Erektilna disfunkcija (ED) je nezmožnost vzdrževanja erekcije dovolj močne za zadovoljevanje spolne aktivnosti. Čeprav so občasne težave z vzdrževanjem erekcije običajne, če se to pogosto dogaja in nenehno moti vaše spolno življenje, vam bo zdravnik morda diagnosticiral ED.
V tem članku si bomo ogledali razširjenost ED. Ogledali si bomo tudi najpogostejše vzroke in možnosti zdravljenja.
Razširjenost
Strokovnjaki se na splošno strinjajo, da je ED pogost in da se tveganje za nastanek ED poveča s starostjo. Nekatere študije navajajo, da je ED najpogostejša oblika spolne disfunkcije, ki prizadene moške.
Toda ocene, kako pogosti so ED, se zelo razlikujejo. En pregled iz leta 2018 je ocenil, da ED prizadene približno tretjino moških. Pregled leta 2019 je pokazal, da se razširjenost ED na svetovni ravni giblje med 3 in 76,5 odstotka.
Študijo staranja moških v Massachusettsu, ki je bila končana leta 1994, strokovnjaki pogosto omenjajo v razpravah o razširjenosti, čeprav je raziskava starejša. Ta študija je pokazala, da približno 52 odstotkov moških doživlja določeno obliko ED in da se skupna ED poveča med približno 5 in 15 odstotkov med 40. in 70. letom starosti.
Čeprav se tveganje za ED povečuje s starostjo, še vedno lahko moški doživijo ED. Študija, objavljena v Journal of Sexual Medicine, je pokazala, da je ED prizadel približno 26 odstotkov moških, mlajših od 40 let.
Kot kažejo vse te raziskave, čeprav se strokovnjaki strinjajo, da je ED pogost, je razširjenost težko izmeriti pri velikih populacijah. To je morda zato, ker zdravniki in raziskovalci uporabljajo različne opredelitve, kako pogosto se morajo pojaviti težave z erekcijo, da bi jih lahko obravnavali kot ED.
Veliko je tudi razlik med presejalnimi orodji in vprašalniki, ki jih uporabljajo raziskovalci.
Kaj je normalno
Občasne težave z erekcijo niso nujno skrb vzbujajoče. In ne pomeni nujno, da imate ED.
Na kliniki v Clevelandu ocenjujejo, da je normalno imeti težave z ohranjanjem erekcije do 20 odstotkov spolnih odnosov. Težave z erekcijo več kot 50 odstotkov časa lahko kažejo na zdravstveno težavo.
Posvetujte se s svojim zdravnikom, če vas skrbi kakovost erekcije.
Vzroki
Ko postanete spolno navdušeni, se mišice v penisu sprostijo in pretok krvi v penis se poveča. Kri napolni dve komori gobastega tkiva, ki tečeta po dolžini penisa, imenovanem kavernozna telesa.
ED se pojavi, ko je težava s tem postopkom. Po mnenju klinike Mayo so vzroki lahko fizični ali duševni in lahko vključujejo:
- uživanje alkohola
- prepovedana uporaba drog
- kajenje
- diabetes
- visok holesterol
- srčna bolezen
- zamašena krvna žila
- debelost
- presnovni sindrom
- nekatera zdravila, na primer zdravila za krvni tlak
- motnje spanja
- brazgotinsko tkivo znotraj penisa
- Parkinsonova bolezen
- multipla skleroza
- anksioznost
- stres
- depresija
- vprašanja odnosov
Dejavniki tveganja
Ljudje, ki imajo enega od naslednjih dejavnikov tveganja, imajo večje možnosti za razvoj ED:
- Starost. Starost je eden glavnih dejavnikov tveganja za ED. Ocene kitov se razlikujejo, ED je na splošno pogostejši pri starejših moških kot pri mlajših moških.
- Diabetes. Diabetes lahko povzroči poškodbe živcev in težave s cirkulacijo, kar lahko prispeva k ED.
