Migrena je nevrološko stanje, za katerega so značilni glavoboli, ki so pogosto tako moteči in izčrpavajoči, da motijo vašo sposobnost, da kar koli dosežete, in je težko preživeti dan.
Morda so tudi pogostejši, kot veste.
Letos je Healthline iskal bloge, ki izobražujejo, navdihujejo in opolnomočijo tiste, ki se spopadajo z migreno in bolečimi kroničnimi glavoboli. Našli boste aktualne novice in možnosti zdravljenja ter osebne zgodbe ljudi, ki jih vse preveč razumejo.
Nacionalna fundacija za glavobol
Nacionalna fundacija za glavobol se zavzema za zdravljenje glavobolov, njen spletni dnevnik pa je dragocen vir z ustreznimi in koristnimi informacijami. Brskajte po objavah, ki se nanašajo na pogoste sprožilce migrene, serijo vprašanih strokovnjakov in možnosti zbiranja sredstev, ki fundaciji pomagajo zagotoviti orodja za preživetje migrene tistim, ki jih potrebujejo.
Migrena Diva
To je čudovit blog za vpogled in vpogled v resnični vpliv kronične bolečine na mater in njeno družino. Obvladovanje materinstva poleg kronične migrene, fibromialgije, depresije in tesnobe ima svoje izzive, Jaime Sanders pa svojo platformo uporablja kot osebni dnevnik, stojalo za zagovorništvo in zvočno ploščo, ki drugim pomaga, da hodijo po podobni poti.
Moje migrensko življenje
Od svojega petega leta je Sarah živela z migreno. To je stanje, ki se je dotaknilo vseh stopenj njenega življenja in oblikovalo, kdo je danes - mati, žena in ženska, ki se močno zavzema za to, da ostane pozitivna. Na svojem blogu piše o lastnih izkušnjah, pregleduje izdelke, namenjene izboljšanju kakovosti življenja preživelih migrene, in deli informacije o fundacijah, zbiralcih sredstev in zdravju.
Trup za migreno
Trust za migreno si prizadeva spremeniti življenje ljudi z migreno. V spletnem dnevniku organizacija deli informacije o možnostih zdravljenja, aktualnih novostih in raziskavah o migreni, praktične nasvete za obvladovanje migrenskih napadov in priložnost za izmenjavo osebnih zgodb.
Migraine.com
Bolniki in negovalci bodo našli nasvete in nasvete za prevzem nadzora nad simptomi migrene. Teme na blogu so široke, zajemajo pogoste sprožilce migrene, nova zdravljenja, tehnike upravljanja ter osebne zgodbe in perspektive.
Zdravstveno središče: migrena
Blog o migreni na Health Central je odličen vir najnovejših informacij o alternativnih načinih zdravljenja, diagnozi in zapletih migrene ter nasvetih glede življenjskega sloga. Brskate lahko po nasvetih za obvladovanje simptomov v objavah zdravnikov in strokovnjakov za paciente ter po navdihujočih zgodbah ljudi, ki živijo s kronično migreno.
Ameriška fundacija za migreno
Ameriška fundacija za migreno je neprofitna organizacija, ki se zavzema za pospeševanje raziskav in ozaveščanja o migreni. Fundacija poleg prizadevanj za zagovorništvo in izčrpnih informacij o vseh vidikih tega stanja ponuja tudi spletno knjižnico virov. To je odličen kraj za najnovejše informacije o migrenskih novicah, zdravljenju, možnostih zagovorništva in zgodbah o vplivu migrenskih napadov na resnične ljudi.
TheraSpecs
Hart in Kerrie Shafer iz prve roke poznata cestnino kronične migrene in ju je vodila v osebno iskanje olajšanja.Par je poskusil vse, od zdravil in fizikalne terapije do botoksa in kitajskih zelišč. Zanimivo je, da jih je do odgovora pripeljal predlog strokovnjaka za glavobol o vplivu same svetlobe. To je zgodba o tem, kako so našli uporabno rešitev in vse, kar so se naučili na tej poti.
Blog centra za pomoč pri migreni
Center za pomoč pri migreni je skupina strokovnjakov, ki nudijo pomoč po meri tistim, ki živijo s kronično migreno - in ne le novih zdravil. Obiskovalci lahko spremljajo najnovejše informacije zdravnikov, pacientov, zdravljenj in rezultatov z različnih lokacij centra po vsej državi. Teme člankov vključujejo vzroke, simptome, praktične nasvete in osebne zgodbe.
Optika Axon
Axon Optics ustvarja migrenska očala, namenjena zmanjšanju količine boleče svetlobe, ki vstopa v oko. Poleg izmenjave novic o podjetju je blog odličen vir informacij o migreni in s tem povezanih stanjih, sprožilcih, naravnih zdravljenjih, zdravilih in občutljivosti na svetlobo.
Migrene Mantre
Samostojni projekt, ustanovljen junija 2016, ki ponuja pozitiven pogled na bolečino, se je od takrat razširil. Veliko rednih blogerjev, ki si delijo nasvete in nasvete, kako skrbno in celovito živeti z migreno, duševnimi boleznimi in drugimi kroničnimi boleznimi, ponuja veliko mešanico informacij in perspektiv.
Če imate najljubši spletni dnevnik, ki ga želite nominirati, nam pišite na [email protected].
Jessica Timmons je pisateljica in urednica že več kot 10 let. Piše, ureja in se posvetuje z veliko skupino stalnih in rastočih strank kot mama štirih otrok, ki dela na domu, v stranskem nastopu pa kot ko-direktorica fitnesa za akademijo borilnih veščin.
