T2D Healthline je brezplačna aplikacija za ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2. Aplikacija je na voljo v AppStore in Google Play. Prenesite tukaj.
Veliko ljudi se obrne na internet, da bi poiskal vire za obvladovanje diabetesa tipa 2.
Dejansko raziskave kažejo, da imajo ljudje, katerih zdravniki uporabljajo internetne posege za sladkorno bolezen tipa 2, manj pojavnosti zapletov in izboljšano kakovost življenja.
Ne glede na to, ali se posvetujete s svojim zdravnikom prek spleta ali osebno, je ključno upoštevanje njihovih nasvetov, kako upravljati svoje stanje. Toda povezovanje z drugimi, ki živijo s sladkorno boleznijo tipa 2, je lahko tudi dragocena podpora.
Po nedavnem pregledu raziskav spletne skupnosti za sladkorno bolezen izboljšujejo kakovost življenja članov s skupnimi izkušnjami, socialno podporo, vzpostavljanjem skupnosti, občutki opolnomočenja in izboljšanim samoupravljanjem diabetesa.
Kako vam lahko pomaga aplikacija T2D Healthline
Ko so Mary Van Doorn pred več kot 20 leti (pri 21 letih) diagnosticirali sladkorno bolezen tipa 2, je dolgo potrebovala, da je svoje stanje jemala resno.
»Nisem imela nobenih simptomov. Dejansko so mi postavili diagnozo, ko sem šla na rutinsko fizično terapijo in zdravnik je že dolgo časa vztrajal, da opravljam preiskave krvi, «pravi.
Van Doorn je sčasoma sprejel ukrepe za obvladovanje svojega stanja in zdaj jemlje dolgotrajen inzulin. Prav tako pazi, kaj vsak dan poje in telovadi.
Vendar pa je od začetka poti hrepenela po podpori drugih žensk, ki so šle skozi isto stvar.
Po sodelovanju v več spletnih podpornih skupinah, kjer je naletela na kritike in negativne odnose, je bila Van Doorn navdihnjena za ustvarjanje lastne skupnosti, ki temelji na toplini, sočutju in sestrstvu. Takrat je ustanovila blog Sugar Mama Strong in Facebook skupino samo za ženske.
Zdaj za iskanje podpore uporablja tudi brezplačno aplikacijo T2D Healthline.
"Mnogo skupin tam lahko razdeli," pravi Van Doorn. "Tako čudovito je imeti prostor posebej za ljudi s tipom 2, da se počutijo varne in delijo svoje izkušnje, ne da bi skrbeli, kako bodo njihove izkušnje ocenjevali drugi v diabetični skupnosti ali drugi zunaj diabetične skupnosti."
Še posebej ji je všeč funkcija ujemanja aplikacije, ki poveže uporabnike s podobnimi člani in jim omogoča sporočanje in celo skupno rabo fotografij.
"Težko je potovati po tej cesti in z aplikacijo, ki nas povezuje, nam tega ni treba storiti," pravi Van Doorn.
Mila Clarke Buckley, ki v Hangry Woman piše o življenju s sladkorno boleznijo tipa 2 in je vodnica skupnosti v aplikaciji T2D Healthline, se lahko pove. Ko so ji postavili diagnozo pri 26 letih, se je počutila preobremenjena in zmedena - zato se je za pomoč obrnila na družbena omrežja.
»Sprva sem poiskal nekaj skupin na Facebooku, toda v teh sem ugotovil, da gre v resnici za ljudi, ki se prijavijo s številkami krvnega tlaka in je bilo polno podrobnih vprašanj, na katera bi moral zdravnik res odgovoriti, zato ni vedno se počutim kot pravi kraj za razpravo, «pravi Buckley.
V vlogi vodnice aplikacije T2D Healthline Buckley pomaga voditi vsakodnevne skupinske razprave, ki so pomembne za življenje s sladkorno boleznijo tipa 2.
Teme vključujejo:
- prehrana in prehrana
- vadba in kondicija
- skrb za zdravje
- zdravila in zdravljenje
- zapletov
- odnosi
- potovanja
- duševno zdravje
- spolno zdravje
- nosečnost
- toliko več
»Dobil sem priložnost, da pomagam ljudem s sladkorno boleznijo, tako kot sem jih potreboval na začetku. Upajmo, da nikomur drugemu ni treba čutiti osamljenosti ali zmede zaradi diagnoze diabetesa tipa 2, «pravi Buckley.
Dodaja, da je najboljše v aplikaciji, da so uporabniki lahko anonimni in jo uporabljajo, kadar jim je všeč.
"Ljudem omogoča dvig telefona in prijavo," pravi. "Namesto da bi se morali prijaviti na spletno mesto ali se potruditi, da bi našli skupnost, je skupnost na dosegu roke."
Prenesite aplikacijo tukaj.
Cathy Cassata je samostojna pisateljica, specializirana za zgodbe o zdravju, duševnem zdravju in človeškem vedenju. Ima smisel za pisanje čustev in povezovanje z bralci na pronicljiv in privlačen način. Preberite več o njenem delu tukaj.
.jpg)
.jpg)
