Kako ostati varen na plaži

Plaža je lahko zabaven kraj za preživljanje dneva, vendar je pomembno upoštevati varnostna pravila in smernice.

Uživanje na plaži je verjetno za mnoge priljubljena poletna aktivnost. Varovanje v bližini vode je pomemben del uživanja v izletih na plaži.

Bodi prepričan:

• upoštevajte vsa pravila in predpise na plaži
• izogibajte se pitju alkohola, če plavate ali vozite čoln
• ves čas pazite na svoje otroke

Spodaj je navedenih več navodil za varovanje varnosti.

Poiščite in upoštevajte objavljena pravila o plaži

Na plaži je pomembno najti in slediti objavljenim tablam in zastavam. To je zaradi vaše varnosti.

V službi so lahko reševalci ali drugi patrulji na plaži. Lahko se oglasijo po zvočniku ali pa jih vprašate o razmerah na plaži.

Upoštevajte njihova navodila in navodila. To velja, ko ste na pesku ali v vodi. Na voljo so vam, da poskrbijo, da je vaša družina na varnem, in da se vsi dobro zabavajo.

Kje iskati

Pravila na plaži so običajno objavljena na vhodu ali v bližini stojala ali stolpa za reševalce. Sledijo pravila, ki jih boste morda videli objavljena:

• Poiščite zastave, postavljene na plaži.
• Vedeti, kje so postaje reševalcev.
• Poiščite znake in napotnice v bližini vhoda ali stolpa reševalcev.
• Za nasvete in informacije o plaži in vodnih razmerah se pogovorite z reševalci.

Kaj pomenijo barve zastav na plaži?

Spodnji seznam opisuje, kaj na splošno pomenijo barvne zastave, ki jih boste videli objavljene na plaži. Vaša lokalna plaža pa se lahko nekoliko razlikuje.

Pred vstopom v vodo vprašajte reševalca ali patruljo na plaži, če niste prepričani, kaj pomeni zastava.

• Dvojna rdeča zastava: voda zaprta, brez javnega kopanja
• Rdeča zastava: velika nevarnost surfa in / ali tokov
• Rumena zastava: srednja nevarnost ali zmerni surf in / ali tokovi
• Vijolična zastava: nevarno morsko življenje, kot so meduze, skopi ali nevarne ribe
• Zelena zastava: nizka nevarnost, mirni pogoji
• Črno-bela karirasta zastava: postavljena ob plaži, ponavadi v paru, da označuje ločene odseke, da bodo plavalci in deskarji varno ločeni v vodi

Primeri znakov in zastav na plaži

Informacije, opozorilni in varnostni znaki se lahko po državi in ​​svetu nekoliko razlikujejo. Tu so primeri, kaj lahko najdete za table in zastave na plažah v:

• Avstralija
• Florida
• Havaji

Znati plavati

Vsi v vaši zabavi bi morali biti močni plavalci. Pred vstopom v vodo bi morali imeti tudi izkušnje s plavanjem v oceanu ali drugih večjih vodnih telesih.

Tečaji varnega plavanja na plaži so na voljo v lokalnem Rdečem križu ali na YMCA.

Ko vstopite v vodo, gremo vedno najprej v noge. Izogibajte se potapljanju.

Ne potapljajte se od:

• pečine
• mostovi
• druge visoke površine

Nevarnosti v oceanskem plavanju

Plavanje v oceanu ali velikem vodnem telesu se razlikuje od plavanja v bazenu ali večini majhnih jezer. Paziti boste morali na:

• plimovanja in podtoka
• nepričakovane spremembe
• globine vode ob padcih
• kamenje, ruševine in druge nevarnosti in ovire
• ali obstaja lokalno morsko življenje, ki lahko piči ali grize
• čolni, ladje in druga plovila, ki so lahko hkrati v vodi
• slabo vreme na območju, kot so strele ali nevihte
• opozorila pred cunamijem

Vedeti, kako prepoznati plimovanje

Mehurji so vrsta toka, kjer se plimska voda hitro premika pod gladino vode.

Plavalci na plaži bi se morali bolj zavedati strug ali močne, hitro premikajoče se vode. Ustvarijo tok, ki teče stran od plaže.

Enega lahko opazite, če:

• valovi se ne lomijo
• na plaži vidite peno
• opazite, kako z obale potegnejo morske alge ali razbarvano vodo

Če vas ujame valovit tok, je pomembno, da plavate vzporedno nazaj do obale, namesto v ravni črti.

