Skolioza je stanje hrbtenice, ki se pojavi, ko se hrbtenica ukrivi ali zvije v stran. To lahko izvleče rebro iz položaja in obremeni mišice hrbta ter povzroči bolečino in nelagodje.
Skolioza ni redko stanje. Približno 7 milijonov ljudi v ZDA razvije neko obliko skolioze, ki bi jo bilo treba zdraviti pri specialistu.
Čeprav se pogosto pojavi pri otrocih, se skolioza lahko razvije kadar koli. Ljudje, ki imajo to bolezen, lahko:
- roditi se z njo (prirojeno)
- razviti kot majhen otrok (zgodaj)
- razviti kot starejši otrok ali najstnik (mladostniški idiopatski)
- razviti kot odrasla oseba (degenerativno ali novo)
Simptomi skolioze
V zgodnjih fazah skolioze simptomov morda ni veliko. To še posebej velja za otroke. Skolioza lahko ostane neopažena, dokler otroci v adolescenci ne dosežejo faze hitre rasti.
Vendar je pri odraslih težko prepoznati, ker si je napačno razlagati kot bolečino v hrbtu. To še posebej velja, če imate blažjo obliko bolezni.
Majhni namigi lahko kažejo na nenormalno krivuljo hrbtenice, na primer neustrezna oblačila. Drugi znaki skolioze vključujejo:
- nenormalna drža
- neenakomerni boki
- lopatico, ki je višja od druge
- glava, ki ni osredotočena na telo
- boki, ki sedijo pod kotom
- hrbtenica, ki vidno ni ravna
Skolioza pogosteje povzroča bolečino pri odraslih. Skolioza lahko povzroči:
- bolečine v križu
- togost
- utrujenost
Če imate katerega od naslednjih primerov, se obrnite na svojega zdravstvenega delavca:
- bolečine v hrbtu, ki se po tedenski uporabi domačih tretmajev ne izboljšajo
- bolečina, ki moti vaše vsakodnevne dejavnosti
- bolečina, ki se počuti, kot da vam sestreli noge
Te simptome lahko povzroči naprednejša skolioza.
Kaj povzroča bolečino pri skoliozi?
Običajno je bolečina, ki jo doživite pri skoliozi pri odraslih, posledica pritiska na hrbtenice, pritiska na fasetne sklepe in bolečine v mišicah. Toda skolioza lahko povzroči bolečino iz drugih razlogov.
Ukrivljenost hrbtenice lahko raztegne ali draži živce. Lahko tudi obremeni sklepe, zaradi česar se vnamejo.
Skolioza vpliva tudi na vašo držo, kar vodi do zategovanja ali utrujenosti mišic, kar povzroča bolečino.
Pri otrocih se lahko hrbtenična krivulja poveča brez zdravljenja.
Kako se diagnosticira skolioza?
Skolioza je zapletena motnja, ki jo mora diagnosticirati zdravnik. Takojšnje zdravljenje lahko prepreči poslabšanje ukrivljenosti hrbtenice.
Na vašem sestanku vam bo zdravnik zastavil vprašanja o bolečini, ki jo čutite, in vseh drugih simptomih, ki ste jih opazili.
Zdravnik vas bo vprašal tudi o vaši osebni anamnezi. Prav tako bodo želeli vedeti, ali imate kakšno družinsko anamnezo skolioze.
Potem bodo opravili fizični pregled. To bo vključevalo preprost test, kjer se nagnete naprej, roke se ohlapno dotikajo dlani. Medtem ko ste v tem položaju, vam zdravnik pregleda hrbet in rebra, da ugotovi, ali so neenakomerna.
Če zdravnik opazi pomembno krivuljo hrbtenice, bo morda naročil rentgensko slikanje. Tako bodo lahko natančno izmerili, kako ukrivljena je hrbtenica. S skoliometrom lahko ugotovijo tudi, ali se je hrbtenica zavrtela.
Kako se zdravijo bolečine pri skoliozi?
Najboljši način za zdravljenje bolečine, ki jo povzroča skolioza, je zdravljenje skolioze. Glede na vrsto bolečine so vam na voljo različni načini zdravljenja bolečin.
Komplementarne terapije
Možnosti v tej kategoriji vključujejo:
- hidroterapija in masaža
- vadba, ki krepi želodčne in hrbtne mišice, kot so pilates, joga, plavanje in raztezanje, kar lahko pomaga tudi pri lajšanju bolečin v hrbtu
- nekatere vrste naramnic za podporo hrbtenici
Zdravila
Zdravila brez recepta, kot sta acetaminophen (Tylenol) in ibuprofen (Advil), lahko pomagajo lajšati bolečino. Če ta zdravila ne delujejo, se posvetujte s svojim zdravnikom. Lahko vam predpišejo močnejša zdravila proti bolečinam ali vas napotijo na kliniko za bolečine.
Nekatere antidepresive lahko uporabimo tudi za lajšanje bolečin, ker poleg razpoloženja vplivajo tudi na bolečino.
Kiropraktično zdravljenje
Zdravljenje s kiropraktiko lahko pomaga zmanjšati bolečino in povečati prožnost. Upoštevajte, da tovrstno zdravljenje ne bo pozdravilo skolioze, lahko pa pomaga ublažiti simptome bolečine.
Čeprav so raziskave omejene, je starejša študija pokazala, da so ljudje s skoliozo takoj po zdravljenju s kiropraktiko in tudi 24 mesecev kasneje poročali o izboljšanju bolečine in drugih simptomov.
Pomembno je najti kiropraktika s specialiteto pri skoliozi. Tisti, ki niso specialisti, lahko stanje poslabšajo.
Svetovanje
Zdravnik vas bo morda napotil k svetovalcu. Svetovanje je lahko koristno pri kroničnih bolečinah, zlasti kadar zdravljenja bolečin ne obvladujejo dobro.
Ena vrsta svetovanja se imenuje kognitivno-vedenjska terapija (CBT). CBT ne bo spremenil količine bolečine, ki jo čutite, lahko pa vam pomaga najti načine, kako se z njo spoprijeti.
Svetovalec CBT se bo z vami pogovoril o tem, kako obvladujete bolečino. Svetovalec vam lahko pomaga tudi pri razvoju tehnik za obvladovanje bolečine.
Spinalne injekcije
Injiciranje steroidov okoli živcev in hrbteničnih sklepov lahko pomaga olajšati bolečino. Vendar injekcije nimajo dolgoročne koristi. Uporabljajo se lahko za boj proti akutni bolečini ali kot del programa za obvladovanje bolečin.
Stimulacija perifernega živca
Naprava za transkutano draženje električnih živcev je lahko v pomoč ljudem, ki trpijo zaradi bolečin zaradi poškodovanih živcev. Pri tem zdravljenju električne žice uporabljajo blage električne tokove na perifernih živcih v bližini hrbtenjače.
Kakšne so možnosti za bolečino pri skoliozi?
Bolečina, ki jo povzroča skolioza, bo bolj verjetno izginila, če skoliozo diagnosticiramo zgodaj in jo takoj zdravimo.
Huda ukrivljenost hrbtenice lahko povzroči trajne poškodbe živcev, mišic in tkiv. Bolečina, ki jo povzročijo trajne poškodbe tkiva, je lahko dolgotrajna in zdravljenje se morda ne bo moglo popolnoma znebiti vaše bolečine.
Morda bo trajalo nekaj časa, toda v sodelovanju z zdravniško ekipo lahko razvijete načrt zdravljenja, ki bo obvladoval večino vaših bolečin.