Zakaj ima moj otrok hladne roke?

Vašega malčka ste oblekli v tople (a lahke!) Plasti, da bi jim olajšali življenje. Morda pa ste opazili, da v rokah in nogah vašega malčka včasih še vedno zebe.

Bi morali dodati sloje? Ali dojenčki nimajo višjih telesnih temperatur kot odrasli? Ali se vaš otrok kaj spušča?

Poskusite se sprostiti! Za odrasle običajno razmišljamo kot o tistih s hladnimi nogami (in rokami), vendar je povsem normalno, da jih imajo tudi dojenčki. Pravzaprav ima večina dojenčkov včasih hladne roke (in noge) iz več razlogov.

Tukaj je treba vedeti in na kaj je treba paziti, če dojenčkove roke nekoliko zazebe.

Kaj povzroča, da imajo dojenčka hladne roke?

Regulacija temperature

Roke vašega dojenčka se morda počutijo še bolj hladne, kot so, ker so vaše roke toplejše. Dojenčki imajo dejansko nekoliko višje telesne temperature kot odrasli, vendar bodo njihove roke, roke, noge in noge še vedno hladnejše od vaših. To je lahko zmedeno za vsakogar!

V bistvu je otrokova osnovna temperatura (sredi telesa) toplejša od temperature odraslega. Vendar se zaradi svoje majhnosti ne morejo ogreti ali hitro uravnavati temperature. Prav tako nimajo niti ogrevanja nog, stopal, rok in rok.

Vse to včasih pomeni toplo telo in hladne roke in noge! Zato morajo biti dojenčki oblečeni v eno plast več, kot se vam zdi udobno, tudi v toplem domu.

Običajna telesna temperatura za dojenčke lahko znaša od 36,1 ° C do 38,4 ° C, pravi Ameriška pediatrična akademija (AAP).

Telesna temperatura odraslih običajno meri 37,6 ° C, lahko pa se giblje od 36,1 ° C do 37,2 ° C in je po mnenju klinike Mayo še vedno "normalna".

Raven aktivnosti

Otroško življenje pomeni veliko spanja, hranjenja in prebave. Spanje in ležanje pomeni, da se vaš dojenček večji del dneva ne premika in ne trudi. To je za dojenčka seveda povsem normalno in zdravo. Toda to lahko privede do hladnih rok.

To običajno pomanjkanje gibanja pomeni, da imajo dojenčki manj pretoka krvi v okončinah (rokah, nogah, rokah in stopalih). Hranjenje in prebava vsakih nekaj ur pomeni tudi, da se več otrokovega pretoka krvi pošlje v zaseden želodec in črevesje, ne pa v roke.

Ko bo vaš dojenček več časa buden igral in raziskoval, boste s premikanjem pomagali, da se bodo roke in noge ogrele!

Krvni obtok

Kri ne prenaša samo kisika po vsem telesu, ampak tudi toploto. Novorojenčki in dojenčki, mlajši od 3 mesecev, imajo še vedno nove sisteme krvnega obtoka. To pomeni, da pri dojenčku manj krvi (in toplote) prihaja do najbolj oddaljenih delov srca, rok in nog.

Otrokovo novo telo je tudi še vedno zasedeno z razvojem možganov, pljuč in drugih delov. Iz tega razloga je veliko pretoka krvi osredotočeno na te pomembne dele v razvoju. Otroške roke in noge še ne dobijo odvečne krvi.

Pravzaprav nekaterim novorojenčkom skozi roke in noge teče tako malo krvi, da so videti modre! To zelo pogosto stanje se imenuje akrocianoza. Običajno mine v nekaj urah ali dneh po rojstvu otroka.

Starejši dojenčki imajo včasih hladne roke ali noge, ki so videti modro modri, če jih začasno zebe - na primer po kopeli, zunaj ali ponoči. Ne skrbite. To je normalno in bo popolnoma izginilo, ko bo otrok razvil močnejši sistem krvnega obtoka.

Vročina

Če ima vaš malček vročino - katero koli temperaturo nad 38 ° C - ima lahko mrzle roke in noge. To se lahko zgodi, ker se njihov novi krvni obtok in imunski sistem zavzemata za boj proti klicam drugje v telesu. To lahko odvzame toploto stran od zunanjih delov, kot so roke in noge.

