Med napadom astme dihalne poti nabreknejo, se vnamejo in ustvarijo dodatno sluz. Ko se mišice okrog dihalnih poti krčijo, se bronhialne cevi zožijo. Lahko kašljate ali pihate in težko dihate.
Napadi astme so lahko manjši ali hudi. Večina se izboljša z uporabo vašega reševalnega inhalatorja. Tisti, ki tega ne storijo, lahko postanejo življenjsko nevarni in jih je treba obravnavati kot nujne primere.
Najboljši način za zaustavitev napada astme je prepoznati simptome in jih čim prej zdraviti.
Simptomi
Znaki in simptomi napada astme se od osebe do osebe razlikujejo. Pomembno je, da se s svojim zdravnikom pogovorite o simptomih, ki so značilni za vas. Zdravnik vam lahko pomaga tudi pri oblikovanju akcijskega načrta. To pojasnjuje, kaj storiti, če se astma poslabša.
Pred napadom astme boste morda opazili blage simptome. Tej vključujejo:
- občutek utrujenosti
- utrudljivo, še posebej z naporom
- znaki alergij ali prehlada, kot so izcedek iz nosu, žgečkanje v grlu ali zamašen nos
Pogosti simptomi napada astme vključujejo:
- težko dihanje
- zategovanje prsnega koša
- kašelj ali piskanje
- težave pri pogovoru
Manjši napad astme lahko hitro postane resen, če ga ne zdravimo takoj. Naslednji znaki in simptomi kažejo, da se vaš napad astme poslabša:
- modrikaste ustnice
- tihi prsni koš, kar pomeni, da je napad tako močan, da nimaš dovolj zračnega toka, da bi piskal
- nizek krvni tlak
- počasen srčni utrip
- zmedenost
Hud napad astme je lahko življenjsko nevaren in zahteva nujno zdravniško pomoč.
Sprožilci
Napad astme lahko sprožijo številne stvari, od alergij do bolezni. Sprožilci se lahko razlikujejo od osebe do osebe.
Pogosti sprožilci vključujejo:
- izpostavljenost alergenu, kot so cvetni prah, pršice ali prhljaj živali
- dražilne snovi v zraku, kot so dim, kemični hlapi in močni vonji
- okužbe dihal
- močna vadba, ki lahko privede do astme, ki jo povzroča vadba
- hladno vreme
- suh zrak
- vlažnost
- gastroezofagealni refluks (GERB)
- močna čustva ali stres
Kako boste vedeli?
Včasih je težko ugotoviti, ali imate astmo. Poznavanje znakov in simptomov ter njihovo sledenje vam lahko pomaga.
Akcijski načrt za astmo
Ljudje z astmo bi morali imeti akcijski načrt za astmo, ki ga boste pripravili s svojim zdravnikom. Pomaga vam lahko prepoznati napad astme in kaj storiti glede na svoje simptome.
Akcijski načrt za astmo vključuje:
- vrsto zdravila, ki ga jemljete
- koliko zdravil jemati glede na vaše simptome
- informacije, ki vam bodo pomagale prepoznati poslabšanje simptomov
- kaj storiti v primeru hudega napada astme
Akcijski načrti za astmo lahko pomagajo vam, vaši družini, prijateljem in sodelavcem, da vedo, kaj storiti v primeru napada. Na voljo so obrazci za otroke in odrasle, ki jih lahko v nujnih primerih prejme delodajalec ali otroška šola.
Vzorci elektronskih in tiskljivih akcijskih načrtov so na voljo na spletu prek centrov za nadzor in preprečevanje bolezni ter ameriške fundacije za astmo in alergijo.
Merilnik največjega pretoka
Merilnik največjega pretoka je prenosna ročna naprava, s katero se meri, kako dobro lahko potisnete zrak iz pljuč. Uporablja se lahko za zdravljenje astme in zdravniku pomaga ugotoviti, ali zdravljenje deluje.
Če želite doseči odčitek največjega izdihanega izdiha (PEF), močno pihajte v ustnik naprave. Naprava meri silo zraka.
Običajni PEF temelji na vaši starosti, višini, spolu in rasi. Zdravnik vam bo povedal, kaj je za vas normalno. Idealno bi bilo, da bi vaš odčitek PEF padel med 100 in 80 odstotki vašega običajnega PEF.
Morda boste opazili zmanjšano odčitavanje PEF pred in med napadom astme. Na primer, vrednost PEF med 50 in 80 odstotki kaže, da imate napad astme. Odčitki pod 50 odstotkov se štejejo za hud napad astme, ki zahteva nujno zdravniško pomoč.
Merilniki največjega pretoka niso priporočljivi za vse osebe z astmo. Najbolj so v pomoč ljudem z zmerno do hudo astmo, ki imajo dolgotrajna zdravila za nadzor astme. Posvetujte se s svojim zdravnikom, ali je merilnik največjega pretoka pravi za vas.
Če vam reševalni inhalator ne pomaga
Takoj poiščite zdravniško pomoč, če vaš hitrodelujoči inhalator vsaj štiri ure ne olajša ali simptomov ne izboljša.
Zdravljenje
Upoštevajte navodila, navedena v vašem akcijskem načrtu za astmo ob prvih znakih napada astme.
Zdravljenje je lahko različno, vendar običajno vključuje od dva do šest vdihov reševalnega inhalatorja, da razširite dihalne poti.
Nebulator se lahko uporablja pri majhnih otrocih ali drugih, ki imajo težave z uporabo inhalatorja. Razpršilec je naprava, ki tekoča zdravila za astmo ali zdravila v inhalatorju spremeni v meglo. To meglo nato vdihnemo globoko v pljuča.
Če se simptomi v 20 minutah ne izboljšajo, ponovite zdravljenje.
Če vam je zdravnik predpisal dolgoročno zdravilo za nadzor astme, ga uporabite po navodilih, da preprečite prihodnji napad astme. Izogibanje znanim sprožilcem je prav tako pomemben del preprečevanja.
Kdaj iti na urgenco
Pojdite na najbližjo urgenco, če se vam zgodi kaj od naslednjega:
- težave z govorom
- hudo sopenje ali zasoplost
- brez olajšanja za vaš reševalni inhalator
- nizek odčitek PEF
Na urgenci boste dobili zdravila za nadzor astme. Tej vključujejo:
- kratkotrajno delujoči beta agonisti skozi inhalator ali razpršilec
- peroralni ali IV kortikosteroidi za zmanjšanje vnetja pljuč
- bronhodilatator
- intubacija in mehansko prezračevanje za črpanje kisika v pljuča
Obnovitev
Trajanje napada astme je lahko različno. Čas okrevanja je odvisen od tega, kaj je sprožilo napad in kako dolgo so bile dihalne poti vnete. Manjši napadi lahko trajajo le nekaj minut. Močni napadi lahko trajajo ure ali dni. Takojšnje zdravljenje z reševalnim inhalatorjem vam lahko pomaga hitreje okrevati.
Če pogosti inhalator uporabljate pogosto, se posvetujte s svojim zdravnikom o spremembi dolgoročnih zdravil za nadzor astme.
Spodnja črta
Napadi astme lahko vznemirjajo in vam prekinjajo življenje. Skupaj s svojim zdravnikom pripravite načrt zdravljenja, ki ustreza vam. Omenite kakršne koli spremembe pogostosti ali resnosti simptomov.
Poznavanje in izogibanje sprožilcem ter jemanje zdravil po navodilih vam lahko pomaga pri obvladovanju stanja in preprečevanju prihodnjih napadov astme.
.jpg)
