Prekomerni volumen uriniranja (poliurija)

Kaj je prekomerna količina uriniranja?

Če urinirate več kot običajno, pride do prekomernega volumna uriniranja (ali poliurije). Količina urina se šteje za prekomerno, če znaša več kot 2,5 litra na dan.

"Normalen" volumen urina je odvisen od vaše starosti in spola. Vendar se običajno šteje, da je manj kot 2 litra na dan normalno.

Izločanje prevelike količine urina je pogosto stanje, vendar ne sme trajati več kot nekaj dni. Mnogi simptomi opazijo ponoči. V tem primeru se imenuje nočna poliurija (ali nokturija).

Medicinski vzroki za prekomerno količino uriniranja

Prekomerno izločanje urina lahko včasih nakazuje na zdravstvene težave, vključno z:

• okužba mehurja (pogosta pri otrocih in ženskah)
• urinska inkontinenca
• diabetes
• intersticijski nefritis
• odpoved ledvic
• ledvični kamni
• psihogena polidipsija, duševna motnja, ki povzroča prekomerno žejo
• anemija srpastih celic
• povečana prostata, znana tudi kot benigna hiperplazija prostate (najpogostejša pri moških, starejših od 50 let)
• nekatere vrste raka

Poliurijo lahko opazite tudi po pregledu CT ali katerem koli drugem bolnišničnem testu, pri katerem se v telo vbrizga barvilo. Prekomerna količina urina je pogosta dan po testu. Če se težava nadaljuje, pokličite svojega zdravnika.

Drugi pogosti vzroki za prekomerno količino uriniranja

Prekomerna količina urina se pogosto pojavi zaradi življenjskega sloga. To lahko vključuje pitje večjih količin tekočine, ki je znana kot polidipsija in ni resna skrb za zdravje. Pitje alkohola in kofeina lahko povzroči tudi poliurijo.

Nekatera zdravila, na primer diuretiki, povečajo količino urina. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če ste pred kratkim začeli jemati novo zdravilo (ali ste ravno spremenili odmerek) in opazite spremembe v količini urina. Alkohol in kofein sta diuretika, nekatera zdravila za visok krvni tlak in edeme pa delujejo tudi kot diuretiki, med drugim:

• tiazidni diuretiki, kot sta klorotiazid in hidroklorotiazid
• diuretiki, ki varčujejo s kalijem, kot sta eplerenon in triamteren
• zančni diuretiki, kot sta bumetanid in furosemid

Kot neželeni učinek teh zdravil lahko pride do poliurije.

Kdaj iskati zdravljenje zaradi prekomernega volumna uriniranja

Poiščite zdravljenje poliurije, če menite, da je vzrok za to zdravstveno vprašanje.Nekateri simptomi vas morajo takoj obiskati, vključno z:

• vročina
• bolečine v hrbtu
• šibkost nog
• nenaden pojav poliurije, zlasti v zgodnjem otroštvu
• duševne motnje
• nočno potenje
• izguba teže

Ti simptomi lahko signalizirajo motnje hrbtenjače, sladkorno bolezen, okužbe ledvic ali raka. Poiščite zdravljenje takoj, ko opazite te simptome. Zdravljenje vam lahko pomaga hitro odpraviti vzrok vaše poliurije in ohraniti dobro zdravje.

Če menite, da je povečanje posledica povečanja tekočine ali zdravil, nekaj dni spremljajte količino urina. Če se čezmerno glasnost po tem obdobju spremljanja nadaljuje, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Sladkorna bolezen in prekomerna količina uriniranja

Diabetes mellitus (pogosto preprosto imenovan diabetes) je eden najpogostejših vzrokov za poliurijo. V tem stanju se v ledvičnih tubulih nabere velika količina glukoze (krvnega sladkorja), ki povzroči povečanje količine urina.

Druga oblika diabetesa, imenovana diabetes insipidus, poveča količino urina, ker vaše telo ne proizvaja dovolj antidiuretičnega hormona. Antidiuretični hormon je znan tudi kot ADH ali vazopresin. ADH proizvaja vaša hipofiza in je del procesa absorpcije tekočine v ledvicah. Količina urina se lahko poveča, če ni dovolj ADH. Prav tako se lahko poveča, če ledvice ne morejo pravilno nadzorovati tekočine, ki teče skozi njih. To je znano kot nefrogeni diabetes insipidus.

Zdravnik vam bo izmeril glukozo v krvi, če sumi, da diabetes povzroča vašo poliurijo. Če oblika diabetesa povzroča poliurijo, vam bo zdravnik priporočil zdravljenje in spremembe življenjskega sloga, da bo sladkorna bolezen pod nadzorom. Ta zdravljenja lahko vključujejo:

• injekcije insulina
• peroralna zdravila
• prehranske spremembe
• vadba

Preberite več: Vse, kar bi morali vedeti o diabetesu inisipidus »

Lajšanje simptomov prekomernega obsega uriniranja

Prekomerno količino urina, ki je ni posledica osnovnih zdravstvenih težav, lahko rešimo doma.

Simptome si verjetno lahko olajšate s preprostim spreminjanjem vedenja, ki vodi do prekomerne količine urina. Poskusite naslednje nasvete:

• Pazite na vnos tekočine.
• Omejite tekočino pred spanjem.
• Omejite kofeinske in alkoholne pijače.
• Razumevanje neželenih učinkov zdravil.

Prekomerno količino urina, ki jo povzročajo zdravstvene težave, na primer diabetes, je mogoče odpraviti z zdravljenjem osnovnega vzroka. Na primer, zdravljenje diabetesa s spremembami v prehrani in zdravilih pogosto lajša stranski učinek prekomerne količine urina.

Outlook za pretirano količino uriniranja

Bodite odprti in iskreni s svojim zdravnikom glede prekomernega uriniranja. Pogovoriti se s svojim zdravnikom o svojih navadah uriniranja je lahko neprijetno. Obeti za poliurijo pa so običajno dobri, še posebej, če nimate resnih zdravstvenih težav. Za razrešitev poliurije boste morda morali spremeniti način življenja.

Drugi osnovni pogoji, ki povzročajo poliurijo, lahko zahtevajo obsežno ali dolgotrajno zdravljenje. Če diabetes ali rak povzročata poliurijo, bo zdravnik razpravljal o potrebnih načinih zdravljenja za reševanje kakršnih koli zdravstvenih težav, poleg tega pa bo pomagal pri nadzoru poliurije.