Pregled
Občutek bolečine vključuje komunikacijo med živci, hrbtenjačo in možgani. Obstajajo različne vrste bolečin, odvisno od osnovnega vzroka.
Vsi bolečino čutimo na različne načine, zato boste morda težko opisali vrsto bolečine, ki jo čutite drugim. Naenkrat lahko doživite tudi več vrst bolečin, kar samo povečuje težave.
Razumevanje različnih vrst bolečin vam lahko olajša pogovor z zdravnikom in opis njegovih simptomov. Preberite, če želite izvedeti nekaj glavnih vrst bolečin in kako se počutijo.
Akutna bolečina
Akutna bolečina je kratkotrajna bolečina, ki se pojavi nenadoma in ima določen vzrok, običajno poškodbo tkiva. Na splošno traja manj kot šest mesecev in izgine, ko se zdravi osnovni vzrok.
Akutna bolečina se običajno začne ostra ali intenzivna, preden se postopoma izboljša.
Pogosti vzroki akutne bolečine so:
- zlomljene kosti
- operacija
- zobozdravstveno delo
- porod in porod
- kosi
- opekline
Kronična bolečina
Bolečina, ki traja več kot šest mesecev, tudi po sanaciji prvotne poškodbe, velja za kronično.
Kronična bolečina lahko traja leta in se lahko giblje od blage do hude na kateri koli dan. In to je precej pogosto, saj prizadene približno 50 milijonov odraslih v ZDA.
Čeprav pretekle poškodbe ali poškodbe lahko povzročijo kronične bolečine, včasih ni očitnega vzroka.
Brez pravilnega obvladovanja lahko kronična bolečina začne vplivati na kakovost vašega življenja. Posledično lahko ljudje, ki živijo s kronično bolečino, razvijejo simptome tesnobe ali depresije.
Drugi simptomi, ki lahko spremljajo kronično bolečino, vključujejo:
- napete mišice
- pomanjkanje energije
- omejena mobilnost
Nekateri pogosti primeri kronične bolečine vključujejo:
- pogosti glavoboli
- bolečina poškodbe živca
- bolečine v križu
- bolečina v artritisu
- bolečina v fibromialgiji
Nociceptivna bolečina
Nociceptivna bolečina je najpogostejša vrsta bolečine. Povzroča ga stimulacija nociceptorjev, ki so receptorji bolečine za poškodbe tkiva.
Nociceptorje imate po vsem telesu, zlasti v koži in notranjih organih. Ko jih spodbudi morebitna škoda, na primer ureznina ali druga poškodba, pošljejo električne signale v vaše možgane, zaradi česar začutite bolečino.
Tovrstno bolečino običajno občutite, če imate kakršno koli poškodbo ali vnetje. Nociceptivna bolečina je lahko akutna ali kronična. Nadalje ga lahko razvrstimo med visceralne ali somatske.
Visceralna bolečina
Visceralna bolečina je posledica poškodb ali poškodb notranjih organov. Začutite ga v predelu trupa telesa, ki vključuje prsni koš, trebuh in medenico. Pogosto je težko natančno določiti lokacijo visceralne bolečine.
Visceralno bolečino pogosto opisujemo kot:
- pritisk
- boleče
- stiskanje
- krči
Opazite lahko tudi druge simptome, kot so slabost ali bruhanje, pa tudi spremembe telesne temperature, srčnega utripa ali krvnega tlaka.
Primeri stvari, ki povzročajo visceralno bolečino, vključujejo:
- žolčni kamni
- slepiča
- sindrom razdražljivega črevesa
Somatsko
Somatska bolečina je posledica stimulacije receptorjev za bolečino v tkivih in ne v notranjih organih. To vključuje kožo, mišice, sklepe, vezivna tkiva in kosti. Pogosto je lažje natančno določiti lokacijo somatske bolečine kot pa bolečine v notranjosti.
Somatska bolečina je običajno nenehna bolečina ali grizenje.
