Diabetes mellitus je izraz za skupino motenj, ki povzročajo povišano raven krvnega sladkorja (glukoze) v telesu.
Glukoza je ključni vir energije za vaše:
- možgani
- mišice
- tkiva
Ko jeste, telo razgradi ogljikove hidrate v glukozo. To sproži trebušno slinavko, da sprosti hormon, imenovan inzulin, ki deluje kot "ključ", ki glukozi omogoča vstop celic iz krvi.
Če vaše telo ne proizvaja dovolj insulina za učinkovito obvladovanje glukoze, ne more delovati ali delovati pravilno. To vodi do simptomov diabetesa.
Sladkorna bolezen, ki ni dobro obvladovana, lahko povzroči resne zaplete zaradi poškodbe krvnih žil in organov. Lahko poveča tveganje za:
- srčna bolezen
- možganska kap
- bolezni ledvic
- poškodbe živcev
- očesna bolezen
Prehrana in gibanje lahko pomagata pri obvladovanju diabetesa, pomembno pa je tudi sledenje ravni glukoze v krvi. Zdravljenje lahko vključuje jemanje insulina ali drugih zdravil.
Vrste diabetesa
Tukaj je razčlenitev različnih vrst diabetesa:
- Prediabetes: Raven glukoze v krvi je višja od tiste, ki se šteje za normalno, vendar ni dovolj visoka, da bi jo lahko označili za diabetes.
- Sladkorna bolezen tipa 1: trebušna slinavka ne proizvaja insulina.
- Sladkorna bolezen tipa 2: trebušna slinavka ne tvori dovolj insulina ali pa je vaše telo ne more učinkovito uporabiti.
- Gestacijski diabetes: Noseče osebe ne morejo izdelati in uporabiti vsega insulina, ki ga potrebujejo.
Prediabetes
Po podatkih Ameriškega združenja za diabetes (ADA) imajo ljudje, ki razvijejo diabetes, ki ni odvisen od insulina (diabetes tipa 2), skoraj vedno preddiabetes. To pomeni, da so ravni glukoze v krvi povišane, vendar še niso dovolj visoke, da bi jih lahko šteli za diabetes.
Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) ocenjujejo, da ima 88 milijonov odraslih Američanov prediabetes in več kot 84 odstotkov ni diagnosticiranih.
Sladkorna bolezen tipa 1
S sladkorno boleznijo tipa 1 trebušna slinavka ne more proizvajati insulina. Po podatkih ADA ima skoraj 1,6 milijona Američanov to motnjo.
Diabetes mellitus, ki ni odvisen od insulina (diabetes tipa 2)
Diabetes mellitus, ki ni odvisen od insulina, ali diabetes tipa 2 je najpogostejša oblika diabetesa.
S to motnjo lahko trebušna slinavka sprva proizvaja inzulin, vendar se celice vašega telesa nanjo ne morejo učinkovito odzvati. To je znano kot odpornost proti insulinu.
CDC ugotavlja, da je od 90 do 95 odstotkov diagnosticiranih primerov diabetes tipa 2.
Gestacijski diabetes
Gestacijski diabetes se razvije med nosečnostjo. CDC ocenjuje, da gestacijski diabetes vsako leto prizadene med 2 in 10 odstotki nosečnosti v ZDA.
Po podatkih Nacionalnega inštituta za diabetes in prebavne in ledvične bolezni (NIDDK) bodo ljudje z gestacijskim diabetesom v 10 letih imeli več možnosti za razvoj diabetesa tipa 2.
Razširjenost in pojavnost
Po podatkih CDC več kot 100 milijonov odraslih v ZDA živi s sladkorno boleznijo ali preddiabetesom. In ADA je leta 2018 ocenil, da od 34,2 milijona Američanov s sladkorno boleznijo 7,3 milijona ni vedelo, da ga imajo.
CDC poroča, da je bilo leta 2017 zabeleženih 1,3 milijona novih primerov diagnosticirane diabetesa, kar kaže na to, da se bodo novi primeri po letih naraščanja izravnali.
Vzroki in dejavniki tveganja
Sladkorna bolezen tipa 1, ki je bila prej znana kot mladostni diabetes, se običajno diagnosticira v otroštvu. CDC ocenjuje, da ima manj kot 10 odstotkov ljudi s sladkorno boleznijo tip 1.
Medtem ko dejavniki, kot so genetika in nekateri virusi, lahko prispevajo k tej bolezni, njen natančen vzrok ni znan. Trenutno ni zdravila ali kakršnega koli znanega preprečevanja, vendar obstajajo načini zdravljenja, ki pomagajo obvladovati simptome.
Tveganje za razvoj diabetesa tipa 2 se povečuje, ko se starate.
Verjetneje ga boste tudi razvili, če ste imeli gestacijski diabetes ali prediabetes. Drugi dejavniki tveganja vključujejo debelost ali prekomerno telesno težo ali družinsko anamnezo diabetesa.
Čeprav ne morete popolnoma odpraviti tveganja za sladkorno bolezen tipa 2, lahko zdrava prehrana, nadzor telesne teže in redna vadba pomagajo preprečiti.
Tudi nekatere narodnosti so bolj izpostavljene diabetesu tipa 2, kar je najverjetneje posledica neenakosti v zdravstvenem sistemu.
Med etnične skupine spadajo:
- Afroameričani
- Latinoameričani
- Indijanci
- Pacifiški otočani
- Azijski Američani
Zapleti
Slepota je pogost zaplet diabetesa.
Zlasti diabetična retinopatija je najpogostejši vzrok slepote pri ljudeh s sladkorno boleznijo. Po podatkih Nacionalnega očesnega inštituta je to glavni vzrok za izgubo vida pri delovno sposobnih odraslih.
Diabetes je tudi glavni vzrok za odpoved ledvic. Poškodba živčnega sistema ali nevropatija prizadene tudi približno polovico ljudi s sladkorno boleznijo.
Mnogi ljudje s sladkorno boleznijo imajo oslabljen občutek v rokah in nogah ali sindrom karpalnega kanala. Diabetes lahko povzroči tudi prebavne težave in erektilno disfunkcijo.
Stanje poveča tveganje za srčne bolezni in možgansko kap in je povezano s povečanim tveganjem za visok krvni tlak.
Diabetes lahko povzroči tudi amputacijo spodnjega uda.
Po navedbah ADA je diabetes sedmi največji vzrok smrti v ZDA.
Stroški diabetesa
ADA ocenjuje, da je leta 2017 diagnoza diabetesa povzročila približno 237 milijonov dolarjev neposrednih zdravstvenih stroškov, kot so bolnišnična oskrba in zdravila na recept, ter še 90 milijonov dolarjev zmanjšane produktivnosti.
Odvoz
Če vi ali vaša ljubljena oseba živite s sladkorno boleznijo, je pomembno, da jo dobro vodite. Dobro jesti, ostati aktiven, upoštevati vse napotke svoje zdravstvene ekipe in slediti zdravniškim pregledom je odličen način za to.
Če imate kakršne koli simptome diabetesa, zlasti če imate dejavnike tveganja, se za usmerjanje in testiranje obrnite na svojega zdravnika.
.jpg)
