Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Bakterijska vaginoza
Bakterijska vaginoza je vaginalna okužba, ki jo povzroči prekomerno razmnoževanje bakterij.
V nožnici je naravno okolje, ki vsebuje "dobre" in "slabe" bakterije. V primerih bakterijske vaginoze pride do presežka slabih bakterij, ki vaginalno okolje izločijo iz ravnotežja.
Bakterijska vaginoza je pogost pogoj, ki ga lahko dobijo številne ženske, ne glede na to, ali so seksale. Za zdravljenje in preprečevanje se lahko uporabljajo domača zdravila. Nekateri so lahko učinkovitejši od drugih.
Ta zdravljenja verjetno ne bodo tako učinkovita kot zdravila na recept. Toda mnogi prihajajo brez nekaterih stranskih učinkov, ki jih lahko povzročijo zdravila na recept.
1. Jogurt
Jogurt je naravni probiotik, kar pomeni, da ima v sebi veliko zdravih bakterij. Uživanje jogurta lahko pomaga pri vnosu zdravih bakterij nazaj v telo.
To pomaga vzpostaviti uravnoteženo vaginalno okolje in lahko pomaga pri boju proti slabim bakterijam. Če želite v celoti izkoristiti, pojejte vsaj eno porcijo jogurta na dan.
2. Probiotiki
Jogurt vsebuje nekaj probiotikov. Na voljo pa je veliko probiotičnih dodatkov.
Glede na pregled iz leta 2014, ki se je osredotočil na učinke probiotikov na bakterijsko vaginozo, obstajajo dokazi, da lahko vsakodnevno jemanje probiotičnih dodatkov pomaga pri zdravljenju in preprečevanju bakterijske vaginoze.
Če imate bakterijsko vaginozo, poskusite vsak dan jemati probiotike za zdravljenje in preprečevanje prihodnjih primerov bakterijske vaginoze. Probiotiki so v obliki tablet ali tekočine.
Če so vam predpisali antibiotik, lahko to zdravilo uniči dobre in slabe bakterije. Probiotični dodatki in jogurt lahko pomagajo nadomestiti dobre bakterije.
3. Česen
Česen ima močne antibakterijske lastnosti in se že dolgo uporablja kot domače zdravilo proti bakterijski vaginozi.
Študija iz leta 2014 je primerjala uporabo česnovih tablet in peroralnega metronidazola, antibiotika, za zdravljenje bolezni. Rezultati študije so pokazali, da jemanje tablet s česnom lahko dodatek za zdravljenje bakterijske vaginoze.
4. Vodikov peroksid
Študija iz leta 2003 je pokazala, da približno 1 unča vodikovega peroksida, ki se dnevno uporablja en teden, saj namakanje nožnice pomaga pri zdravljenju bakterijske vaginoze in tradicionalnih zdravil.
Prihaja s prednostjo veliko nižjih stroškov kot ta zdravila. Ima tudi manj neželenih učinkov.
5. Olje čajevca
Olje čajevca ima močne antibakterijske in protiglivične lastnosti, ki lahko pomagajo pri zdravljenju bakterijske vaginoze. Ena majhna študija je poročala o uspešnem zdravljenju bakterijske vaginoze samo z oljem čajevca.
Eterična olja, kot je olje čajevca, je treba razredčiti z nosilnim oljem, kot je kokosovo, sladko mandljevo ali oljčno olje. Izberite olje, za katero veste, da niste alergični, in v 1 unčo nosilnega olja vmešajte 5 do 10 kapljic olja čajevca.
Ne uporabljajte olja čajevca, ne da bi ga najprej pomešali z nosilnim oljem, saj lahko opeče nežno kožo.
Mnogi ljudje so alergični na olje čajevca.
Preden preizkusite to domače zdravilo, preizkusite majhno količino razredčenega olja na koži, preden ga uporabite na nežnem nožničnem tkivu. Če v 24 do 48 urah ne pride do reakcije, mora biti uporaba varna.
Obstajajo različni načini uporabe olja čajevca za zdravljenje bakterijske vaginoze, vključno z mešanjem s kokosovim oljem (ali drugim nosilnim oljem) in namakanjem tampona v njem.
Tampon vstavite v nožnico in ga po eni uri odstranite. Odstranite ga prej, če pride do draženja. To ponovite nekajkrat na dan. Ne spite z razredčenim tamponom čajevca na mestu.
Vaginalne svečke z oljem čajevca lahko kupite tudi po spletu.
