Za mnoge ljudi lahko fulereni - posebne molekule ogljika, ki se lahko uporabljajo na številnih področjih, od fizike do biologije - zvenijo kot znanstvena fantastika.
V zadnjih letih se povečuje zanimanje za vplive fulerenov na zdravje, zlasti fulerena, znanega kot ogljik 60 (C60).
S partnerjem C60 Purple Power smo vam predstavili informacije o tej edinstveni spojini, ki jo nekateri jemljejo kot dodatek.
V tem članku boste izvedeli več o trenutnih raziskavah o C60 in njegovih možnih vplivih na zdravje.
Kaj je C60?
C60 je najpogostejši fuleren, sestavljen iz 60 atomov ogljika, ki tvorijo strukturo, ki je videti kot votla nogometna žoga.
Zaradi načina, kako se ti atomi vežejo skupaj, C60 sodeluje s prostimi radikali v okolju in daje molekuli močne antioksidativne lastnosti.
Po mnenju Nacionalnega centra za komplementarno in integrativno zdravje antioksidanti v živilih, kot sta sadje in zelenjava, lahko zmanjšajo oksidativni stres v telesu.
Oksidativni stres naj bi imel vlogo pri staranju, pa tudi številnih zdravstvenih težavah, med drugim:
- nevrodegenerativne bolezni, kot sta Alzheimerjeva bolezen in Parkinsonova bolezen
- raka
- srčna bolezen
- diabetes
-good-for-you.jpg)
Ker ima antioksidativne lastnosti, nekateri ljudje jemljejo C60 kot dodatek. Iz tega razloga je tudi v nekaterih izdelkih za nego kože proti staranju.
Avokadovo olje C60 Purple Power C60 zagotavlja 25,6 miligrama aktivnega C60 na unčo.
Raziskave o C60 in zdravju
Čeprav je bil C60 izoliran pred nekaj desetletji, so raziskave o vplivih molekule na zdravje ljudi še vedno v začetni fazi.
Večina študij je bila izvedena na celicah ali živalih, opravljenih pa je bilo le peščica človeških študij.
Spodnji grafikon povzema trenutno stanje raziskovalne krajine C60 na sedmih področjih zdravja in dobrega počutja. Vsako področje je dobilo oceno na podlagi števila študij, ki so pokazale učinek C60 in ali so jih preučevali pri ljudeh ali živalih:
- +: ena ali več študij na živalih je pokazala učinek
- ++: ena ali več študij na ljudeh je pokazala učinek
- +/-: več študij je pokazalo mešane rezultate
V majhni študiji iz leta 2011 so raziskovalci preučevali učinke gela za obraz, ki vsebuje C60, na akne.
Študije, opravljene na miših, so preučevale tudi sposobnost raztopin, ki vsebujejo C60, da blokirajo učinke ultravijoličnega sevanja in spodbujajo rast las, če jih nanesemo na kožo.
Študija iz leta 2016 je raziskovala sposobnost spojine C60 za uravnavanje vnetja pri mišjem modelu ekcema.
Študija iz leta 2020 je preučevala sposobnost C60 za zaščito pred poškodbami pljuč pri miših, zdravljenih z bleomicinom, zdravilom proti raku.
V študiji leta 2020 so raziskovalci raziskali, ali C60 vpliva na črevesni mikrobiom in kako to vpliva na odpornost na inzulin.
Stranski učinki
Večina najnovejših dokazov kaže, da C60 pri ljudeh ni toksičen, čeprav so potrebne dodatne raziskave. Glede na pregled iz leta 2016 so študije na ljudeh in živalih pokazale, da so reakcije na nanos C60 na kožo redke.
Ena študija iz leta 2012 je pokazala, da različni odmerki C60, raztopljeni v koruznem olju, niso strupeni za podgane. Druga študija iz leta 2012 je pokazala, da C60, raztopljen v oljčnem olju, ni strupen za podgane. Potrebnih je več raziskav na ljudeh.
Odmerjanje
Potrebnih je več znanstvenih dokazov za določitev učinkovitega odmerka C60, ki je lahko povezan s koristmi za zdravje ljudi. Odmerki, uporabljeni v študijah na glodalcih, se zelo razlikujejo.
V študijah na glodalcih so peroralni odmerki C60, običajno raztopljeni v oljčnem olju, običajno od 0,4 do 5 miligramov na kilogram (mg / kg) telesne teže.
V študijah na ljudeh in živalih so učinke na kožo opazili pri odmerkih C60, ki se gibljejo od manj kot 0,0005 do 0,05 odstotka.
Odvoz
Čeprav desetletja raziskav kažejo, da je C60 na splošno varen za ljudi in živali, so raziskave številnih možnih učinkov dodatkov C60 na zdravje še vedno v zgodnji fazi.
Študije so preizkušale učinke molekule na več pogojev, vendar so bile najnaprednejše študije izvedene v okviru raziskav nege kože.
Pred jemanjem zdravila C60 ali katerega koli dodatka je pomembno, da se pogovorite s svojim zdravnikom.
.jpg)
