Čuden in čudovit svet mask za obraz je v zadnjih letih razcvetel.
Tam, kjer so se ljudje nekoč držali krem in glin, se zdaj lotevajo encimskih, ogljenih in pločevinastih mask.
Toda, ali ti Instagram prijazni zvarki dejansko koristijo vaši koži? Ali pa so njihove trditve predobre, da bi bile resnične?
Preberite vse odgovore.
Kakšen je kratek odgovor?
Na kratko je vse odvisno od tega, katero masko za obraz uporabljate in kaj poskušate doseči.
"Maske za obraz so lahko učinkovit način, da v intenzivno koncentrirani obliki napolnimo hranljive in terapevtske sestavine za nego kože," pojasnjuje dermatolog dr. Nikhil Dhingra iz Spring Street Dermatology v New Yorku.
Delujejo tako, da obraz z izbrano formulo pokrivajo določeno časovno obdobje, običajno 10-20 minut. To daje sestavinam več časa, da prodrejo na površino kože in začnejo učinkovati.
Čeprav so lahko hitra rešitev za vnetja in suhe obliže, so njihove koristi začasne, kar pomeni, da jih morate uporabljati skupaj z drugimi učinkovitimi izdelki za nego kože.
In dr. Dhingra dodaja: "Nanašanje maske zaradi tega, da naredite nekaj za svojo kožo, je lahko tvegano in vodi do presenetljivih številnih težav, vključno s suhostjo, draženjem, pordelostjo in izbruhi."
Vaša skrb za kožo določa vaše ključne sestavine
Katero izmed njih morate izbrati na stotine formul za obrazne maske?
Odgovor je precej preprost: poznajte svojo kožo in se nato odpravite naravnost na seznam sestavin.
Dr. Dhingra pojasnjuje: "Sestavine naj ustrezajo vašemu tipu kože in v idealnem primeru obravnavajo določeno skrb."
Tukaj je natančno tisto, na kar morate biti pozorni.
Akne ali vnetja
Čeprav obrazne maske niso dolgoročno sredstvo za zdravljenje aken, lahko pomagajo umiriti vneto kožo in preprečiti izbruhe.
Za odstranjevanje odmrle kože in snovi, ki zamašijo pore, poiščite salicilno kislino, benzoil peroksid in naravne sestavine, kot sta jogurt in papaja.
Ovsena kaša in aloe vera bosta pomirjala, meni dermatologinja dr. Jessie Cheung, pooblaščena za prehrano, glina in oglje pa lahko vpijeta odvečno olje.
Temne lise in pigmentacija
Se borite s temnimi znamenji? S svojo sposobnostjo preprečevanja hiperpigmentacije je vitamin C vaša nova sestavina.
Dr. Cheung ugotavlja, da tudi Kojijeva kislina, azelaična kislina in koren sladkega korena posvetlijo in popestrijo pigmentacijo.
Piling sestavine, kot so alfa hidroksi kisline (AHA), mlečna kislina in ananas, lahko pomagajo odstraniti odmrlo, razbarvano kožo s površine.
Suha koža
Suha koža potrebuje resno hidracijo, kar pomeni, da boste želeli uporabiti obrazno masko, napolnjeno s hialuronsko kislino, ki zadržuje vodo.
Vlažilna sredstva, kot sta avokado ali karitejevo maslo, lahko kožo tudi zmehčajo in gladijo.
Čiste črte
Čeprav bodo globlje gube verjetno zahtevale potovanje v ordinacijo dermatologa, lahko nekatere maske za obraz zmanjšajo videz drobnih gub.
Vitamin C je ponovno sestavina, na katero je treba paziti. Kot antioksidant pospešuje proizvodnjo kolagena, da pomaga učvrstiti kožo.
Vitamin E je skupaj z resveratrolom in ferulinsko kislino tudi učinkovita proti staranju. Prizadevajo si zaščititi kožo pred stvarmi, ki povzročajo drobne gubice, kot so onesnaženje in poškodbe pred soncem.
Mastna koža
Vse, kar odstrani odvečno olje in pomaga zmanjšati zamašitev por, je idealno za mastno kožo.
Poiščite obrazne maske, ki vsebujejo sestavine, kot so:
- salicilna kislina
- glikolna kislina
- žveplo
- oglje
Po naravni plati se odločite za jogurt in ananas, ki jih lahko uporabite za piling kože.
Ključne sestavine pogosto določajo vrsto
Zdaj, ko veste, katere sestavine morate natančno določiti, boste želeli zožiti vrsto obrazne maske, ki je najboljša za vas in vašo kožo.
