Kako prepoznati sončni izpuščaj

Kaj je sončni izpuščaj?

Sončni izpuščaj, imenovan tudi alergija na sonce, je, ko se zaradi izpostavljenosti sončni svetlobi pojavi rdeč, srbeč izpuščaj.

Ena vrsta izpuščajev, ki je precej pogosta, je polimorfni izbruh svetlobe (PMLE), imenovan tudi zastrupitev s soncem.

Druge vrste sončnih izpuščajev so lahko dedne, povezane z uporabo nekaterih zdravil ali povezane z izpostavljenostjo dražilnim dejavnikom, kot so nekatere rastline.

Kakšni so simptomi sončnega izpuščaja?

Sončni izpuščaj se običajno pojavi 30 minut do nekaj ur po izpostavitvi soncu. Značilnosti izpuščaja so lahko različne, lahko pa vključujejo:

• skupine majhnih izboklin ali mehurjev
• srbeče rdeče lise
• področja kože, ki imajo občutek, da jih peče
• dvignjeni ali grobi madeži kože

Če ima oseba tudi močno sončno opeklino, je lahko slabo ali vročinsko.

Nekdo, ki ima sončno urtikarijo (koprivnico z alergijami na sonce), se lahko tudi počuti slabo, ima težave z dihanjem, ima glavobol in druge simptome alergije.

Sončni izpuščaj se lahko pojavi kjer koli na telesu, ki je izpostavljeno sončni svetlobi. Nekatere vrste sončnih izpuščajev se pojavijo na koži, ki je običajno prekrita jeseni in pozimi, na primer na prsih ali rokah.

Kaj povzroča izpuščaj na soncu?

Čeprav natančen vzrok sončnega izpuščaja ni povsem znan, se domneva, da UV sevanje sonca ali umetni viri, kot so sončne žarnice, pri nekaterih ljudeh, ki so občutljivi na to vrsto svetlobe, povzročijo reakcijo. To povzroči imunsko reakcijo, ki povzroči izpuščaj.

Nekateri dejavniki tveganja za nekatere vrste sončnega izpuščaja lahko vključujejo:

• biti ženska
• s svetlo kožo
• ki živijo na severnih območjih
• družinska anamneza sončnega izpuščaja

Kdaj naj obišče zdravnika?

Če imate izpuščaj po sončenju, obiščite zdravnika, da izključi druge bolezni, kot je kontaktni dermatitis ali lupus.

Zdravnik lahko pregleda tudi izpuščaj in ugotovi, za kakšen sončni izpuščaj gre. Če še nikoli niste imeli sončnega izpuščaja in ste ga nenadoma dobili, pokličite svojega zdravnika.

Takoj morate poiskati zdravniško pomoč, če je vaš izpuščaj razširjen, boleč ali če imate vročino. Včasih lahko sončni izpuščaji posnemajo druge bolezni, ki so lahko resne, zato je najbolje, da vas zdravnik pregleda, da vidi, kaj se dogaja.

Kako se zdravi sončni izpuščaj?

Sončnega izpuščaja ni vedno treba zdraviti, saj lahko večkrat izgine brez zdravljenja med 10-14 dnevi. Odvisno od specifičnega izpuščaja in od tega, ali je prišlo do zastrupitve s soncem ali ne.

Če pa izpuščaj srbi, je lahko v pomoč steroidna krema proti srbenju (OTC), kot je hidrokortizon, kot tudi peroralni antihistaminiki, ki so na voljo tudi brez recepta.

Tudi hladni obkladki ali hladna kopel lahko olajšajo srbenje.

Če imate kakšne mehurje ali če je izpuščaj boleč, jih ne praskajte in ne puščajte. To lahko privede do okužbe.

Mehurčke lahko pokrijete z gazo, da jih zaščitite, in vzamete zdravila za lajšanje bolečin brez recepta, kot so ibuprofen (Advil, Motrin) ali acetaminofen (Tylenol). Ko se vaša koža zaceli, lahko z blagimi vlažilci lajšate srbenje s suhe ali razdražene kože.

Če domača zdravila niso učinkovita, boste morda morali k zdravniku. Za lajšanje morebitnih simptomov vam lahko predpišejo močnejšo kremo proti srbenju ali peroralna zdravila.

Če jemljete katerokoli zdravilo, vas lahko obvestijo, ali vam zdravilo povzroča svetlobno občutljivost ali izpuščaj.

Če je sončni izpuščaj posledica alergije, vam bo zdravnik morda predpisal antialergijska zdravila ali kortikosteroide za lažje odpravljanje morebitnih simptomov. Včasih so predpisana zdravila proti malariji hidroksiklorokin, saj dokazano odpravljajo simptome nekaterih vrst alergij na sonce.

Kakšne so možnosti za sončni izpuščaj?

Sončni izpuščaj pogosto izgine sam po sebi, vendar se lahko ponovi ob izpostavljenosti sončni svetlobi.

Obstajajo previdnostni ukrepi, s katerimi zmanjšate tveganje za ponovitev sončnega izpuščaja:

• Nosite zaščito pred soncem. Nanesite zaščitno kremo z zaščitnim faktorjem vsaj 30 približno pol ure pred odhodom na sonce in znova nanesite vsaki dve uri (prej, če se kopate ali se močno potite).
• Zaščitite kožo s srajcami z dolgimi rokavi in ​​širokim klobukom. Morda boste želeli razmisliti tudi o nošenju posebej izdelanih oblačil, ki vsebujejo zaščitne faktorje.
• Izogibajte se soncu med 10. in 14. uro, ko so sončni žarki najbolj intenzivni. Za dodatno zaščito se izogibajte soncu do 16. ure.
• Če je sončni izpuščaj alergičen, se spomladi postopoma izpostavljajte več svetlobi. To lahko pomaga zmanjšati verjetnost razvoja izpuščaja. Sodelujte s svojim zdravnikom, da boste na varnem.

Sončni izpuščaj običajno izgine v 10 do 14 dneh, odvisno od osnovnega vzroka.

To je mogoče zdraviti, toda za preprečitev ponovitve ali zmanjšanje tega stanja, če se ponovi, morate narediti nekaj korakov.

Če se vaš izpuščaj kljub previdnostnim ukrepom ponovi ali pa se zdi, da se z zdravljenjem ne izboljšuje, pokličite svojega zdravnika.