Za več navodil o prepoznavanju, izogibanju in plavanju iz razpokanega toka glejte video in prepis Nacionalne službe za ocean.

Vedeti, kaj storiti v primeru utopitve

Vodne razmere se lahko hitro spremenijo. Plavanje v oceanu je drugačno kot bazen. Naučite se prepoznati razpočne tokove (glejte zgoraj) in pred vstopom obvezno analizirajte vodo.

• Pazite na otroke in prijatelje. Možno je, da se utopitev zgodi hitro in brez veliko brizganja. Tudi tokovi lahko ljudi naravno premaknejo navzgor ali navzdol po obali od mesta, kjer so vstopili v vodo. Ko bo zunaj v vodi, lahko prepoznate svojo zabavo.
• Če ste to vi, bodite vidni in glasni. Če ste ujeti v vodi in se ne morete varno vrniti na obalo, mahnite z rokami nad vodo in pokličite na pomoč. Po potrebi plavajte ali tekajte vodo na hrbtu.
• Pokličite reševalce ali nujne službe. Če opazite, da koga drugega potegnejo pod ali stran od obale, pokličite reševalca ali pokličite 9-1-1. Sam vstop v vodo je lahko nevaren. Poskusite osebi vrniti flotacijsko napravo ali vrv, da jo potegne nazaj na obalo.

Ali je varno pripeljati svoje otroke na plažo?

Da, varno je pripeljati otroke na plažo. Bodite prepričani, da jih ves čas nadzirate. Ne zanašajte se na reševalca, ki verjetno opazuje celotno plažo, da bo pazil na vašega otroka.

Če se otroci želijo igrati v vodi, jim pokažite meje, kam lahko gredo. Za mlajše otroke lahko preprosto uživajo v pesku ali potapljanju prstov v valovih.

Starejši otroci naj bodo močni plavalci. Pomembno je, da se naučijo varnega plavanja v velikih vodnih telesih, preden gredo ven sami. Tudi močne plavalce lahko potegnejo pod vodo.

Prepričajte se, da vaši otroci uporabljajo buddy sistem in poznajo njihove meje.

Pogoste poškodbe na plaži in kako jih preprečiti

Zavedajte se naslednjih možnih poškodb na plaži:

Majhni kosi in strganja

Na plaži lahko stopite ali zdrsnete na skale, palice ali druge odpadke. Če je plaža ali voda skalnata, lahko obujete vodne čevlje.

Prav tako je dobro, da v avtu hranite majhen komplet za prvo pomoč ali ga prinesete s seboj na plažo. Za komplet za prvo pomoč lahko prosite reševalca, če koga, ki ga poznate, porežejo ali krvavi.

Piči meduze

Če vas meduza ali nekdo, ki ga poznate, piči, pojdite ven iz vode. Nato pik obdelajte z vročo vodo ali s slano vodo. Učinkovita je tudi vroča prha.

Če vas močno boli, lahko zaužijete zdravila proti bolečinam. Če se vam po piku vrti v glavi ali vam je slabo, pojdite na urgenco.

Sončne opekline

Pomembno je, da nosite zaščito pred soncem in se izogibate neposrednemu soncu. Pomagajo vam lahko nadstreški šotora, veliki klobuki in pokrivala. Prepričajte se tudi, da svoje otroke pokrivate s kremo za sončenje.

Če vas opeče sonce, se ob koncu dneva hladite pod tušem ali nanesite hladen obkladek. Nanesete lahko tudi gel ali vlažilno kremo aloe vere. Če vas boli, vzemite zdravila proti bolečinam, ki jih lahko kupite brez recepta.

Fizično oddaljevanje na plaži med COVID-19

Med pandemijo COVID-19 Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) ponujajo smernice in priporočajo, da se od ljudi, s katerimi ne živite, ločite vsaj 6 metrov.

Strokovnjaki še ne vedo, ali se novi koronavirus - SARS-CoV-2 -, ki povzroča COVID-19, lahko prenaša skozi slano vodo.

Po CDC je tveganje za prenos novega koronavirusa na prostem manj verjetno kot v drugih prostorih. Dokler se ne objavi več informacij, bodite na razdalji tako na plaži kot v vodi.

Če imate simptome COVID-19 ali imate vročino, ne hodite na plažo, ker boste v bližini drugih ljudi. Ostanite doma in počivajte zaradi svoje varnosti in varnosti drugih.