Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Luteinizirajoči hormon in plodnost
Kaj če bi izvedeli, da obstaja oznaka za vašo plodnost? Kaj pa, če lahko pomaga skrajšati čas zanositve?
Za mnoge ženske je val luteinizirajočega hormona (LH) ta znak. Če se naučite, kako ga odkriti, lahko olajšate dojenčke. Evo kako.
Kaj je luteinizirajoči hormon?
LH je eden od hormonov, ki jih proizvaja hipofiza. Običajno se izloča na zelo nizki ravni skozi ves menstrualni ciklus.
Toda, ko razvijajoči se jajčni folikul doseže določeno velikost - ponavadi okoli sredine ciklusa - izločanje LH naraste na resnično visoko raven. Ta val hormonov sproži ovulacijo približno 24 do 36 ur kasneje.
Ovulacija je sprostitev zrelega jajčeca iz jajčnika. Označuje začetek vašega plodnega obdobja. Po sprostitvi jajčeca se prazen folikul na jajčniku pretvori v strukturo, znano kot rumeno telo. Nato začne izločati progesteron. Progesteron je hormon, potreben za podporo morebitni nosečnosti.
Če nosečnost ne nastopi, se rumeno telo skrči navzgor, ustavi izločanje progesterona in sproži začetek menstruacije.
Zakaj je prenapetost LH pomembna?
Vaš val LH je pomemben, ker sproži začetek ovulacije in vaše plodno obdobje. Če poskušate zanositi, je to najboljši čas za začetek seksa brez kondoma.
Ko se jajčece sprosti, je sposobno preživeti le približno 24 ur. Po tem je vašega plodnega okna konec. Zaradi tega je zelo pomembno, da lahko določimo najboljši čas za zanositev.
Kako zaznati val LH
Številnim ženskam je enostavno odkriti val LH z uporabo kompletov za napovedovanje ovulacije (OPK). Ti so na voljo na spletu in v večini lekarn.
Ti kompleti so podobni testom nosečnosti, ker merijo raven hormonov v urinu. Vsak komplet se nekoliko razlikuje po tem, kako zazna pozitiven rezultat, zato preverite navodila.
Pozitiven rezultat kaže na prisotnost velike količine LH ali na val LH. Količina LH v telesu se bo po ovulaciji začela zmanjševati, zato boste v tistem ključnem plodnem obdobju dobili le pozitiven rezultat.
Kako pogosto bi morali testirati na val LH?
Ni nujno, da se preizkušate vsak dan (ali večkrat na dan), dokler ne dobite pozitivnega rezultata. Preizkusi so lahko dragi za tako pogosto uporabo.
Do ovulacije običajno pride približno 14 dni pred menstruacijo. Vaš val LH se pojavi dan ali dva pred tem. Če boste vedeli, kako dolg je vaš cikel (od enega obdobja do drugega), boste lažje ugotovili, kdaj začeti testiranje.
Recimo, da je vaš cikel med obdobji 32 dni. Prvi dan cikla je prvi dan vašega obdobja. Ovulacija se najverjetneje pojavi okoli 18. dne. Pozitiven rezultat na OPK bi morali dobiti dan ali dva pred tem, 16. ali 17. dan.
Dobro je začeti testirati vsak dan (ali vsak drugi dan) zjutraj nekaj dni pred tem, okrog 13. dneva cikla. To je zagotovljeno, da boste dosegli pozitiven rezultat, če imate ta mesec krajši cikel .
Ko dosežete pozitiven rezultat, je čas, da začnete s poskusi. Večina strokovnjakov priporoča dva do trikratni seks v naslednjih 24 do 48 urah.
Slabosti uporabe kompleta za napovedovanje ovulacije
Uporaba OPK ima več pomanjkljivosti, med drugim naslednje:
- Če imate neredne cikle, je težko ugotoviti, kdaj začeti testiranje. To lahko postane drago in moteče.
- Ženske s sindromom sindroma policističnih jajčnikov (PCOS) teh testov morda ne bodo mogle uporabljati. Nekatere ženske s PCOS imajo stalno povišane ravni LH, kar bi privedlo do tega, da OPK vedno kaže pozitiven rezultat, ne glede na to, kje ste v ciklusu.
- Ženske, ki se približujejo menopavzi, imajo lahko tudi stalno povišane ravni LH.
- Če začnete s testiranjem prepozno v ciklu, boste morda pogrešali val LH in tisti mesec ne boste dobili pozitivnih rezultatov.
- Kompleti za napovedovanje ovulacije so lahko dragi in stroški se lahko povečajo, če jih uporabljate več v enem ali več ciklih.
Drugi načini, kako zaznati val LH
Če imate težave z uporabo OPK, se lahko posvetujte s svojim zdravnikom, da vam opravi nekaj krvnih preiskav, da vam pomaga natančneje določiti ovulacijo. Običajno vam lahko pri razlagi rezultatov krvnih preiskav pomaga ginekolog ali reproduktivni endokrinolog (specialist za neplodnost).
Morda boste morali opraviti nekaj preiskav krvi, da boste ugotovili svoje plodno obdobje. Nekateri zdravniki lahko priporočijo tudi transvaginalni ultrazvok. Tako lahko zdravnik pogleda na vaše jajčnike in vidi, kako rastejo folikli.
Naslednji koraki
Uporaba OPK je lahko zelo učinkovit način za zanositev. Toda nekatere ženske teh testov ne bi smele uporabljati, ker jim ne bodo uspele tako dobro. Če dobite stalno pozitiven rezultat ali ga nikoli ne dobite, obiščite svojega zdravnika, da izključi druge zdravstvene težave.
Če uporabljate te komplete in niste zanosili po šestih mesecih (če ste starejši od 35 let) do enega leta (če ste mlajši od 35 let), se dogovorite za sestanek s svojim zdravnikom. Priporočajo lahko strokovnjaka za plodnost ali možnosti zdravljenja in testiranja.
V:
Kako dolgo naj ženska čaka, preden se posvetuje s strokovnjakom za plodnost, če skuša zanositi?
A:
Za zanositev so potrebne tri stvari: jajčece samice (produkt ovulacije), sperma samca (produkt ejakulacije) in odprt prehod iz maternice v cevi, da se obe srečata. Če bolnica poskuša vsaj šest mesecev (po možnosti 12) in ni nosečnosti ali če se zdi očitna težava z enim ali več od zgoraj omenjenih treh dejavnikov, potem mora obiskati strokovnjaka za plodnost.
Dr. Michael Weber Odgovori predstavljajo mnenja naših medicinskih strokovnjakov. Vsa vsebina je strogo informativnega značaja in se ne sme upoštevati kot zdravniški nasvet.
