Maske za obraz za losjone za telo: 12 načinov uporabe kumare za kožo

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Kako kumare pomladijo kožo

Kaj je dovolj dobro za solato, mora biti dovolj dobro za kožo, kajne?

Kumare v črevesju prinašajo vitamin C in kofeinsko kislino, ki se borijo proti vnetjem, in če jih nanesete na obraz, lahko ta ista hranila pozitivno vplivajo na pomlajevanje kože.

Koristi kumare za kožo:

• antioksidativno delovanje
• prehrana kože (kot sok)
• pomirjujoče in hladilne učinke
• zmanjša otekanje
• lajšajo sončne opekline

Kumara je 96-odstotna voda, zaradi česar je hidratantni dodatek k zdravljenju kože DIY in je na splošno varen za občutljivo kožo zaradi pomanjkanja ostrih, potencialno dražilnih sestavin.

Če ga želite dodati v svojo rutino, je nekaj idej, kako to storiti:

7 načinov uporabe kumare

1. Uporabite hladilno nego za oči, da boste lažje zabuhle

Vsi živimo v življenju in mnogi od nas spimo manj, kot ga potrebujemo (ali bi si želeli). Zaradi tega so zabuhle oči nekaj, kar v enem ali drugem trenutku doživljamo vsi. Na srečo lahko ohlajena kumara pomaga pri odstranjevanju oteklin okoli oči in tudi pri ohlajanju za splošno draženje.

Kumarov sok ne more samo zmanjšati otekline v predelu oči, lahko tudi pomirja poškodovano kožo in poskrbi, da so vaše oči videti osvežene. To je posledica vsebnosti vitamina C in folne kisline v kumarah.

A ne pozabite na kremo za oči po tem! Kumare nimajo moči, da navlažijo oko, samo na podlagi vsebnosti vode. Če želite zakleniti hidracijo, sledite tretmaju za kumare z očesno kremo po vaši izbiri.

2. Zamočite toner za naredi sam, da pomirite opečeno ali poškodovano kožo

Včasih se tudi v naših najboljših dneh sončenja še vedno opečemo. Domači tonik kumar lahko pomaga pri poškodovani koži in zagotavlja hladilni učinek.

Naredite si lasten hladilni toner (na podlagi tega recepta):

1. Kumaro operemo, olupimo in narežemo na rezine ter dodamo v ponev z toliko vode, da pokrijemo koščke kumare.
2. Preden vsebino prenesete v mešalnik ali živilski stroj in mešate do gladkega, približno 5-7 minut segrevajte na šibkem ognju.
3. Od tam zmes vlijemo skozi sitno mrežno sito ali stisnemo z gazo, da odstranimo morebitne mešane koščke.
4. Preostalo tekočino prenesite v razpršilo ali drugo sterilizirano posodo.
5. Za ojačanje hidratantne in zdravilne mešanice lahko dodate žličko vrtnice ali čarovnice.

Opomba: Mešanice ne hranite dlje kot 3 do 4 dni. Brez konzervansov se lahko megla pokvari.

3. Naredite masko iz kumaric, ki bo pomagala pri razdraženi koži, nagnjeni k aknam

Kumara je izjemno koristna tudi za tiste z razdraženo in aknasto kožo. Pomirjujoče sestavine kumarice vlijte z bentonitno glino, da ustvarite masko, ki lahko ščiti pred draženjem kože in oteklinami.

Za kožo, nagnjeno k aknam, lahko kumarični sok pomaga razredčiti močna eterična olja, kot je olje čajevca. Na ta način se lahko borite proti zlomom, ne da bi kožo izsušili ali zbadali. Kumaro lahko med čakanjem podrgnete tudi neposredno na kožo, čez pike nad aknami ali celo pod masko pod rjuho.

4. Umijte si obraz s kumarico

Za preprosto jutranje umivanje zmešajte vodo iz kumar z drugimi koristnimi sestavinami, kot so aloe vera, zeleni čaj ali kastilno milo. (Poleg tega, če je vaš vir vode iz pipe vprašljiv, je morda kumarina dobra zamenjava.)

Obraz si lahko tudi poprskate s kumarico, da se boste kadar koli počutili osveženo in budno.

5. Ustvari si losjon za telo iz kumaric

Ustvarjanje lastnega losjona za telo na osnovi kumar je hitro in enostavno. Vzemite svoj običajni recept za losjone "naredi si sam" in namesto običajne vode uporabite vodo iz kumar.

