Infekcijska mononukleoza, imenovana tudi na kratko »mono«, pogosto prizadene mladostnike in mlajše odrasle. Vendar ga lahko dobi kdor koli v kateri koli starosti.
Zaradi te virusne bolezni se počutite utrujeni, vročinski, šibki in boleči.
Tukaj je tisto, kar bi morali vedeti o vzrokih, zdravljenju, preprečevanju in morebitnih zapletih nalezljive mono.
Nega na domu za mono
Nekaj stvari lahko storite za skrb zase ali za družinskega člana z mono.
Privoščite si veliko počitka
Tem nasvetu ne bi smelo biti težko slediti. Večina ljudi z mono je izredno utrujena. Ne poskušajte "napajati skozi." Dajte si dovolj časa za okrevanje.
Pijte veliko tekočine
Pomembno je, da ostanete hidrirani, da se lažje borite z mono. Razmislite o srkanju tople piščančje juhe. Omogoča pomirjujočo prehrano, ki jo je enostavno pogoltniti.
Zdravila brez recepta
Acetaminofen in ibuprofen lahko pomagata pri bolečinah in vročini, vendar bolezni ne ozdravijo. Zavedajte se: Ta zdravila lahko povzročijo težave z jetri oziroma ledvicami. Ne pretiravajte in jih ne uporabljajte, če imate težave s temi organi.
Otrokom ali najstnikom nikoli ne dajajte aspirina. Lahko jim poveča tveganje za razvoj Reyevega sindroma. To je resno stanje, ki vključuje otekanje jeter in možganov.
Izogibajte se napornim dejavnostim
Štiri do šest tednov po diagnozi ne sodelujte v napornih dejavnostih, kot so športi ali dvigovanje uteži. Mono lahko vpliva na vašo vranico in močna aktivnost lahko povzroči njeno pokanje.
Privoščite si olajšanje vnetega grla
Grgranje slane vode, jemanje pastil, sesanje zamrzovalnih napitkov ali ledenih kock ali počitek glasu lahko pomagajo, da se vaše grlo počuti bolje.
Zdravila na recept
Ko bo zdravnik potrdil, da imate mono, vam bodo morda predpisali nekatera zdravila, kot je kortikosteroid. Kortikosteroid bo pomagal zmanjšati vnetje in otekanje bezgavk, tonzil in dihalnih poti.
Čeprav te težave običajno izginejo same po sebi v mesecu ali dveh, lahko tovrstna zdravila pomagajo odpreti dihalne poti in omogočajo lažje dihanje.
Včasih ljudje dobijo tudi strep v grlu ali bakterijsko okužbo sinusov zaradi mono. Medtem ko antibiotiki na mono monoterapijo ne vplivajo, lahko te sekundarne bakterijske okužbe zdravimo z njimi.
Zdravnik vam verjetno ne bo predpisal zdravil amoksicilina ali penicilina, če imate mono. Lahko povzročijo izpuščaj, znan stranski učinek teh zdravil.
Kaj povzroča mono?
Mononukleozo običajno povzroči virus Epstein-Barr. Ta virus v nekem trenutku okuži približno 95 odstotkov svetovnega prebivalstva. Večina ljudi se z njim okuži do 30. leta starosti.
Vendar pa lahko različni virusi povzročijo tudi nalezljivo mononukleozo, vključno z:
- HIV
- virus rdečk (povzroča nemške ošpice)
- citomegalovirus
- adenovirus,
- virusi hepatitisa A, B in C
Parazit Toxoplasma gondii, ki povzroča toksoplazmozo, lahko povzroči tudi nalezljivo mononukleozo.
Čeprav se vsi, ki dobijo virus Epstein-Barr, ne razvijejo mono, ga razvije vsaj vsak četrti najstnik in mladostnik, ki se okuži.
Ker je vzrok mono mono virus, antibiotiki ne pomagajo rešiti same bolezni. Tudi protivirusna zdravila v večini primerov ne delujejo, zato je pomembno, da skrbite zase, ko imate mono, in o resnih ali nenavadnih simptomih takoj obvestite svojega zdravnika.
Mono običajno traja mesec ali dva. Vneto grlo in zvišana telesna temperatura se lahko očistijo, preden splošna utrujenost in oteklina v grlu izgineta.
Kakšni so možni zapleti mono?
Zdravstveni zapleti se lahko pojavijo kot posledica mono. Tej vključujejo:
zapleti mono
- povečanje vranice
- težave z jetri, vključno s hepatitisom in z njim povezano zlatenico
- anemija
- vnetje srčne mišice
- meningitis in encefalitis
Poleg tega nedavni dokazi kažejo, da mono lahko sproži nekatere avtoimunske bolezni, vključno z:
- lupus
- revmatoidni artritis
- multipla skleroza
- vnetje črevesja
Ko boste enkrat dobili mono, bo virus Epstein-Barr v vašem telesu ostal do konca vašega življenja. Ker pa v krvi razvijete protitelesa, potem ko ste jih že imeli, bodo verjetno ostala deaktivirana. Redko se pojavijo simptomi.
Spodnja črta
Mono je zelo pogost. Čeprav ga v določenem obdobju življenja dobi veliko ljudi, cepiva proti njemu žal ni.
Preprečite širjenje mono, če ste bolni, če si ne delite hrane ali jedo pribora in seveda ne poljubite drugih, dokler si popolnoma ne opomorete.
Medtem ko se lahko zaradi mononukleoze počutite utrujene in bedne, večina ljudi dobro okreva in ne doživlja dolgoročnih zapletov. Če ga vseeno dobite, je najboljši način za pomoč pri okrevanju svetovanje zdravniku in skrb zase.
-of-collagen-injections.jpg)
