Kaj je lihenifikacija?
Lichenification je, ko vaša koža postane debela in usnjena. To je običajno posledica nenehnega praskanja ali drgnjenja.
Ko neprestano praskate površino kože ali jo dlje časa drgnete, začnejo vaše kožne celice rasti. To povzroči odebelitev kože in pretiravanje običajnih kožnih oznak - na primer razpok, gub ali lusk -, ki koži dajo videz usnjastega ali podobnega lubju.
Lichen simplexronicus, ki je znan tudi kot nevrodermatitis, je obliž kože, ki je bil lihenificiran. Lichen simplex ni primarno stanje ali bolezen, temveč posledica nekega vzroka.
Osnovni vzrok je običajno hudo, kronično (dolgotrajno) srbenje, vendar je včasih povezano s travmo na koži ali hudo tesnobo ali obsesivno-kompulzivnim vedenjem, kot je prašenje ali drgnjenje kože v daljšem časovnem obdobju.
Slike lihenifikacije
Simptomi
Lichen simplex je področje, kjer je drgnjenje kože stalno ali povezano s poškodbami kože, vendar najpogosteje vključuje izredno srbeč del kože, ki ga ne morete opraskati.
Srbenje ali drgnjenje je lahko nenehno ali občasno. Praskanje lahko postane tako običajno, da to počnete celo v spanju.
Simptomi vključujejo:
- kronično srbeč obliž ali madeži kože
- debela, usnjena koža
- luskasta koža, podobna lubju
- dvignjen obliž ali madeži kože, ki so rdeči ali temni
Vzroki
Ponavljajoče praske so eden od vzrokov za lihenifikacijo.
Ljudje se praskajo iz več razlogov. Začne se lahko z majhnim draženjem kože, kot je ugriz hrošča. Ali pa je lahko posledica kroničnega stanja kože. Kakorkoli, lihenifikacija se lahko brez zdravljenja postopoma poslabša.
Lichenification je najpogosteje posledica strašnega cikla srbenja in praskanja, pri čemer praskanje srbenje poslabša. Zaradi tega se bolj praskate. In bolj ko praskate, slabše bo vaš lišaj simplex. Oglejte si nekaj nasvetov, kako se znebiti srbečice.
Drgnjenje kože je še en vzrok za lihenifikacijo. To je lahko posledica travme, ki je močno drgnila kožo, ali hude tesnobe ali obsesivno-kompulzivnega vedenja, ki lahko povzroči dolgo drgnjenje (ali praskanje) kože.
Pogoji, ki vodijo do lichenifikacije, vključujejo:
- atopijski dermatitis
- kontaktni dermatitis
- ekcem
- luskavica
- ugrizi hroščev
- suha koža
- stres
- anksiozne motnje
- obsesivno kompulzivna motnja
- kožne travme
Diagnoza
Zdravnik lahko običajno diagnosticira lišaj simplex s fizičnim pregledom. Poiskali bodo značilne znake in simptome, kot sta odebelitev kože in usnjena tekstura.
Če vi in vaš zdravnik ne veste, kaj povzroča lihenifikacijo ali srbenje, bodo morda potrebni nadaljnji testi. To lahko vključuje biopsijo kože ali nevrološki pregled.
Zdravljenje
Za lihenifikacijo se uporabljajo različni načini zdravljenja. Sem spadajo naslednje:
Flutikazon propionat
Tradicionalno so se pristopi zdravljenja za lihenifikacijo osredotočali na zdravljenje srbečice in zmanjšanje prask z odpravljanjem osnovnega vzroka težave, kot je atopijski dermatitis ali luskavica.
Toda raziskave iz leta 2015 kažejo, da obstaja hitrejši način učinkovitega zdravljenja lihenifikacije.
Članek v reviji je pregledal tri študije atopijskega dermatitisa, ki so bile podobne zasnove. Dve študiji sta vključevali lokalno uporabo kreme ali mazila iz flutikazonpropionata, enkrat do dvakrat na dan. Tretje je bilo preskušanje s placebom.
