Zadnjo jesen se je moj mož vrnil domov z Apple Watch name in rekel: "Preizkusite, mislim, da bi vam bilo všeč, da imate na zapestju podatke o Dexcom CGM."
Bil sem odporen na pametne ure, ker so se na mojem majhnem zapestju počutile tako velike. Toda v enem tednu sem podatke navdušil in se nisem ozrl nazaj.
Tako se je tudi pri meni obnesla uporaba nove aplikacije Klue. Klue, ki je trenutno na voljo uporabnikom Apple Watch, s premiki zapestja spremlja vnos tekočine in porabo hrane ter opozarja, da uporabnike spodbudi k oblikovanju zdravih navad.
Klue prihaja iz zagonskega podjetja San Mateo v Kaliforniji, ki je tesno povezano z univerzo Stanford. Zamisel o izdelavi aplikacije, ki uporabnikom ponuja "prilagojene grafe porabe", je prvi korak k ambicioznemu cilju podjetja, da razvije "revolucionaren operacijski sistem za spremembe vedenja".
Vse o podjetju Klue smo pisali po tem, ko so svojo aplikacijo predstavili na jesenskem dogodku D-Data DiabetesMine University. Sprva se osredotočajo na sposobnost zaznavanja, kdaj in kako uporabnik jedo in pije, vendar upajo, da bodo ustvarili platformo, ki bo uporabila te vzorce porabe, da bo omogočila vpogled v zdravstveno vedenje in podlago za pozitivne spremembe.
Torej, čeprav bo aplikacijo Klue sčasoma mogoče uporabljati širše, je trenutno namenjena OSI (ljudem s sladkorno boleznijo) za pomoč pri oblikovanju pozitivnih navad pri obvladovanju diabetesa, zlasti: pravočasno jemanje insulina. Ljudje s sladkorno boleznijo tipa 1 in tisti s tipom 2, ki jemljejo insulin ob obroku, se lahko brezplačno prijavijo tukaj: http://goklue.com/t1d.
Malce skalnat začetek
Moja lastna izkušnja je bila na splošno pozitivna, vendar se je nekoliko iskreno začela.Prijava in nastavitev sta bila neverjetno enostavna, potem pa sem prišel do dela, ko moraš Apple Watch postaviti na prevladujoče zapestje. Kot desničar imam uro na levem zapestju že od srednje šole, zato je bilo stikalo nenaravno. Tudi po treh tednih sem se včasih znašel na levem zapestju. Toda sčasoma sem se lahko počutil povsem normalno, ko sem ga nosil na desni roki.
Druga groba točka zame je, da Klue nadomešča številčnico ure s svojo. To je minimalen, čist obraz, ki mi je všeč, in spremlja mojo porabo vode, toda dovoljenje, da Klue prevzame, pomeni, da ne morem imeti svojih podatkov Dexcom spredaj in v sredini, da bi jih lahko gledal s preprostim premikom zapestja. Čeprav je enostavno skočiti na mojo običajno uro - preprosto pritisnite krono in vas popelje tja - to je včasih lahko izziv, ko druga roka ni prosta. Na srečo pove Klue DiabetesMine da bodo kmalu na prikazovalnik Klue dodali prikaz podatkov Dexcom, tako da mislim, da bi to prineslo veliko koristi številnim osebam s posebnimi potrebami!
Končni glavni prispevek k mojemu skalnatemu začetku je bil, da je aplikacija Klue super hitro praznila baterijo Apple Watch. Po nekaj dneh sem ga dejansko prenehal uporabljati in se glede tega obrnil na podjetje. Veste, svoj Apple Watch nosim približno 23 ur na dan, polnim ga, ko se tuširam in pripravljam na delo. Zakaj? Ker na njem ne spremljam samo gibanja in glukoze, ampak tudi spanje. Želim VSE podatke! Fantastični Scott Vogelgesang, direktor partnerstev v podjetju Klue, ki sem ga z veseljem srečal na Univerzi DiabetesMine (DMU), se je takoj oglasil pri tej zadevi in mi dal priporočilo, da vklopim način »Workout Power Save« za svoj pazi.
Veste, Klue deluje tako, da v bistvu izvaja vadbo na uri in aktivno sledi gibanju roke. Uporabniki Apple Watch verjetno poznajo aplikacijo Workout, ki sledi njihovemu gibanju in zagotavlja njihove zdravstvene podatke. Klue izkoristi to funkcionalnost in ves dan izvaja program po meri za zbiranje podatkov za izdelavo grafov porabe in zagotavljanje opomnikov. Na podlagi prepoznavanja kretenj lahko zazna, kdaj pijete in koliko - napredovanje hidracijskega kolesa na sprednji strani ure, pa tudi, ko grižete hrano. Izvajanje vadbe bo povečalo frekvenco, s katero ura preverja vaš srčni utrip, zaradi česar se bo baterija zelo hitro izpraznila.
