Kaj povzroča boleče vaginalno območje po seksu?

Je to razlog za skrb?

Če imate po spolnem odnosu bolečine v predelu nožnice, je pomembno razumeti, od kod prihaja bolečina, da boste lahko odpravili možen vzrok in najboljše zdravljenje.

Nožnica je dolg, mišičast kanal, ki poteka od vaginalne odprtine do materničnega vratu.

Vulva obsega sramne ustnice, klitoris, vaginalno odprtino in odprtino sečnice. Sramne ustnice so ustnice ali gube kože okoli vaginalne odprtine.

Mnogi ljudje pravijo "vagina", kadar v resnici mislijo "vulva". Te razlike bomo jasno brali, ko boste brali o razlogih, zakaj vas lahko nožnica po spolni aktivnosti poškoduje.

Če imate po spolnem prodoru bolečino v nožnici ali vulvi, obstaja več razlogov, zakaj bi se to lahko zgodilo. Večino vzrokov lahko zdravite ali preprečite. Redko je bolečina lahko znak nujnosti.

Raziščimo številne razloge za bolečino nožnice po spolni aktivnosti, kako preprečiti bolečino in kaj lahko storite za njeno zdravljenje.

Vzroki za bolečo nožnico po seksu

Po spolnem prodiranju je za bolečim predelom nožnice lahko več vprašanj. Ti vzroki vključujejo:

Pomanjkanje mazanja

Ko se vznemirite, vaše telo sprosti naravno mazanje. Toda včasih to mazanje ni dovolj. Če je vaše spolno vzburjenje nizko ali če se mučite, ne da bi si dali čas za ogrevanje, boste morda imeli nekoliko več trenja kot običajno.

To trenje lahko povzroči drobne, mikroskopske solze v nožnici, kar lahko povzroči bolečino in nelagodje. V nekaterih primerih lahko celo privede do okužbe.

Dolgotrajen ali močan seks

Če je spolno prodiranje postalo nekoliko grobo, boste morda občutili bolečino ali nelagodje v nožnici in okoli vulve. Trenje in dodaten pritisk lahko vnameta občutljivo tkivo.

Če ste vi ali vaš partner med spolno aktivnostjo uporabljali prste, spolno igračo ali kateri koli drug predmet, boste morda občutili tudi dodatno bolečino.

Glede na material spolne igrače lahko nekatere igrače potrebujejo dodatno mazanje, da zmanjšajo trenje. Neustrezna uporaba spolnih igrač lahko občuti bolečino tudi po spolni aktivnosti.

Alergijska reakcija na kondome, maziva ali druge izdelke

Alergijska reakcija na kondom iz lateksa, mazivo ali drug izdelek, ki ga vnesete v spalnico, lahko spodaj povzroči bolečino. Lahko povzroči draženje genitalij tudi v vulvi. Če je bilo kaj vstavljeno v nožnico, se lahko bolečina razširi v kanal.

Spolno prenosljive okužbe (SPO)

Bolečine v nožnici med seksom so lahko prvi simptom SPI, kot so klamidija, gonoreja ali genitalni herpes.

Če niste bili testirani, razmislite o pregledu na spolno prenosljive bolezni, da izključite okužbe. Če vaš partner ni bil preizkušen, ga prosite, naj ga tudi pregledajo. Zdravljenje obeh je bistvenega pomena za preprečevanje ponovnih okužb v prihodnosti.

Kvasna okužba

Bolečina po spolni aktivnosti v vulvi ali vagini je eden najpogostejših simptomov okužbe s kvasom. Drugi simptomi vključujejo:

• vaginalni srbenje
• oteklina
• bolečina med uriniranjem

Okužba sečil (UTI)

UTI lahko pri uriniranju povzroči več kot le bolečino. Lahko povzroči tudi bolečine v predelu nožnice in medenice.

Če imate spolne odnose z UTI, lahko pride do dodatnega draženja in vnetja.

Bartholinova cista

Dve Bartholinovi žlezi sedita na obeh straneh nožnične odprtine. Omogočajo naravno mazanje nožnice.

Včasih se lahko te ciste ali kanali, ki premikajo tekočino, zamašijo. To povzroči nežne, s tekočino napolnjene izbokline na eni strani nožnične odprtine.

Spolna aktivnost lahko draži Bartholinove ciste in tkivo okoli njih, kar lahko povzroči nepričakovane bolečine.

