Če ne morete jesti sladoleda ali piti vroče kave, ne da bi vas boleli zobje, imate verjetno občutljive zobe ali občutljivost na dentin.
K sreči olajšanje ni nikoli daleč. Ena najpogostejših - in stroškovno najučinkovitejših - možnosti je desenzibilizirajoča zobna pasta. Njegovo učinkovitost podpira celo znanost.
Ta zobna pasta sicer ne obravnava osnovnega vzroka občutljivosti, vendar odpravlja simptome, ki povzročajo bolečino.
Ta članek bo raziskal znanost o tem, kako deluje desenzibilizirajoča zobna pasta, poleg tega, kaj povzroča vašo občutljivost. Poleg tega boste izvedeli, kdaj je čas, da se za občutljive zobe odpeljete k zobozdravniku.
Kako deluje desenzibilizirajoča zobna pasta
Vaši zobje vsebujejo tri plasti:
- emajl
- plast dentina
- plast vezivnega tkiva, imenovana pulpa, ali središče zoba, ki vsebuje živce, krvne žile in vezivno tkivo
Občutljivost zob se pojavi, ko se vam sklenina obrabi in razkrije dentin.
"Dentin vsebuje tubule, ki potujejo do živca," je dejala dr. Michaela Tozzi, doktorica dentalne medicine. "Ta razgradnja sklenine skozi čas lahko razkrije dentin, kar lahko poveča občutljivost na vroče in hladno."
Tu lahko pomaga desenzibilizirajoča zobna pasta. Desenzibilizirajoča zobna pasta vsebuje aktivne sestavine, ki blokirajo bolečinske signale, ki potujejo med površino zoba in senzoričnimi živci znotraj.
"To ščiti zobni živec pred ekstremnimi občutki vročine / mraza," je pojasnil Tozzi.
Ne pričakujte pa, da bo olajšanje takoj. Dr.William Graves, oralni in maksilofacialni kirurg ter doktor dentalne medicine, pravi, da lahko traja do nekaj tednov, da začnejo učinkovati desenzibilizirajoče zobne paste.
Sestavine so pomembne
Učinkovitost desenzibilizirajoče zobne paste je v veliki meri odvisna od sestavin v cevi.
Ena študija iz leta 2018, v kateri je sodelovalo 4.796 bolnikov, je pokazala, da desenzibilizirajoče zobne paste, ki vsebujejo nekatere sestavine, kot sta kalij in kositrov fluorid, lajšajo simptome občutljivosti dentina.
Nekatere ključne sestavine, ki jih najdemo v večini izdelkov, vključujejo:
- Kalijev nitrat. Je aktivna sestavina, ki blokira prenos bolečine v možgane.
- Fluorid. Pomaga krepiti zobno sklenino in deluje kot zaščitna plast.
- Stroncijev klorid. Blokira odprtine dentinskih tubulov, zaradi česar dražljaji, kot so vroči in hladni občutki, ne morejo doseči živca.
Glede stroncija je bilo nekaj pomislekov. Znano je, da visoki odmerki stroncija povzročajo neželene učinke, kot so glavobol, driska in bolečine v želodcu, pravi Tozzi.
Raziskave iz leta 2013 so pokazale, da stroncij ni zelo učinkovit pri lajšanju simptomov preobčutljivosti dentina. Glede na pomisleke glede njegove varnosti ga ne boste našli v vseh desenzibilizirajočih zobnih pastah.
Kdaj k zobozdravniku
Tako učinkovita kot desenzibilizirajoča zobna pasta obravnava le simptome občutljivosti zob.
Če imate opravka z občutljivimi zobmi, je to morda del večjega vprašanja, pri katerem vam lahko pomaga zobozdravnik.
"Ko obiščejo zobozdravnika in mu dodelijo oceno vašega ustnega zdravja, lahko najbolje razpravljajo o težavah in posledicah ter vam predstavijo rešitev," je dejal dr. Lewis Chen, doktor zobne kirurgije.
Nekatere osnovne težave vključujejo:
- oslabljena sklenina
- votline
- vdolbine dlesni
- odkrušen zob
- izpostavljene koreninske površine pred recesijo dlesni
- obrabljeno zobovje
- prekomerno uživanje kislih pijač
Če postanejo vaši zobje preveč občutljivi, zlasti zaradi desenzibilizacije zobne paste, ki ne deluje, se posvetujte z zobozdravnikom.
Če opazite oteklino in močne bolečine, bi morali k zobozdravniku čim prej. Tozzi pravi, da ti simptomi lahko pomenijo, da imate okužen živec ali zob.
Odvoz
Pravilna zobna pasta za zmanjšanje občutljivosti lahko pomaga zmanjšati občutljivost zob. To bo zmanjšalo bolečino in izboljšalo kakovost vašega življenja.
Ključne sestavine desenzibilizirajoče zobne paste so kalijev nitrat in fluoridi. Morda se boste želeli izogniti izdelkom, ki vsebujejo stroncij, saj je bil povezan z neželenimi učinki in ni dokazano, da pomaga pri desenzibilizaciji zob.
Posvetujte se z zobozdravnikom, če se vaša občutljivost poslabša, tudi po uporabi zobne paste za zmanjšanje občutljivosti. Tudi zobozdravnika morate obiskati, če imate bolečino, zvišano telesno temperaturo ali krvavitev ali opazite otekanje, saj je to lahko znak resnejšega.