Vadbeni način varčevanja z energijo je bil odličen popravek te težave, ki sem jo imel. Omogočila mi je, da sem uro nosila cel dan, jo spustila na polnilnik, ko sem se pripravljala na spanje (približno 20–30 minut), in nato zjutraj nadaljevala s približno uro polnjenja. Scott je pojasnil, da običajni uporabnik Klue uro nosi samo 13–18 ur na dan in se zdi, da ima uspeh, ne da bi moral uporabljati način Workout Power Save.
Ali Klue dostavlja?
Glavno vprašanje, na katerega želite odgovoriti, je: Ali deluje?
Kratek odgovor je DA! Zdelo se mi je zelo dobro pri zaznavanju porabe hrane.
V redu, ni popolno. Ne ujame 100% vsega, kar jem in pijem, še posebej, če sem v službi pil vodo z levo roko, da lahko uporabljam miško. Prav tako me redko zaloti ob prvem ugrizu, toda ob ugrizih 4 ali 5 bi dobil opozorilo: "Ali jeste?" Približno enako je bilo za hrano, ki sem jo jedel z rokami, in hrano, ki sem jo jedel z vilicami ali žlico. V predstavitvi Klue na DMU je ustanoviteljica Katelijn Vleugels (ki že vrsto let živi s T1D) navedla, da vsak četrti bolus zamuja ali zamudi.
Na splošno se dobro spominjam bolusa in v zadnjih sedmih letih s tipom 1 sem le redko pozabil, da bolus v celoti, ko pa to storim, sem tudi precej pozen v zapoznelem bolusu. V štirih tednih, ko sem uporabljala Klue, me je v dveh primerih ujela, ko sem pred jedjo pozabila na bolus.
Veliko nas s predbolusom tipa 1 za hrano začne insulinu 15, 20, 30 (ali več!) Minut glave začeti delovati. To nam lahko pomaga zmanjšati skoke glukoze. Klue ne more predvideti, da boste jedli čez pol ure, zato seveda ni koristno za pre-bolus, toda bolusiranje v prvih nekaj ugrizih je še vedno veliko boljše na ravni BG kot bolusiranje po vas ste končali ali ko je vaš CGM opozorjen, ker ste pozabili vzeti insulin. Klue torej lahko resnično doda vrednost!
Jasno je, da Klue ni namenjen samo ljudem s tipom 1, ampak tudi vsem, ki imajo sladkorno bolezen in uživajo insulin ob obroku. Upoštevajte, da se še ne integrira s podatki o CGM ali inzulinski črpalki.
Špekuliranje o uspehu
Tu bi za trenutek rad špekuliral: vidim veliko potenciala za to aplikacijo, ki jo je razvil Klue. Ko se naša tehnologija premika naprej s sistemi z zaprto zanko in integracijo z našimi telefoni, bi lahko aplikacija, kot je Klue, ki omogoča, da nosljivi nosilci uporabljajo taktilne vnose, mnogim uporabnikom pomagala izboljšati izkušnje in splošno življenje. Pomaga odpraviti potrebo po ročnem vnosu podatkov, hkrati pa pomaga zagotoviti, da pomembna zdravstvena vedenja, kot je pravočasno jemanje zdravil, niso pozabljena.
Sistemi z zaprto zanko, ki so trenutno na voljo in še vedno delujejo, od uporabnikov še vedno zahtevajo, da "sporočijo", da jedo, in vnesejo ocenjene količine ogljikovih hidratov, kar je prav tako enostavno pozabiti storiti kot dejanski bolus. Predstavljajte si, da bi lahko aplikacija, kot je Klue, samodejno podala te ključne informacije v algoritem zaprte zanke, s čimer bi sistem sprožil bolus obroka ali celo popravil skoke glukoze v krvi, ki jih je povzročila prehrana.
Skratka, zdi se, da ima Klue velik potencial za prihodnost, in radi bi videli, da bi ga zdaj preizkusilo več oseb s posebnimi potrebami.
Če imate težave z zapomnitvijo bolusa ali potrebujete opomnik za pitje več vode, je ta aplikacija lahko zelo koristna za vas!
Je kdo drug tam uporabljal Klue? Kako to deluje pri vas?