Menopavza

Pred in med menopavzo se raven hormonov v telesu močno spremeni. Z manj estrogena telo proizvede manj lastnega naravnega maziva.

Poleg tega postajajo tkiva v nožnici bolj suha in tanjša. Zaradi tega lahko penetrativni seks postane bolj neprijeten, celo boleč.

Vaginitis

Sprememba naravnega ravnovesja bakterij v nožnici lahko povzroči vnetje.Ta bolezen, imenovana vaginitis, lahko povzroči tudi srbenje in izcedek.

Bolečina je lahko prisotna v nožnici ali sramnih ustnicah tudi brez spolnega dotika. Spolna aktivnost jo lahko poveča ali naredi bolj opazno.

Vulvar bolečina

Spolni dotik lahko povzroči bolečine v vulvi, tako zaradi trenja kot zaradi pritiska. Če je bolečina prisotna, preden začnete s spolno aktivnostjo, je to lahko simptom osnovnega stanja, kot so razjede vulve.

Če draženje vulve ostane več kot nekaj ur ali dni, obiščite zdravstvenega delavca. Morda imate resnejšo težavo, na primer vulvodinijo.

Vulvodinija

Vulvodinija je bolečina v vulvi, ki traja vsaj 3 mesece. Ni jasno, kaj povzroča to stanje, vendar ni nič nenavadnega.

Poleg bolečine po spolni aktivnosti lahko v nožnici občutiš tudi utripanje, pekoč občutek ali zbadanje. V hujših primerih je občutljivost tako velika, da je skoraj nemogoče nositi oblačila ali opravljati vsakodnevnih nalog.

Endometrioza

Endometrioza se pojavi, ko maternična sluznica raste drugje v medenici. Lahko raste na jajčnikih ali jajcevodih. Lahko raste tudi na tkivu, ki obdaja medenico.

Bolečina med spolnim odnosom in boleča obdobja so pogosti simptomi endometrioze. To bolečino lahko čutimo globlje v telesu, na primer v medenici ali zgornji nožnici.

Fibroidi maternice

Fibroidi maternice so nerakave izrastke, ki se lahko razvijejo v maternici ali v njej. Ko postanejo veliki, so lahko precej boleči. Če imate miom maternice, boste po spolni aktivnosti lahko občutili bolečine v medenici.

Medenična vnetna bolezen (PID)

PID je bakterijska okužba. Nekatere iste bakterije, ki povzročajo SPO, na primer gonoreja in klamidija, lahko povzročijo PID. Po ugotovitvi se okužba lahko razširi na:

• maternica
• jajcevodne cevi
• materničnega vratu
• jajčniki

PID lahko povzroči:

• bolečine v medenici
• boleč spolni odnos
• boleče uriniranje
• krvavitev
• praznjenje

Vaginizem

Vaginizem povzroča, da se mišice v nožnici in okoli nje ter vaginalne odprtine tesno krčijo same. To izklopi nožnico in lahko povzroči prodor med seksom neprijetno, če ne celo nemogoče.

Če ste sposobni spolnega odnosa, so lahko rezultat bolečine v nožnici in okoli vaginalne odprtine po spolni aktivnosti.

Zdravila

Kontrola rojstva zavira raven naravnih hormonov. Tkanine v nožnici lahko tanjšajo in izsušujejo.

Če ne dovolite ustreznega naravnega mazanja (odgovor je več predigre) ali če ne uporabite drugega maziva, lahko po spolni aktivnosti občutijo bolečine zaradi trenja.

Tesne mišice medeničnega dna

Tesne mišice medeničnega dna lahko povzročijo neprijeten spolni odnos. Mišice medeničnega dna se lahko zategnejo zaradi:

• slaba drža
• nekatere vrste telesne dejavnosti, kot je kolesarjenje
• naravno tesnejša mišična struktura v medenici in okoli nje

Reverse Kegels vam lahko pomaga. Namesto da bi mišice skrčili in zadržali za izgradnjo moči, boste želeli delati na njihovem sproščanju.

Otekle sramne ustnice po seksu

Otekanje in draženje sramnih ustnic po spolnih odnosih ni vedno zaskrbljujoče. Navsezadnje ta tkiva naravno nabreknejo od vzburjenja, saj kri in tekočine hitijo na to območje.

Če pa imate poleg vnetja še bolečino, boste morda imeli manjše draženje zaradi trenja in pritiska. To bi moralo izginiti čez nekaj ur ali do naslednjega dne.