Čajno drevo je eterično olje. Uprava za hrano in zdravila ne nadzoruje varnosti, kakovosti ali čistosti. Kupite ga iz uglednega vira.
6. Spodnje perilo iz bombaža, ki diha
Nekatere vrste spodnjega perila, vključno s spandexom, niso tako zračne kot bombažno perilo. Nošenje spodnjega perila iz teh materialov lahko zadrži vlago. To lahko povzroči gojišče bakterij in poslabša bakterijsko okužbo nožnice.
Po navedbah Ministrstva za zdravje in dobro počutje Univerze v New Hampshiru za lažje hitro celjenje bakterijske vaginoze in za preprečevanje prihodnjih primerov nosite bombažno spodnje perilo, ki diha.
Izogibajte se tudi nošenju ozkih hlač.
7. Borna kislina
Kapsule borove kisline se lahko uporabljajo za zdravljenje bakterijske vaginoze.
V zgodnji študiji so pri 58 ženskah za zdravljenje ponavljajoče se bakterijske vaginoze uporabljali kombinacijo supresivne protimikrobne terapije in intravaginalne borove kisline.
Rezultati študije so pokazali različne stopnje uspešnega zdravljenja, ki je bilo opredeljeno kot doseganje remisije. Stopnje uspeha so bile razvrščene glede na sestavo poteka zdravljenja.
Varno je za uporabo v nožnici in se je izkazalo za enako učinkovito kot nekateri zdravstveni pristopi k zdravljenju.
Potrebno je več raziskav, da bi bolje razumeli ta pristop k zdravljenju.
Vendar upoštevajte, da borova kislina je ne užitna; je strupeno za jesti. Hraniti ga je treba stran od otrok in živali. Prav tako ni varno za uporabo, če ste noseči.
8. Ne izpirajte se
Nekatere ženske se tuširajo, ker verjamejo, da so zaradi tega "čistejše". V resnici lahko poruši naravno ravnovesje vaginalnih bakterij in poveča možnost okužbe.
Nožnica se samočisti in izpiranje samo odvrže njeno naravno okolje.
9. Varnejši seks
Po mnenju Urada za zdravje žensk lahko uporaba kondomov pomaga zmanjšati tveganje za bakterijsko vaginozo.
Seks z novimi ali več spolnimi partnerji brez uporabe pregradne metode lahko poveča tveganje. Vedno uporabljajte kondome ali druge ovire, da si pomagate pri varnejšem seksu.
10. Vadite dobro higieno
Analni in vaginalni del sta tesno skupaj. Z dobro higieno lahko pomagate pri zdravljenju in preprečevanju primerov bakterijske vaginoze.
Po uporabi kopalnice vedno obrišite od spredaj nazaj. To pomeni, da se iz nožnice obrišete proti danki, da ne pride do onesnaženja blata.
Tu je nekaj dodatnih nasvetov:
- V času menstruacije zamenjajte blazinico ali tampon večkrat na dan.
- Svoje seks igrače vedno očistite z milom in vročo vodo.
- Predpostavimo, da ima vaš partner tudi bakterije na svojih spolnih organih, zato vas bosta morda treba zdraviti.
Vse to bo pripomoglo k čim hitrejšemu reševanju primerov bakterijske vaginoze.
Tveganja in zapleti
Če domača zdravila ne delujejo, se lahko bakterijska vaginoza nadaljuje in poslabša, če je ne zdravimo.
Če imate surovo površino kože v vagini in okoli nje, povečate številna tveganja, med drugim:
- povečano tveganje za okužbo s HIV, če je izpostavljen virusu
- povečano tveganje za prezgodnji porod, če ste noseči
- povečano tveganje za okužbo z drugimi spolno prenosljivimi okužbami (SPO)
- povečano tveganje za razvoj vnetne bolezni medenice (PID)
Kdaj poklicati zdravnika
Če se simptomi po enem tednu domačega zdravljenja niso odpravili ali zmanjšali, se dogovorite za sestanek z ginekologom.
Prav tako se takoj dogovorite z zdravnikom, če se vaša bakterijska vaginoza ponavlja.
Lahko se dogovorite za sestanek pri OBGYN-u na vašem območju z našim orodjem Healthline FindCare.
Poskusite se dogovoriti za dan, ko ne boste imeli menstruacije. Tako lahko zdravnik vzame bris vašega izcedka iz nožnice za testiranje.
Zdravnik vam bo verjetno predpisal peroralne antibiotike ali antibiotično kremo, ki jo lahko vstavite v nožnico.
.jpg)
-as-a-parent.jpg)
