Kakec je običajno rjave barve. To je posledica procesov in kemičnih reakcij, ki potekajo v črevesju, ko se hrana prebavi.
Številni dejavniki, kot so zdravstveno stanje, nekatere vrste živil in nekatera zdravila, lahko spremenijo barvo kakca.
V tem članku vam bomo pomagali razložiti, zakaj je kakca običajno rjava, kaj lahko povzroči, da je drugačne barve in kdaj je to lahko znak zdravstvene težave.
Kaj naredi kake rjave?
Približno 75 odstotkov vaše kake je sestavljeno iz vode. Preostalih 25 odstotkov je mešanica:
- neprebavljeni ogljikovi hidrati in vlaknine
- maščobe
- beljakovine
- bakterije
- sluz
- stare rdeče krvne celice
- izločki iz črevesja
- kemikalije iz jeter, vključno z žolčem
Poopjeva rjava barva je predvsem posledica žolča in bilirubina.
Žolč, ki ima rumenkasto zeleno barvo, ima v vašem procesu prebave veliko vlog. V jetrih vsak dan nastane približno 500 do 600 mililitrov žolča, ki se shrani v žolčniku.
Ko jeste, se žolčnik skrči, da pošlje žolč v dvanajstnik, prvi del tankega črevesa. Ena glavnih nalog žolča je razgradnja maščob iz hrane, ki jo jeste.
Drug dejavnik, ki prispeva k rjavi barvi kakca, je bilirubin. To je snov rumene barve v krvi. Nastane potem, ko se rdeče krvne celice razgradijo in izločijo skozi jetra in žolčnik ter v prebavni trakt.
Ko prebavljeno hrano pomešate z rumenkasto zelenim žolčem in rumenim bilirubinom, je rezultat rjav. Lahko je od temno rjave do bledo rjave. Toda včasih so iz različnih razlogov kakci lahko drugačne barve.
Kaj lahko povzroči, da so kake druge barve razen rjave?
Večina rjavih odtenkov, tudi zelenkasto rjava, velja za normalno in zdravo za kakce. Odtenki rjave se lahko razlikujejo od dneva do dne, odvisno od hrane, ki jo jeste, in količine žolča v vašem sistemu.
Če pa je barva vašega kakca bistveno drugačna od običajne rjave, bi to lahko povzročilo tudi zdravstveno stanje ali zdravila. Poglejmo, kaj bi lahko pomenile različne barve.
Zelena
Zelena kaka je lahko posledica več vzrokov. Na primer uživanje veliko temno zelene zelenjave, kot sta brokoli ali ohrovt, lahko povzroči zeleno obarvane kake. V tem primeru ni nobenega zdravstvenega vprašanja ali razloga za skrb.
Drugi vzroki za zeleno kako so lahko posledica:
- Antibiotiki. Antibiotiki lahko uničijo bakterije, ki pomagajo obarvati vašo kakec. To je običajno začasno stanje. Ko odidete z zdravil, se mora kakca vrniti v normalno barvo.
- Bakterijske okužbe. Nekatere bakterije, kot je salmonela, ki običajno ne prebivajo v črevesju, lahko spremenijo barvo kakca iz rjave v zeleno ali druge barve. Virusne okužbe in paraziti lahko storijo isto. Z resno okužbo boste imeli tudi druge simptome, kot so bolečine v trebuhu, zvišana telesna temperatura ali driska.
- Bolezni prebavil. Pogoji, kot sta Crohnova bolezen in celiakija, lahko povzročijo zelene kake, odvisno od tega, kaj ste jedli.
Črna
Ko se kakca počrni, je to lahko znak, da v zgornjem delu prebavnega trakta krvavijo. To je lahko posledica čira na želodcu ali kakšne druge težave s krvavitvijo. Mešanje krvi z žolčem in drugimi prebavnimi tekočinami lahko povzroči, da se kakec počrni in zamuja.
Manj resni vzroki za črno blato so lahko posledica:
- jemanje dodatkov železa
- uživanje velikih količin črne ali temne hrane, kot je sladki koren
- jemanje zdravila Pepto Bismol, ki vsebuje zdravilno učinkovino bizmutov subsalicilat, za katerega je znano, da povzroča kake črne ali sivkaste barve
Če imate ponavljajoče se odvajanje blata črnih, zamaknjenih kakcev, je pomembno, da čim prej obvestite svojega zdravnika.