- Debelost. Moški s prekomerno telesno težo imajo znatno tveganje za razvoj ED. Kar 79 odstotkov ljudi z ED ima indeks telesne mase (ITM) nad 25 let.
- Depresija. Raziskave kažejo močno povezavo med depresijo in ED. V nekaterih primerih ni jasno, ali ED vodi v depresijo ali depresija vodi v ED.
- Drugi dejavniki tveganja. Moški, ki so telesno neaktivni, imajo presnovni sindrom, kadijo, imajo visok krvni tlak, bolezni srca in ožilja, povišan holesterol ali nizek testosteron, so prav tako izpostavljeni večjemu tveganju za nastanek ED.
Zdravljenje
Zdravljenje ED vključuje usmerjanje osnovnega vzroka. Zdravnik vam lahko pomaga najti najboljše zdravljenje.
Izboljšanje življenjskih navad
Redna vadba vam lahko izboljša zdravje krvnega obtoka in lahko pomaga pri zdravljenju ED, če je vaš ITM nad 25 let ali če ste telesno neaktivni.
Pregled iz leta 2018 je preučeval učinek vadbe na ED zaradi neaktivnosti, debelosti, visokega krvnega tlaka, presnovnega sindroma in bolezni srca in ožilja. Raziskovalci so ugotovili, da lahko 160 minut tedenske aerobne aktivnosti 6 mesecev pomaga zmanjšati simptome ED.
Opustitev kajenja, zmanjšanje uživanja alkohola in zdrava prehrana lahko pomagajo izboljšati simptome ED.
Zdravila
Zdravila so pogosto ena izmed prvih možnosti zdravljenja ED, ki jih moški poskusijo. Stendra, Viagra, Levitra in Cialis so med najpogostejšimi zdravili za zdravljenje ED na trgu. Ta zdravila povečajo pretok krvi v penis.
Zdravnik vam bo morda priporočil nadomestno zdravljenje s testosteronom, če vam ED povzroča nizek testosteron.
Pogovorna terapija
Govorna terapija vam lahko koristi, če je vaš ED posledica psiholoških težav, kot so stres, depresija, posttravmatska stresna motnja (PTSP) ali tesnoba.
Penis črpalke
Penis črpalka ali vakuumska erekcijska črpalka je cev, ki se prilega vašemu penisu. Ko se uporablja, sprememba zračnega tlaka sproži erekcijo. To je lahko možnost zdravljenja blage ED.
Operacija
Operacija se navadno uporablja le, če vse druge možnosti zdravljenja niso bile uspešne ali pa se ne prenašajo dobro. V tem primeru vam lahko pomaga proteza penisa.
Proteza vključuje napihljivo palico, nameščeno na sredini penisa. V mošnji je skrita črpalka. Črpalka se uporablja za napihovanje palice, kar povzroči erekcijo.
Pogovor s partnerjem
ED lahko povzroči težave v odnosih, vendar je pomembno vedeti, da je to stanje pogosto in ga je mogoče zdraviti. Mogoče bi bilo sprva neprijetno vzgojiti ED s partnerjem, toda odkrit pogovor o svojem spolnem življenju vam lahko pomaga najti način za rešitev težave.
ED prizadene oba, zato če ste iskreni glede tega, kako se počutite, lahko partnerju pomaga pri iskanju rešitve.
Odvoz
Erektilna disfunkcija je pogosto stanje. Čeprav so občasne težave z erekcijo običajne, če se začnejo pogosteje pojavljati ali motijo vaše spolno življenje, se posvetujte s svojim zdravnikom.
ED ni življenjsko nevarna motnja, je pa lahko znak resnejšega zdravstvenega stanja. Zdravnik vam lahko pomaga najti najboljšo možnost zdravljenja in vam svetuje, kako odpraviti vzrok.
.jpg)