Seznam je morda dolg, vendar je enostavno krmariti po njem. Zakaj? Ker gresta določene sestavine in vrste mask za obraz z roko v roki.
Blato
Maske za blato so idealne za vse tipe kože in so zasnovane za globinsko čiščenje.
Čeprav so te maske podobne glinasti sorti, so na vodni osnovi, zaradi česar so bolj hidratantne.
Različne formule blata vsebujejo različne sestavine, vendar boste na seznamu verjetno zasledili različne kisline in sadne izvlečke.
Glina
Estetik René Serbon pravi, da so glinene maske, ki so bogate z minerali, odlične za poživitev kože.
Dve glavni vrsti glinenih mask - kaolin in bentonit - absorbirata odvečno olje in sta primerni tako za mastno kožo kot tudi za akne.
Serbon ugotavlja, da se lahko nekoliko sušijo, zato bodo suhe vrste kože morda želele iskati drugje.
Oglje
Obstaja malo dokazov, ki bi podpirali uporabo maske za oglje.
Ker pa lahko aktivno oglje absorbira toksine v telesu, se zdi, da lahko s površine kože odstrani tudi umazanijo in druge nečistoče.
Krema ali gel
Z dodano hialuronsko kislino so lahko gostejše kremne maske odlične za posebej suho kožo, ki potrebuje zdrav odmerek hidracije.
Formule gelov običajno vključujejo kumare in aloe vero za pomiritev in pomiritev kože, zaradi česar so idealne za občutljive tipe.
Piling
Kemični pilingi, kot sta glikolna kislina in mlečna kislina, so močno prisotni v piling maskah za obraz.
Te blage kisline delujejo tako, da odstranjujejo odmrle celice, nakopičene na površini obraza, tako da je koža videti svetlejša in bolj gladka.
Encim
Sadni encimi, kot so tisti iz ananasa in papaje, so še en način pilinga.
Običajno ne dražijo, razgrajujejo tudi odmrle kožne celice, da kožo tonirajo in posvetlijo.
Olupiti
Z gumijasto strukturo, ki jo je super enostavno odstraniti, so te maske najboljše za tiste, ki ne marajo nereda.
Uporabljajo se lahko tudi za kakršne koli težave s kožo. Nekatere vsebujejo kisline, kot sta glikolna in salicilna, ki luščijo in se borijo proti aknam.
Drugi so polni hidratantne hialuronske kisline ali antioksidantov, kot sta vitamina C in E.
List
V Koreji je bila prvič popularizirana in večina mask vsebuje vlažilno hialuronsko kislino, ceramide, ki pomagajo obnoviti kožno pregrado, in antioksidante, ki se branijo pred prostimi radikali.
Serbon pravi, da so navadno globoko hidratantni in so odlični za:
- suha koža
- vneta koža
- drobne črte
Čez noč
Formule za čez noč, znane tudi kot maske za spanje, pakirajo še močnejši hidratantni udarec.
Če se sestavine, kot so AHA, kurkuma in karitejevo maslo, vpijejo ure in ure, jim omogoči več časa, da ustvarijo koristi za kožo.
Naravno
Gospodinjske sestavine, kot so oves, med in kurkuma, so lahko vsebovane v naravnih maskah.
Če doslej še niste uganili, so te maske tiste, ki si jih lahko pričarate doma s pomočjo čudes naravnega sveta.
Dodane sestavine, ki jih je treba vedeti
Medtem ko maske za obraz vsebujejo veliko koristnih sestavin, nekateri dodatki lahko povzročijo draženje.
Da bi se izognili rdečemu ali suhemu videzu, na seznamu sestavin poiščite vse, kar bi lahko slabo reagiralo s kožo.
Tej vključujejo:
- dišave
- alkohol
- parabeni
- barvila
- esencialna olja
Ljudje z občutljivo kožo ali lahko dražilnimi boleznimi, kot je luskavica, morajo biti pri uporabi mask za obraz previdni.
Če temu ustrezate, dr. Cheung odsvetuje prekomerno uporabo sušnih sestavin in močnih pilingov, kot so salicilna kislina ali retinoidi.
Vsak uporabnik maske za obraz naj preuči tudi zdravila, ki jih jemlje brez recepta ali jih dobi na recept, da ugotovi, ali neželeni učinki vključujejo spremembe kože.
Na primer, dolgotrajna uporaba kortikosteroidov lahko povzroči tanko kožo. Nekateri antibiotiki in antihistaminiki lahko povečajo občutljivost kože na sončno svetlobo.
Ti učinki, skupaj z močno obrazno masko, lahko kožo poškodujejo, ne pa ji pomagajo.
