Ko ljudje govorijo o zaznavanju globine, se sklicujejo na sposobnost vaših oči, da presodijo razdaljo med dvema predmetoma.
Obe očesi zaznavata isti predmet nekoliko drugače in pod nekoliko različnimi koti, toda možgani lahko združita obe sliki v eno 3-D sliko. Ta postopek je znan tudi kot stereopsis.
S temi podatki lahko ocenite, kako daleč so predmeti in kako daleč so od vas.
Kako preizkusiti zaznavanje globine
Lahko preverite sposobnost svojih oči, da te podatke posredujete doma. To storite tako:
- Pogled v sliko kroga ali krogle.
- Nato dvignite en prst približno 6 centimetrov stran od oči, s krogom v ozadju.
- Osredotočite obe očesi na prst. Verjetno boste opazili nekoliko motne slike kroga, ki se pojavijo na obeh straneh prsta.
- Zdaj preklopite svoj fokus. Držite prst na istem mestu, a pogled čez prst poglejte v krog.
- Na obeh straneh kroga bi morali videti slike prstov.
Če imate težave, imate morda težave z zaznavanjem globine.
Vzroki za težave z zaznavanjem globine
Številni dejavniki lahko prispevajo k težavam z zaznavanjem globine. Nekateri najpogostejši dejavniki vključujejo:
Strabizem
Strabizem je stanje, ki se pojavi, ko vaše oči niso pravilno poravnane. Na primer, eno oko se lahko obrne navznoter ali navzven. Včasih lahko oko gleda tudi navzgor ali navzdol. Zdi se, da imajo nekateri ljudje prekrižane oči, kar je tudi znak strabizma.
V bistvu, ker bodo vaše oči morda gledale v nekoliko drugačne smeri, se bodo osredotočile na različne stvari.
Ameriška oftalmološka akademija (AAO) ocenjuje, da strabizem prizadene približno 4 odstotke otrok v ZDA.
Ambylopia
Če so vaši možgani naklonjeni enemu očesu nad drugim, kar povzroči, da eno oko ne sledi povsem pravilno, imate ambliopijo.
Pogovorno znana tudi kot »leno oko«, ambliopija lahko pri šibkejšem očesu povzroči izgubo vida, kar lahko zmanjša zaznavanje globine in morda celo vid. Po poročanju AAO je to dokaj pogosto tudi pri dojenčkih in majhnih otrocih.
Težave z živci
Če je vaš vidni živec otekel ali vnet, lahko to vpliva na vaš vid in moti zaznavanje globine.
Poleg tega se nekateri ljudje rodijo z redko vrsto poškodbe živca, imenovano hipoplazija optičnega živca, ki se pojavi, ko se vidni živec ne razvije v celoti.
Poškodba enega od vaših oči
Če se vam je poškodovalo eno od oči, morda ne boste mogli več videti dovolj dobro, da bi dobro zaznali globino.
Zamegljen vid
Obstaja na desetine možnih vzrokov zamegljenega vida, od odrgnin roženice in glavkoma do diabetične retinopatije in navadne stare kratkovidnosti.
Vsako stanje, zaradi katerega je vaš vid zamegljen, tudi začasno, lahko vpliva na vašo sposobnost natančnega zaznavanja razdalj in globine.
Kako vpliva na vsakdanje življenje
Vsak dan z vizualnimi napotki sprejemate najrazličnejše odločitve. In o tem verjetno niti ne pomislite, razen če je kaj narobe.
Kadar nekaj vpliva na vaše zaznavanje globine, lahko vpliva tudi na vaše vsakdanje življenje.
Tu je nekaj pogostih primerov, kako lahko težava, ki vpliva na vaše zaznavanje globine, ustvari nekaj izzivov.
Otroci in učenje
Otroci, ki slabo vidijo, o tem morda ne bodo rekli ničesar. Toda previden opazovalec lahko opazi, kako mežikajo ali premikajo glavo, da bi poskušali dobiti boljši pogled.
Nekateri otroci imajo lahko celo težave z učenjem, ker v šoli ne vidijo table ali drugih učnih gradiv.
Odrasli in vožnja
Ljudje z okvarjenim vidom ali brez vida na eno oko bodo morda zaskrbljeni, kako se bodo obšli. Dobra novica je, da verjetno še vedno lahko dobite vozniško dovoljenje.
Ker pa lahko težave z vidom vplivajo ali zmanjšajo vaše sposobnosti zaznavanja globine, boste morda morali uporabiti nekatere strategije za varno vožnjo.
Krmarjenje po svetu okoli sebe
Zaznavanje globine pomaga profesionalnim igralcem baseballa, da ocenijo hitrost žoge, ki se jim približuje. Toda zaznavanje globine ljudem pomaga tudi pri preprostih vsakodnevnih opravilih, na primer pri varnem prečkanju prometne ulice ali po stopnicah, ne da bi jih napačno presodili in se spotaknili.