Nadalje ga lahko razvrstimo med globoke ali površinske:
Na primer, pretrganje tetive bo povzročilo globoke somatske bolečine, medtem ko rana na notranjem pregledu povzroči površinsko somatsko bolečino.
Primeri somatske bolečine vključujejo:
- zlomi kosti
- napete mišice
- bolezni vezivnega tkiva, kot je osteoporoza
- rak, ki prizadene kožo ali kosti
- kožne ureznine, praske in opekline
- bolečine v sklepih, vključno z bolečino pri artritisu
Preberite več o razlikah med somatsko in visceralno bolečino.
Nevropatska bolečina
Nevropatska bolečina je posledica poškodbe ali disfunkcije vašega živčnega sistema. Posledica tega je, da poškodovani ali nefunkcionalni živci napačno sprožijo bolečinske signale. Zdi se, da ta bolečina prihaja od nikoder, ne pa kot odziv na kakršno koli posebno poškodbo.
Bolečine lahko občutite tudi kot odziv na stvari, ki običajno niso boleče, na primer hladen zrak ali oblačila ob koži.
Nevropatska bolečina je opisana kot:
- pekoč občutek
- zmrzovanje
- odrevenelost
- mravljinčenje
- streljanje
- zabadanje
- električni šoki
Diabetes je pogost vzrok nevropatske bolečine. Drugi viri poškodb živcev ali motenj v delovanju, ki lahko povzročijo nevropatsko bolečino, so:
- kronično uživanje alkohola
- nesreče
- okužbe
- težave z obraznimi živci, kot je Bellova paraliza
- vnetje ali stiskanje hrbteničnega živca
- skodle
- Sindrom karpalnega kanala
- HIV
- motnje centralnega živčnega sistema, kot je multipla skleroza Parkinsonova bolezen
- sevanje
- zdravila za kemoterapijo
Drugi nasveti za pogovor o bolečini
Bolečina je zelo osebna izkušnja, ki se od osebe do osebe razlikuje. Kar se enemu človeku zdi zelo boleče, lahko drugega občuti le kot blago bolečino. Drugi dejavniki, kot so vaše čustveno stanje in splošno telesno zdravje, lahko igrajo pomembno vlogo pri občutku bolečine.
Natančen opis bolečine lahko zdravniku olajša iskanje vzroka bolečine in priporoča pravilno zdravljenje. Če je mogoče, pred sestankom zapišite podrobnosti o svoji bolečini, da boste čim bolj jasni.
Tukaj je nekaj stvari, ki jih bo vaš zdravnik želel vedeti:
- kako dolgo ste imeli bolečino
- kako pogosto se pojavijo vaše bolečine
- kaj je prineslo tvojo bolečino
- pri kakšnih aktivnostih ali gibih bolečina postane boljša ali slabša
- kjer čutite bolečino
- ali je vaša bolečina lokalizirana na enem mestu ali se razširi
- če vaša bolečina prihaja in mine ali je stalna
Uporabite besede, ki najbolje opisujejo vrsto bolečine, ki jo čutite.
Tu je nekaj besed, ki jih je treba razmisliti o uporabi:
- pekoč občutek
- ostro
- dolgočasno
- intenzivno
- boleče
- krči
- streljanje
- zabadanje
- grizenje
- prijemanje
- pritisk
- težka
- razpis
- bodeča
- zbadanje
V pomoč je tudi vodenje dnevnika bolečin za sledenje simptomov. Upoštevajte stvari, kot so:
- ko se začne
- kako dolgo traja
- kako se počuti
- kjer to čutite
- kako hudo je na lestvici od 1 do 10
- kaj je bolečino prineslo ali sprožilo
- kaj, če sploh, ga je izboljšalo
- vsa uporabljena zdravila ali zdravljenje
Če vodite dnevnik bolečin, ga obvezno prinesite na naslednji zdravniški sestanek.