Če doma delaš doma, si moraš omisliti še nekaj stvari
Morda vas je bilo strah uporabe tehnik za nego kože DIY, vendar to je možno narediti varno in učinkovito masko za obraz doma.
Ne pozabite najprej nanesti majhne količine sestavin za uho, da preizkusite neželene reakcije.
Sestavine za uporabo
Za piling in svetlejše učinke si oglejte mlečno kislino, ki jo najdemo v mleku in jogurtu.
Aloe vera, skupaj s sadjem, kot je papaja, lahko pomaga tudi posvetliti kožo.
Če želite pomiriti vneto polt, poskusite s kurkumo. In suhost lahko odpravite z naravnimi sestavinami, kot sta med in avokado.
Sestavine, ki se jim je treba izogniti
Čeprav je dobro, da domačo nalogo opravite, preden si v omari zataknete obraz v karkoli, se je nekaterim sestavinam vedno najbolje izogniti.
Izogibajte se vsem kislim - stvari, kot so jabolčni kis, limona in limetin sok, lahko povzročijo draženje in celo opekline.
Tudi dajanje beljakov na obraz je slaba ideja, ki bi lahko privedla do grde okužbe, še posebej, če imate odprto rano.
Visoka alkalna raven sode bikarbone je lahko tudi ostra na koži.
Vrsta maske določa pogostost uporabe
Kako pogosto uporabljate masko za obraz, je odvisno od formule maske in od vrste kože.
Na primer, tisti z občutljivo kožo, na primer, se bodo morda želeli držati tedenske uporabe, da ne bi pretiravali.
Toda najboljši način za uporabo maske je prebrati navodila.
Nekatere maske za obraz, na primer glino in tiste, ki vsebujejo hidratantne formule, lahko varno nanesete dvakrat ali trikrat na teden.
Druge, na primer piling ali anti-age, je treba uporabljati le enkrat na teden, da se izognete draženju.
Za lažje maksimiranje rezultatov
Torej ste našli svojo sanjsko formulo in veste, kako pogosto jo uporabljati.
Če želite doseči svoje cilje nege kože, boste morali te sestavine kar najbolje izkoristiti.
Tu je nekaj preprostih nasvetov in trikov.
Vedno očistite pred in navlažite po
Temeljito očistite kožo, preden nanesete katero koli masko za obraz.
Uporabite hidratantno čistilo z nevtralnim pH in nežno sperite s toplo vodo, da se pore odprejo, pripravljene na masko.
Doktor Dhingra svetuje, da po snemanju obrazne maske uporabite gosto vlažilno kremo brez olja in serum hialuronske kisline, da zmanjšate morebitno draženje in zapiranje aktivnih sestavin.
Uporabljajte dosledno in po potrebi sloj
Enkratna in samo enkratna uporaba obrazne maske vam ne bo prinesla veliko koristi. Toda redna uporaba vam lahko pomaga doseči cilje.
Enako masko uporabljajte vsaj 6 do 8 tednov, preden se odločite.
In če imate več težav s kožo, lahko prihranite čas z večkratnim maskiranjem.
Na primer, morda boste ugotovili, da brada in lica potrebujejo piling, medtem ko vaša T-cona zahteva nekaj nadzora nad oljem.
Ne pustite, da deluje predolgo
Lahko je misliti, da dlje ko je maska na obrazu, bolj učinkovita.
Vendar se upirajte skušnjavi, da pustite kakršno koli masko dlje, kot je predpisano.
Formula, zasnovana tako, da ostane vklopljena 10 minut in se je ne odstrani eno uro, bi se na koncu lahko počutila razdraženo.
Ne pozabite, da cena ne pomeni kakovosti
Najdražja maska za obraz ni nujno najboljša.
Nekatere maske ne bodo delovale za vašo kožo, kar verjetno nima veliko opraviti z njihovo ceno in veliko z njihovo formulacijo.
Poiščite najboljšo formulo v svojem proračunu, tako da poiščete dobro raziskane sestavine in preberete mnenja drugih s svojim tipom kože.
Spodnja črta
Nobena maska za obraz ne bo delala čudežev. Toda skupaj z dobrim režimom nege kože lahko izboljšajo teksturo in videz vaše kože.
Vendar pa je veliko bolj pomembna vsakodnevna uporaba čistil, vlažilcev in krem za sončenje.
Lauren Sharkey je novinarka in avtorica, specializirana za ženska vprašanja. Ko ne poskuša odkriti načina migrene, lahko odkrije odgovore na vaša skrita zdravstvena vprašanja. Napisala je tudi knjigo o mladih ženskih aktivistkah po vsem svetu in trenutno gradi skupnost takšnih uporov. Ujemite jo na Twitterju.
