Ko je utripanje oči problem

Utripanje je refleks, kar pomeni, da vaše telo to počne samodejno. Kadar želite, lahko tudi sami utripate. Prekomerno utripanje je, ko utripate več, kot želite.

Številne stvari lahko povzročijo pretirano utripanje. Najpogostejši vzrok pri odraslih je težava na površini očesa.

Prekomerno utripanje je lahko dražilno, vendar le redko povzroči resne težave. Ko je, je del nevrološkega sindroma in običajno obstajajo drugi nevrološki simptomi.

Utripajoča mazi in očisti vaše oči tako, da raztrga solze po zunanji površini. Prav tako ščiti vaše oko tako, da ga zapre, da prepreči prah, druge dražilne snovi, zelo močno svetlobo in tujke.

Dojenčki in otroci utripajo le približno dvakrat na minuto. Ko dosežete mladost, se to poveča na 14 do 17 krat na minuto. Na tej številki ostane do konca življenja.

Bolj utripate, ko se pogovarjate, ste živčni ali vas boleče. Med branjem ali ko zaznate morebitno nevarnost manj utripate.

Natančne definicije za pretirano utripanje ni. Običajno se šteje za pretirano, če posega v vaše življenje, vid ali dejavnosti.

Kaj lahko povzroči pretirano utripanje?

Prekomerno utripanje se pojavi, ko vaš utripajoči refleks nekaj preveč stimulira. Večina teh vzrokov lahko prizadene odrasle in otroke.

Draženje oči

Če dražite na sprednji strani očesa, lahko na primer utripate več, kot bi želeli, na primer:

• dražilne oči, kot so dim, cvetni prah (alergijska reakcija), onesnaženje, kemične hlape, tujki ali prah v zraku
• suhe oči
• praska na zunanji strani očesa (odrgnina roženice) ali druga poškodba oči
• vraščena trepalnica (trihias)
• pinkeye (konjunktivitis)
• vnetje šarenice (iritis)
• vnetje veke (blefaritis)

Naprezanje oči

Napetost oči je, ko se utrudiš, ko se predolgo osredotočiš na eno stvar, utrudiš. Marsikaj lahko povzroči preobremenjenost oči. Najpogostejši razlogi so:

• v zelo močni svetlobi
• branje dolgo časa
• dolgo preživeti pred računalnikom

Težave z vidom

Najpogostejše težave z vidom je enostavno odpraviti s korektivnimi lečami in vključujejo:

• Kratkovidnost. Kratkovidnost, še posebej brez ustreznih korektivnih očal.
• Hipermetropija. Daljnovidnost, še posebej brez ustreznih korektivnih očal.
• Presbiopija. Starostne spremembe oči, ki vplivajo na vid na blizu, kot je branje stvari, kot so meniji, časopisi in knjige.
• Strabizem. Ko vaše oči niso pravilno poravnane.

Gibanje (očesna distonija)

Najpogostejše motnje gibanja oči vključujejo:

• Benigni esencialni blefarospazem. Krči očesnih mišic povzročajo hitro nehoteno utripanje.
• Meigejev sindrom. Blefarospazem s povezanimi krči v ustih in čeljusti.

Vprašanja duševnega in telesnega zdravja

Ko ste pod stresom, lahko postanete bolj občutljivi na svetlobo in obremenitev oči. Splošni zdravstveni pogoji, ki lahko povzročijo povečano utripanje oči, vključujejo:

• anksioznost
• stres
• utrujenost

Navada

Nekateri ljudje dobijo navado nehotenega pretiranega mežikanja. To lahko postane navada, če se sprva začne z enim od zgoraj opisanih vzrokov (zlasti s stresom), vendar včasih ni predhodnega vzroka. Za nekatere ljudi utripanje oči postane živčni tik.

Drugi vzroki pri otrocih

Večina vzrokov za pretirano stimulacijo utripajočega refleksa je podobna pri odraslih in otrocih, vendar sta dva vzroka pogosta pri otrocih, redka pa pri odraslih.

Namerno utripa

Pri otrocih je najpogostejši vzrok pretirano utripanje. Fantje to počnejo bolj kot dekleta. Pogosto se to počne zaradi pozornosti. Najpogostejša je okoli petega leta starosti.

Napadi napadov

V redkih primerih prekomerno utripanje opazimo pri otrocih z epileptičnimi napadi. Nekateri raziskovalci celo menijo, da bi ga lahko uvrstili med novo vrsto napadov.

Resna stanja, ki lahko povzročijo pretirano utripanje

Znano je, da nekatera nevrološka stanja povzročajo prekomerno utripanje. Vendar si morate zapomniti, da je verjetnost, da je vaše prekomerno utripanje resno stanje, zelo majhna.

• Wilsonova bolezen. To stanje povzroča presežek bakra v telesu. Odloži se v različnih organih in povzroči različne simptome. Ko se odloži v možganih, lahko poleg pretiranega mežikanja povzroči tudi različne nevrološke simptome. To lahko vključuje okornost, obrazne grimase in tresenje.
• Multipla skleroza. To stanje vpliva na vaš centralni živčni sistem. Drugi simptomi poleg prekomernega utripanja vključujejo težave z vidom, ravnotežjem, koordinacijo in sposobnostjo nadzora mišic.
• Tourettov sindrom. To stanje povzroča nenadne nehotene gibe in glasovne izbruhe. Ko je gibanje mišic okrog očesa, lahko povzroči pretirano utripanje.

Kako se diagnosticirajo težave z utripanjem oči?

Vaš zdravnik bo morda lahko postavil diagnozo samo s pogledom na vaše oči zaradi bolezni, kot so strabizem, konjunktivitis ali vraščena trepalnica.