Če se otekle sramne ustnice vztrajajo ali če se pri vas pojavijo drugi simptomi, na primer:

• boleče uriniranje
• utripajoče
• pekoč občutek

To so lahko simptomi okužbe, ki potrebuje zdravljenje na recept.

Kako najti olajšanje

Nekatere od teh stanj lahko zdravite doma. Drugi bodo morda potrebovali pozornost zdravstvenega delavca.

Ledeni obkladek

Bolečina zaradi trenja ali pritiska se mora sama končati v nekaj urah. Medtem lahko obloga ledu olajša nelagodje vulve.

Držite paket ledu na mestu 5 do 10 minut hkrati. Paketa ledu ne postavljajte neposredno na vulvo; imeti vmes spodnje perilo ali krpo. Paketa ledu ne vstavljajte tudi v nožnico.

Če je uporaba ledene vrečke neprijetna ali boleča, se ustavite in se posvetujte z zdravnikom.

Antibiotiki

Antibiotiki na recept lahko zdravijo okužbe, kot so UTI, PID in nekatere SPO. Na voljo je tudi nekaj zdravil brez recepta za okužbe s kvasom. Vendar je priporočljivo, da pred samozdravljenjem dobite diagnozo in priporočeno zdravljenje pri zdravstvenem delavcu.

Hormonsko zdravljenje

Nadomestno hormonsko zdravljenje lahko nekaterim koristi. To omogoča telesu, da se postopoma prilagaja hormonskim spremembam, ki jih na primer povzroča menopavza. Prav tako lahko pomaga obnoviti nekaj naravnega mazanja in zmanjša boleče spolno prodiranje.

Izvajalci zdravstvenih storitev lahko predpisujejo hormonsko kontracepcijo ljudem z endometriozo. To lahko ustavi boleče epizode.

Operacija

Če imate Bartholinovo cisto ali miom maternice, vam lahko zdravnik priporoči operacijo za njihovo odstranitev. V primeru ciste lahko pred odstranitvijo žleze poskusimo odvajanje.

Maziva

Če želite pomagati pri zmanjševanju trenja, naložite mazivo. Odločite se za maziva na vodni osnovi, saj je manj verjetno, da bodo dražila občutljivo kožo nožnice in vulve.

Maziva na oljni osnovi lahko razgradijo material kondoma, kar lahko povzroči solze.

Ne bojte se ponovne prijave, če začnete čutiti vlečenje ali trganje. Kar zadeva mazivo, je več skoraj vedno dobra stvar.

Izdelki brez alergij

Če sumite, da ste alergični na materiale v kondomih ali spolnih igračah, ki jih uporabljate, poskusite z novimi. Na voljo so poliuretanski kondomi. Upoštevajte le, da niso tako močni kot lateks.

Če mazivo naredi vulvo občutljivo, jo preskočite. Poiščite sintetične materiale, ki manj verjetno povzročajo draženje in bolečino.

Vadba mišic medeničnega dna

Reverse Kegels vam lahko pomaga sprostiti mišice medeničnega dna. Ne samo, da bi to lahko zmanjšalo bolečino po spolnem odnosu, lahko bi že od samega začetka prijetno uživalo v seksu.

Terapija

Nekateri ljudje z nožnico lahko po bolečem spolnem prodiranju občutijo tesnobo. To jim lahko prepreči, da bi med spolnim odnosom uživali v spolnosti ali se lahko sprostili.

V tem primeru jim lahko spolna terapija pomaga premagati in obvladati tesnobo. Za seznam pooblaščenih seksualnih terapevtov na vašem območju obiščite imenik Ameriškega združenja vzgojiteljev seksualnosti, svetovalcev in terapevtov (AASECT).

Kdaj k zdravniku

Če bolečina traja dlje kot dan ali dva ali če pride do krvavitve ali nenavadnega izcedka, obiščite zdravstvenega delavca. Če OBGYN-a še nimate, lahko po orodju Healthline FindCare brskate po zdravnikih na vašem območju.

Lahko postavijo diagnozo in zagotovijo pravo zdravljenje za vas. Prejšnje zdravljenje lahko prepreči nadaljnje zaplete.

Odvoz

Spolno prodiranje nikoli ne sme biti boleče. Pogovorite se z zdravnikom o bolečini, ki jo imate, tudi če izgine v enem ali dveh dneh.

Skupaj lahko zdravite težavo, ki povzroča bolečino, in preprečite, da bi se sploh zgodila.