Če je vaše zaznavanje globine oslabljeno, boste morda imeli nekaj težav pri takšnih dejavnostih. Morda imate celo težave s točenjem kozarca mleka.
Zdravljenja
Možnosti zdravljenja težav z zaznavanjem globine so odvisne od vzroka težave.
Na primer, otroci s strabizmom imajo težave z zaznavanjem globine, ker so njihove oči poravnane. Torej, očala lahko nekaterim pomagajo tako, da pomagajo zravnati oči.
Vendar pa bodo drugi otroci morda potrebovali operacijo za poravnavo oči in po operaciji bodo morda še vedno morali nositi očala.
V drugih primerih, na primer, ko ima otrok ambliopijo, lahko zdravnik priporoči, da za kratek čas namestite obliž na dobro oko, da okrepite šibkejše oko.
Če imate drugo vrsto očesnega stanja, ki poslabša zaznavanje globine, se o najboljšem možnem zdravljenju pogovorite z očesnim zdravnikom. Morda boste potrebovali operacijo za odstranitev mrene, na primer, ali zdravljenje glavkoma.
Drugi nasveti za obvladovanje
Nekateri ljudje z omejenim vidom v enem očesu, v drugem pa z dobrim vidom se lahko prilagodijo. Od dobrega očesa dobijo dovolj vizualnih informacij, da lahko zaznajo globine in presodijo glede na to, kaj prejmejo.
Vozniki lahko na primer spremljajo dejavnike, kot je relativna hitrost drugih avtomobilov na cesti in vpliv svetlobe na avtomobile in druge predmete na cestišču ali v njegovi bližini. Ti prostorski znaki vam lahko pomagajo izmeriti razdaljo med vašim avtomobilom in drugimi vozili.
Tudi druge strategije lahko poskusite. Na primer, pred vožnjo poiščite načine za zmanjšanje bleščanja in kar koli drugega, kar lahko ovira vašo sposobnost, da vidite čim bolje.
To lahko vključuje čiščenje vetrobranskega stekla, da odstranite umazanijo ali umazanijo, ki lahko moti vaš pogled. Vzvratno ogledalo lahko tudi zatemnite in stranska ogledala nagnete pod kot, da zmanjšate bleščanje žarometov avtomobilov za vami.
Izdelki, ki vam lahko pomagajo
Strategije spoprijemanja lahko zagotovo pomagajo, lahko pa vam bo koristila tudi uporaba nekaterih izdelkov ali storitev.
Ti lahko vključujejo:
Terapija vida
Otroci lahko pogosto koristijo terapijo vida, ki pomaga pri urjenju možganov in oči, da pridobijo ali si povrnejo boljši vid. V nekaterih primerih lahko trening vključuje fizične vaje.
Del zdravljenja vida je lahko tudi obliž z očmi. Odrasli z določenimi očesnimi obolenji lahko koristijo tudi terapiji vida.
Specializirana očala
Če nameravate voziti, ste morda kandidat za posebna očala, ki vam lahko pomagajo. Zdravnik vam bo morda predlagal uporabo nastavkov za bioptični teleskop na očalih, da boste lažje videli stvari, ki so bolj oddaljene.
Boljša osvetlitev
Če je premikanje po vašem domu izziv, poskusite spremeniti osvetlitev in kontrast na nekaterih območjih, da boste lažje videli.
Če imate na primer težave z zaznavanjem globinskih razlik ponoči, poskusite izboljšati osvetlitev doma in okoli njega, tako da se ne plazite po temi.
Poleg tega vam lahko polaganje živobarvnega traku na rob stopnic pomaga pri krmarjenju po njih z manj strahu.
Kdaj se pogovoriti s svojim zdravnikom
Če ste se že zdavnaj prilagodili očesnim stanjem, ki vplivajo na vaše zaznavanje globine, ste morda že razvili orodje za učinkovite načine kompenzacije. Če pa ste pred kratkim utrpeli poškodbo očesa ali razvili stanje, ki vpliva na vaš vid, je dobro, da se pogovorite z očesnim zdravnikom.
Morda se še ne zavedate težav z zaznavanjem globine, vendar vas bo zdravnik morda lahko pregledal in ugotovil, ali bi to morali spremljati.
Spodnja črta
Dobro zaznavanje globine je lahko samoumevno. Toda še vedno lahko živite polno življenje, tudi če je vaše zaznavanje globine na nek način oslabljeno. Morda vam bodo koristila nekatera zdravljenja ali terapija z vidom ali pa boste našli pripomočke, ki vam bodo v pomoč.
Mnogi ljudje, ki imajo težave z zaznavanjem globine, razvijejo kombinacijo strategij, ki jim pomagajo, da se čim bolje lotijo svojega življenja. Če opazite kakršne koli spremembe vida, se posvetujte s svojim zdravnikom, če imate kakršne koli nove težave, ki jih bo morda treba zdraviti.