Hello Glow uporablja mešanico aloe vere, vitamina E in kokosovega mleka, da ustvari naravni hidratantni losjon za telo. Če je vaša koža bolj zadovoljna z gostejšimi losjoni na osnovi gela, poskusite s tem od Thought.

6. Sprostite se s hidratantno masko kumar

Ker je kumara 96-odstotna voda, jo lahko zmešate z drugimi naravnimi sestavinami, da ustvarite masko, ki pomaga pilingu kože in vpije blagodejne lastnosti kumar.

Uporabite kuhinjske ostanke: Mešanica kumar, medu in jogurta skupaj ustvari hidratantno in okusno dišečo masko. Bodite kreativni in mešanici dodajte sestavine, kot je oves, za pomirjujoče in piling lastnosti.

7. Jejte, pijte in mešajte nego kože

Voda je nekaj, kar vaše telo potrebuje za izvajanje vitalnih funkcij - od uravnavanja temperature do vzdrževanja zdravega prebavnega sistema - zato je dodajanje narezanih kumar v vodo, ki jo pijete, neverjeten način za hidracijo. Še posebej, če niste navdušeni nad okusom navadne vode.

Namesto tega poskusite 5 izdelkov iz kumar

Bi se radi lotili naravnost in vas ne bi skrbelo, kako bi vaši postopki DIY naraščali s plesnijo? Namesto tega poskusite s profesionalno oblikovanimi izdelki. Označena bo kot sestavina "cucumis sativus".

In če vaša koža resnično popije kumare, se prepričajte, da je to ena izmed prvih nekaj sestavin na seznamu. To povečuje verjetnost za potenco.

Najboljši izdelki iz kumar:

• Da za kumare Calming Micellar Cleansing Water - nežen, a učinkovit odstranjevalec ličil, ki kožo očisti in osveži brez potrebe po vodi
• Kiehl's Cucumber Zeliščni brezalkoholni tonik - uravnoteži in tonira kožo, vsebuje blago adstringent, hkrati pa ostane nesušljiv in ne draži
• Mario Badescu poseben losjon za kumarice - pomaga pri izsušitvi trenutnih napak, hkrati pa pomaga pri preprečevanju novih z osvežilno, razkuževalno mešanico sestavin
• Peter Thomas Roth Kumarična gelska maska ​​Extreme Detoxifying Hydrator - pomirjujoča, hladilna maska ​​z blagodejnimi, hidratantnimi in odstranjevalnimi blazinami
• Brezčasna HA Matrixyl 3000 s kumaricami - sestavljena iz hidratantnega aloe in izvlečka kumare, ta mešanica hladi in osveži za žejno kožo

Česar kumare ne morejo narediti za obraz

Morda ste že prebrali predloge, da je čista kumara čudežni izdelek, vendar je bila doslej večina raziskav izvedena le v nadzorovanih laboratorijih in na celicah ali miših.

V teh primerih raziskovalci uporabljajo tudi ekstrakt kumare - bolj koncentrirane oblike - in ne navadne kumare.

Tu je nekaj stvari navadna kumara ne more naredite za svojo kožo:

• Pobelite kožo: Študij, ki bi pokazale, da kumare lahko pomagajo pri osvetlitvi ali beljenju kože, ni. Osvetlitev temnih madežev se zgodi pri obnavljanju mrtvih celic (pilingu) in nastajanju novih kožnih celic.
• Hidrirajte kožo: sama voda nikoli ni zadostna vlažilna krema, enako velja za kumare. Pri vsakem tretmaju s kumaricami DIY je pomembno, da ta korak spremljate z vlažilno vlažilno kremo. Pravzaprav so raziskovalci ugotovili, da je formula kumar brez vlažilne kreme zmanjšala hidracijo.
• Dajte svoji koži dovolj vitaminov: Čeprav kumare vsebujejo vitamine C, K in B ter antioksidante, je glede na to, da je kumara 96-odstotna voda, v najboljšem primeru vprašljiva možnost, da prejmete dovolj velike odmerke teh vitaminov za resne težave s kožo.

Verjetno boste potrebovali veliko več kumar, kot nam je običajno preostalo od priprave solate, da boste zagotovo okrepili kožo. In če je vaša lepota trajnostna, čista in zelena, boste morda najbolje jedli kumare in se držali kupljenih v trgovini.

Jennifer Still je urednica in pisateljica z avtorji v Vanity Fair, Glamour, Bon Appetit, Business Insider in drugih. Piše o hrani in kulturi. Sledite ji na Twitterju.