Rumena
Rumeni kakec ima lahko več vzrokov. Motnje, ki prizadenejo jetra, žolčnik ali trebušno slinavko, lahko igrajo pomembno vlogo pri rumenih kakih. To je zato, ker razmere, ki vplivajo na te organe, lahko motijo količino žolča, ki se porabi za prebavo.
Pri dojenčkih je lahko tudi rumena kaka znak, da se prebava prehitro premika in telo ne absorbira vse maščobe iz hrane.
Drugi možni vzroki za rumene kake vključujejo:
- Celiakija
- oranžna ali rumena hrana v vaši prehrani
- stres, ki lahko pospeši prebavni proces
rdeča
Pogled na rdeče kake je lahko še posebej zaskrbljujoč.
Če imate drisko in je kakca rdeča, je to lahko znak, da imate virusno ali bakterijsko okužbo, na primer okužbo z E. coli, ali rotavirus, ki ga včasih imenujemo želodčna gripa ali želodčna napak.
Rdeči kakec je lahko tudi posledica krvavitve v spodnjem delu prebavnega trakta. Razlog za to je lahko:
- divertikuloza
- vnetje črevesja
- polipi debelega črevesa
- hemoroidi
- analne razpoke
- črevesna okužba
Tudi barvila za živila, kot jih najdemo v sadnem punču, rdečih sladkarijah ali Jell-O, se lahko začasno obarvajo rdeče.
Bled ali siv
Bled kakec ali kala gline je običajno znak, da vaše telo ne proizvaja zdrave ravni žolča. Lahko je tudi znak, da so v žolčevodu žolčnika, jeter ali trebušne slinavke blokade. To je lahko posledica pogojev, kot so:
- biliarna ciroza
- holangitis
- strukturne okvare žolčnega sistema
Bleda ali glinasto obarvana hrana je lahko tudi opozorilni znak za:
- virusni hepatitis
- alkoholni hepatitis
- žolčni kamni
- ciste ali tumorji v žolčnem sistemu
Zdravila, kot so nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kontracepcijske tablete, nekateri antibiotiki in anabolični steroidi, lahko povzročijo tudi, da je kakce bledo.
Kaj naredi kake smrdljive?
Bakterije in odpadki, ki se med prebavo naberejo v črevesju, povzročajo vonj kakcev. Toda hrana, ki jo jeste, zlasti tista, ki vsebujejo veliko žvepla, lahko tudi prispeva k vonju in ga poslabša.
Nekaj primerov živil z visoko vsebnostjo žvepla vključuje:
- meso
- česen
- mlečni izdelki
- brokoli
- zelje
Ko kakec diši še posebej slabo, je to lahko znak osnovne težave, kot je:
- bakterijska ali virusna okužba
- Celiakija
- vnetne črevesne bolezni, kot sta Crohnova bolezen ali ulcerozni kolitis
- kronični pankreatitis
- cistična fibroza
- alergije na hrano
- intoleranca za mlečne beljakovine
Jemanje antibiotikov ali preveč določenega vitamina ali multivitamina lahko povzroči tudi neprijeten vonj.
Kdaj k zdravniku
Če imate eno ali dve iztrebljanji nenavadne barve, je to verjetno posledica nečesa, kar ste pojedli, ali zdravila, ki ste jih vzeli.
Če je vaš kakec po večkratnem iztrebljanju še vedno nenavadne barve ali ko ste prenehali jemati novo zdravilo, je dobro, da se posvetujete s svojim zdravnikom.
Drugi simptomi, skupaj z nenavadnimi obarvanimi kaki, ki bi morali spodbuditi obisk zdravnika, vključujejo:
- driska
- zaprtje
- nenehno smrdljiv kakec
- kri v blatu
- bolečine v trebuhu
- bolečina med iztrebljanjem
- vročina
Spodnja črta
Poopjeva rjava barva je predvsem posledica žolča in bilirubina, ki sta oba rumenkaste barve. Ko se te snovi v prebavnem traktu pomešajo z vašo prebavljeno hrano, črevesnimi izločki, bakterijami in starimi rdečimi krvnimi celicami, postanejo vaši odpadki rjavi.
Kakec je lahko veliko odtenkov rjave, od temno čokoladno rjave do svetle, peščeno rjave. To je povsem normalno. Včasih je lahko kakček drugačne barve, na primer zelena, rumena, črna ali rdeča.
Če je vaš kakec še vedno nenavadne barve, je najbolje, da se posvetujete s ponudnikom zdravstvenih storitev, saj je to lahko znak osnovnega zdravstvenega stanja.
-side-effects.jpg)