Vročina lahko povzroči tudi mrzlico in nizke temperature, saj telo vašega dojenčka poskuša uravnotežiti trpi.Poiščite druge znake, da je dojenčku slabo, in pokličite svojega zdravnika, če opazite:

• zardel ali rdeč obraz
• rumenkasta koža ali oči
• vroča suha koža na obrazu ali prsih ali telesu
• brez zanimanja za hranjenje
• manj urina
• driska ali zaprtje
• zaspanost ali preveč spanja
• flopping ali mlitavost, ko jih dvignete
• veliko joka
• sploh ne joka
• na splošno bolj razburljiv ali razdražljiv

Drugi vzroki

Če ima vaš dojenček hladne roke in ima na telesu tudi modrikaste ustnice ali modre lise (madeže), ima lahko slab krvni obtok. To pomeni, da celotno telo morda ne dobiva dovolj kisika.

Nekatera stanja, ki povzročajo modre ustnice ali kožo, so lahko škodljiva. Tej vključujejo:

• težave s srcem
• težave s pljuči ali dihanjem
• težave s krvnim obtokom
• okužbe

Če opazite modre madeže ali modre ustnice, takoj pokličite svojega zdravnika.

Kaj morate storiti, če ima vaš otrok hladne roke?

Dodajte plasti

Če otrokove roke zebe, si oglejte trebuh ali trup. Če se vam zdi toplo in je videti rožnato, je vaš otrok v redu.

Če se dojenčkova sredina, hrbet ali vrat počutijo tudi nekoliko mrzlo, bo vaš dojenček morda potreboval več slojev. Za ohranjanje toplote lahko dodate tudi palčnike, nogavice in majhen klobuk. Po približno 20 minutah znova preverite otrokove roke, trebuh in vrat.

Pojdi kenguru

Otroka stisnite ob prsi, da ga hitro ogrejete z uporabo lastne telesne toplote. Odstranite vsa otrokova oblačila, razen ene plasti in plenice, jih potisnite ob kožo in pokrijte z odejo. Pazite, da odeje ne držite otrokovega obraza.

Kengurujski stiski z dojenčkom lahko pomagajo, da se ogrejejo. Majhna študija iz leta 2000, ki je proučevala nedonošenčke, je ugotovila, da lahko kenguru oskrba dojenčkov ohranja telesno toploto, pa tudi inkubator.

Kolikor je to prijetno, se tega izogibajte, če ste preutrujeni. Za vašega otroka ni varno, če zaspite. Prav tako se izogibajte uspavanju otroka v postelji poleg vas.

Preverite sobno temperaturo

Prav tako lahko prilagodite termostat v svojem domu ali uporabite grelec v otroški sobi. Varna in udobna temperatura za otroško sobo je od 20 do 22,2 ° F (68 do 72 ° F).

Pomembno je, da otroka ogrevate. Po drugi strani pa se lahko tudi dojenčki hitro pregrejejo, ker se njihova nova majhna telesa ne morejo hitro prilagoditi. Poleg tega ne morejo vreči plasti (samo še). Izogibajte se prekomernemu kompenziranju hladnih rok, tako da se sobna temperatura preveč segreje.

Preverite vročino

Vaš otrok ima lahko hladne roke, ker ima vročino. Najboljši način, da preverite, ali ima vaš dojenček vročino, je odčitavanje temperature - ja - od spodaj (danke).

Rektalna temperatura je najbližja temperaturi na sredini telesa, kjer dojenčki zadržujejo večino telesne toplote. Uporabite digitalni termometer v primerjavi s steklenim. So varnejši in dajejo natančnejše odčitke.

Lahko dobite tudi odčitavanje pod pazduho ali ušesom, vendar bodo te temperature verjetno nekoliko hladnejše.

Za najbolj natančno temperaturo dojenčka odlepite njegove zunanje plasti. Dojenčka položite v posteljico ali nekam udobno in ga držite v lahkem enojnem materialu ali majici in plenici, medtem ko dobite odčitke temperature.

Dojenčki in otroci imajo povišano telesno temperaturo, če je njihova rektalna temperatura 38,4 ° C.

Če je vaš dojenček star 3 mesece ali manj in ima zvišano telesno temperaturo 38,4 ° C, takoj pokličite svojega zdravnika. Lahko je znak resne okužbe ali druge bolezni.

Če je vaš dojenček starejši od 3 mesecev z vročino, pokličite svojega zdravnika, če ima tudi katerega od naslednjih simptomov:

• bruhanje
• driska
• nepojasnjen izpuščaj
• napad
• nenavadna zaspanost
• skrajna razburjenost

Vaš otrok bo morda potreboval zdravljenje, na primer antibiotike.

Odvoz

Normalno je, da ima otrok hladne roke. Običajno se to zgodi, ker otrokovo telo še vedno raste in se razvija. Temperatura vašega novorojenčka se mora poravnati po približno treh mesecih.

Starejši dojenčki lahko včasih dobijo tudi hladne roke. Preverite znake in simptome vročine ali druge bolezni. Če imate vprašanja, pokličite otrokovega zdravnika.