Za druge pogoje bo očesni zdravnik (oftalmolog ali optometrist) morda moral uporabljati orodje in opremo v svoji pisarni.

načine za diagnosticiranje težav z utripanjem oči

Vaš zdravnik lahko diagnosticira, kaj povzroča težave z utripanjem oči:

• izvedba celotnega očesnega pregleda z ogledom vaših gibov oči
• izvedba lomnega testa, da ugotovite, ali potrebujete očala
• z uporabo špranjske svetilke, ki je mikroskop, ki omogoča zdravniku, da vidi povečan pogled na vaše oko in išče težave

Kakšne so možnosti zdravljenja?

Odvisno od vzroka lahko prekomerno utripanje izgine samo od sebe ali pa ga je treba zdraviti.

Kadar je prekomerno utripanje edini simptom in ni ugotovljen noben vzrok, bo zdravnik običajno le počakal, kaj se bo zgodilo v naslednjih nekaj tednih ali mesecih. Verjetno se bo to rešilo samo, dokler se posvetujete s svojim zdravnikom.

Včasih se čezmerno utripanje samo po sebi ne izboljša. Ko pa se posvetujete s svojim zdravnikom, bo težava, ki jo je mogoče zdraviti, postala bolj očitna.

Zdravljenje čezmernega utripanja je odvisno od osnovnega vzroka.

Draženje oči

Zdravljenje draženja oči je odvisno od dražilne snovi in ​​vključuje možnosti, kot so:

• izogibajte se dražilnim dejavnikom, kot sta dim ali onesnaženje, ki motijo ​​vaše oči
• uporaba toplih obkladkov za okuženo ali razdraženo oko
• jemanje kapljic za oko brez recepta za mazanje ali alergije
• jemanje zdravil za alergije, kot so antihistaminiki
• jemanje receptov antibiotičnih in steroidnih kapljic
• z obližem za oči za odrgnjenje roženice
• izvleči vraščene trepalnice za začasno olajšanje ali uporabiti elektrolizo za trajno odstranjevanje vraščenih trepalnic

Naprezanje oči

Napetost oči zdravimo tako, da zmanjšamo izpostavljenost stvarem, ki jih povzročajo, vključno z zelo močno svetlobo in daljšimi obdobji branja ali pred računalnikom.

Težave z vidom

Težave z vidom zdravimo s popravljanjem vida. To lahko vključuje:

• nošenje dioptrijskih očal ali kontaktnih leč z ustrezno mero korekcije
• terapija z vidom
• operacija očesnih mišic

Gibalne motnje

Gibalne motnje lahko izboljšamo z botulinskim toksinom (Botox):

• Paraliziranje ali oslabitev očesnih mišic z botoksom lahko izboljša simptome blefarospazma do tri mesece.
• Injekcije botoxa z ali brez terapije z zdravili lahko zmanjšajo resnost Meigeovega sindroma.

Splošno zdravje

Duševno in fizično zdravje lahko izboljšate s stvarmi, ki vam pomagajo, da se sprostite in se počutite mirno, na primer:

• meditacija
• terapijo
• vadba
• joga
• dovolj spanja vsak večer

Navada

Prekomerno mežikanje iz navade se pogosto izboljša samo od sebe. V nasprotnem primeru lahko pomagajo knjige o samopomoči ali obisk terapevta.

Resna nevrološka stanja

Če imate resno nevrološko stanje, kot sta multipla skleroza ali Tourettov sindrom, bo zdravnik ocenil vaše stanje in skupaj z vami ustvaril načrt zdravljenja za vaše potrebe.

kdaj k zdravniku

Tudi ko se čezmerno utripanje samo po sebi ustavi, obstaja nekaj simptomov, ki jih mora zdravnik vedno oceniti in zdraviti. Ti simptomi vključujejo:

• poškodba očesa
• abrazija roženice
• konjunktivitis
• iritis
• blefaritis
• kratkovidnost
• strabizem

Če imate čezmerno utripanje skupaj z drugimi nevrološkimi simptomi, zlasti krči ali trzanje okoli obraza in vratu, čim prej obiščite svojega zdravnika. To je lahko znak, da imate nevrološko stanje.

Ali lahko preprečite pretirano ali neobvladljivo utripanje oči?

Velikokrat lahko preprečimo čezmerno utripanje, če vemo, kaj ga povzroča. Nekaj ​​načinov za preprečevanje čezmernega utripanja:

• Izogibajte se vsem, kar vas draži, na primer dim in alergeni.
• Oči naj bodo vlažne z mazljivimi kapljicami za oko.
• Obiščite svojega zdravnika, kadar sumite, da je vaše oko vneto ali okuženo.
• Izogibajte se daljšemu preživljanju časa pri močni svetlobi, vključno s sončno svetlobo.
• Med branjem ali delom za računalnikom si privoščite pogoste odmore, da se izognete preobremenjenosti oči.
• Redno opravljajte preglede oči in poskrbite, da bodo vaša dioptrijska očala prave moči.
• Udeležite se sproščujočih dejavnosti, ki vam pomagajo zmanjšati stres, tesnobo in utrujenost.

Spodnja črta

Pretirano utripanje je lahko posledica številnih stvari. Zelo redko je čezmerno utripanje znak resnega nevrološkega sindroma. Ko je, imate običajno druge nevrološke simptome.

Običajno vzrok za pretirano utripanje oči ni resen. Pogosto izgine sam brez zdravljenja, nekatere stvari, kot so odrgnine roženice in okužbe oči, pa mora zdravnik vedno oceniti in zdraviti.