

Ni lahko in se zavedaš, da bi se lahko naučil lahkega ravnanja s seboj, ko pluješ po tej novi cesti v življenju.

In bi morali naleteti na eno od tistih čarobnih jutranj, ko boste so lahko natočite kavo, sedite za računalnikom in uživate v zlati uri tišine, medtem ko vsi otroci dejansko spijo ...

Naj ga cenite za darilo, ki v resnici je.

Chaunie Brusie je medicinska sestra za porod in porod, ki je postala pisateljica in novopečena mama petih let. Piše o vsem, od financ do zdravja, do tega, kako preživeti tiste zgodnje dni starševstva, ko je vse, kar lahko storite, razmišljati o vsem spanju, ki ga ne dobite. Sledi ji tukaj.