Mišica vastus lateralis se nahaja na strani stegna. Ta mišica je največja iz skupine kvadricepsov (pogosto imenovane štirikolesniki), ki vključuje tudi rektus femoris, vastus intermedius in vastus medialis. Skupno je mišica kvadricepsa največja v človeškem telesu in njen namen je iztegniti koleno. Posebna naloga mišice vastus lateralis je iztegniti spodnji del noge in omogočiti telesu, da se dvigne iz čepečega položaja.
Na zgornjem koncu se mišica pritrdi na stegnenico; na spodnjem koncu se pritrdi na pogačico ali kolensko kapico. Skupaj mišice nog omogočajo moč in stabilnost. Zagotavljajo moč in absorbirajo vpliv vsakodnevnih dejavnosti, kot so hoja, tek in skakanje.
Pogoste poškodbe mišice vastus lateralis vključujejo seve in kontuzije. Sev je pravzaprav solza mišice in je lahko posledica nepravilnega ogrevanja pred telesno aktivnostjo. Zmečkanje je, ko se mišica zdrobi ob kost in je običajno posledica udarca, kot je poškodba podplutbe.
.jpg)
.jpg)