Vsi udeleženci študije, ki so uporabljali flutikazonpropionat, so v prvem tednu opazili izboljšanje njihove lichenifikacije. Po štirih tednih do 80 odstotkov udeležencev ni pokazalo nobenega, zelo blagega ali blagega lihenifikacije.
Ti rezultati so pomembni in nakazujejo, da je najboljši način za zdravljenje zmernega do hudega lihenifikacije lokalno mazilo s flutikazonpropionatom. Za flutikazon propionat boste potrebovali zdravniški recept.
Druga zdravila na recept
Druga zdravila na recept, ki se uporabljajo za zdravljenje lichenifikacije, vključujejo:
- kortikosteroidne kreme
- injekcije kortikosteroidov neposredno v prizadeto kožo
- zdravila proti alergiji na recept in antihistaminiki
- zdravila proti tesnobi
Zdravljenje brez recepta (OTC)
Morda boste lahko učinkovito zdravili lihenificirano kožo z izdelki brez recepta. Tej vključujejo:
- kortikosteroidne kreme, kot je Cortizone 10
- kreme proti srbenju
- antihistaminiki, kot je Benadryl
- pomirjujoče vlažilne kreme
- kreme za kafro in mentol, kot sta Men-Phor in Sarna
Terapije
Nekatere terapije so lahko učinkovite pri odpravljanju srbenja in lihenifikacije zaradi osnovnih stanj. Tej vključujejo:
- svetlobna terapija
- psihoterapija
- akupunktura
- akupresura
Domača zdravila
Doma lahko poskusite številne stvari. Ta domača zdravila so namenjena bodisi ohranjanju pogostih vzrokov za srbenje bodisi preprečevanju praskanja.
Praskanje poslabša lihenifikacijo in poveča srbenje. Najboljše, kar lahko storite, je prisiliti se k prekinitvi cikla.
- Med spanjem poskusite nositi rokavice. Tanek par rokavic, kakršne so namenjene vlaženju, vam lahko prepreči, da bi med spanjem povzročili škodo.
- Pokrijte prizadete madeže kože. Uporabite lepilne trakove, povoje, povoje iz gaze ali karkoli drugega, zaradi česar boste težje praskali.
- Nohti naj bodo zelo kratki. Kratki, gladki nohti bodo manj škodili. Poskusite z nohtno pilo zaokrožiti vogale nohtov.
- Uporabljajte hladne, mokre obkladke. To lahko pomiri kožo in pomaga, da se zdravilne kreme učinkoviteje vpijejo v kožo. Doma si lahko naredite svoj hladen obkladek.
- Uporabljajte nežne izdelke brez vonja. Preizkusite nežna mila brez parfumov, vlažilne kreme brez vonja in detergente za perilo brez dišav in barvil.
- Naredite tople ovsene kopeli. Poskrbite, da bodo vaše kopeli tople, vendar ne vroče, saj lahko vroča voda kožo izsuši. Dodajte nekuhano ovseno kašo ali koloidni ovseni prah. Evo, kako si sami naredite ovseno kopel.
- Izogibajte se vsem, kar povzroča srbenje, vključno s stresom. Tu je nekaj nasvetov za zmanjšanje stresa.
Outlook
Lihenifikacija kože je lahko zelo neprijetna. Srbež je lahko močan, praskanje pa ga bo samo poslabšalo.
Na splošno so obeti dobri in stanje je pogosto začasno. Raziskave kažejo, da je mogoče lihenifikacijo hitro in učinkovito zdraviti z lokalnim mazilom iz flutikazonpropionata.
Zdravljenje osnovnega vzroka bo morda potrebno za preprečitev ponovitve v prihodnosti. Posvetujte se s svojim zdravnikom o razvoju načrta zdravljenja. Medtem lahko veliko stvari naredite doma, da zdravite simptome lihenifikacije in preprečite, da bi se poslabšali.
