Revmatoidni artritis (RA) je vrsta artritisa, ki lahko prizadene vsakogar v kateri koli starosti. Strokovnjaki še vedno ne vedo natančno, zakaj in kako nekateri ljudje zbolijo za to boleznijo.
Vendar vedo, da se to zgodi, ko imunski sistem pomotoma napade tkiva vaših sklepov. To vodi v vnetje, bolečino in okorelost.
Če živite z RA, se tolažite, saj veste, da niste sami.
Spoznajte se v spletu z drugimi, ki živijo v enakem stanju, tako, da si ogledate te aplikacije RA, forume, Facebook skupine in spletne podporne skupine.
Blogi
Blogi so močan način za ljudi, ki skozi določene izkušnje izobražujejo in opolnomočijo svoje bralce.
Healthline vsako leto pripravi seznam najboljših blogov o RA. Ti blogi ponujajo pogoste in kakovostne posodobitve in skupnosti za svoje bralce.
Aplikacije za revmatoidni artritis
MyVectra
MyVectra je aplikacija, ki ljudem, ki živijo z RA, pomaga natančneje slediti njihovim simptomom.
Uporablja vizualne diagrame in zbirna poročila, ki vam omogočajo, da zdravniku v daljšem časovnem obdobju prikažete svoje posebne simptome. To pa jim pomaga, da vam ponudijo najboljše zdravljenje za vas.
Prenesite to aplikacijo brezplačno v napravo Apple ali Android.
Cliexa-RA
Aplikacija Cliexa-RA pomaga pri znanstvenem sledenju simptomov RA in tako zelo enostavno poenostavi sporočanje sprememb zdravniku.
Aplikacijo iPhone ali Android lahko naložite v svojo mobilno napravo.
Track + React
Track + React, ki ga je razvila Fundacija za artritis, vam pomaga najti, kaj se počuti dobro in slabo v vašem vsakdanjem življenju, tako da vam pomaga slediti stopnji bolečine glede na vaše:
- prehrana
- vadba
- spanje
- druge dnevne dejavnosti
Ponuja tudi možnosti za neposreden prenos teh informacij zdravniku ter nasvete zdravstvenih strokovnjakov o obvladovanju simptomov.
Prenesite to aplikacijo brezplačno v napravo Apple ali Android.
Podpora revmatoidnemu artritisu
Aplikacija myRAteam vas lahko za podporo poveže z drugimi, ki živijo z RA. O izkušnjah iz prve roke z zdravljenjem, terapijami in diagnozami se lahko naučite od tistih, ki vedo.
To brezplačno aplikacijo lahko prenesete v napravo Apple ali Android.
RheumaHelper
Čeprav je bila ta aplikacija za revmatološkega asistenta ustvarjena za revmatologe, ima veliko nabora kalkulatorjev in meril za sklicevanje na aktivnost bolezni.
Prenesite to aplikacijo brezplačno v napravo Apple ali Android.
Moj dnevnik bolečine: Sledilnik kronične bolečine in simptomov
Moj dnevnik bolečin omogoča sledenje kakršnim koli simptomom kronične bolečine in sprožilcem. Našli boste tudi informacije in opomnike za sledenje določenim sprožilcem, na primer vremenu.
Aplikacijo iPhone ali Android lahko prenesete za svojo mobilno napravo.
Facebook skupine za revmatoidni artritis
Zdravljenje revmatoidnega artritisa naravno podpira
Podpora za zdravljenje revmatoidnega artritisa po naravni poti je bila ustvarjena za podporo ljudem, ki živijo z RA in jih zanimajo alternativni ali dopolnilni načini zdravljenja, vključno z:
- prehrana
- sočenje
- vadba
- obvladovanje stresa
Trenutno šteje skoraj 20.000 članov.
Podpora in ozaveščenost o revmatoidnem artritisu
Podpora in ozaveščenost o revmatoidnem artritisu je skupina, ki nudi in deluje prijazno in spoštljivo do ljudi, ki živijo z RA. Trenutno šteje približno 3000 članov.
Življenje z revmatoidnim artritisom
Pridružite se Facebookovi spletni strani Healthline, posvečeni RA, Življenje z revmatoidnim artritisom, kjer najdete najnovejše informacije o zdravljenju RA, zdravilih in sorodnih novicah. Tukaj lahko izveste več o svoji bolezni in se povežete z drugimi, kot ste vi.
Z več kot 41.000 všečki vam življenje z revmatoidnim artritisom ponuja edinstveno priložnost za komunikacijo z drugimi in učenje iz njihovih izkušenj. Člani skupine redno objavljajo vprašanja, zato lahko bodisi odgovorite s svojim znanjem bodisi vprašate svojega.
Squeaky Joints
Z zabavnim in samozavestnim imenom skupine, kot je Squeaky Joints, veste, da se člani te Facebook strani lahko smejejo v obraz RA.
Skupino sta ustanovili dve ženski, ki živita z RA, vendar še vedno uživata v polnem življenju. Je zasebna in omejena na ljudi z RA.
Pošljite prošnjo, da se pridružite in odprete svet skrbnih ljudi, ki najdejo tolažbo v izmenjavi svojih izkušenj.
Skupina za podporo revmatoidnemu artritisu
Skupina za podporo revmatoidnemu artritisu je še ena skupina samo za člane na Facebooku. Namenjen je zagotavljanju restavrativnega in pozitivnega izhoda za ljudi, ki živijo z RA in njihove ljubljene.
Skrbniki z veseljem dovolijo novim članom, ki želijo:
- poiščite nasvet
- delijo svoje izkušnje
- samo pogovorite se z drugimi, ki razumejo, kaj preživljajo vsak dan
Cilj skupine je zagotoviti informacije tudi za člane. Kdor prodaja izdelke, je iz skupine strogo prepovedan.
Forum o revmatoidnem artritisu
Forum o revmatoidnem artritisu je skupina na Facebooku, namenjena ljudem z RA, kjer lahko delijo, komentirajo in poslušajo. Skupina, ki jo je leta 2012 ustanovila Penny Henthorn, je odprta za vse in ima na tisoče všečkov.
Vsak dan lahko pričakujete več objav, od osebnih zgodb do novic o novih zdravilih do primerjave simptomov. Vsaka objava ustvarja živahne razprave in prijazno podporo.
Fant z revmatoidnim artritisom
Za dnevni odmerek humorja in navdiha se obrnite na revmatoidnega artritisa.
Avtor bloga in ustanovitelj skupine Facebook je mladenič, ki živi z RA. Osebne dnevne izkušnje z boleznijo deli tako, da se predstavlja kot neverjeten superjunak.
RA Guy, ki deli svoje uspehe, neuspehe in vse vmes, daje sledilcem pomembne vpoglede in priložnost, da komentirajo in vključijo druge v razprave.
RA Chicks na Facebooku
Čeprav so piščanci RA začeli z mislijo na ženske, je odprt za vse spole in tiste, ki živijo z vsemi oblikami avtoimunskega artritisa. Na forumih lahko najdete podporo, vire in skupnost.
Podporne skupine in forumi za RA
RA piščanci
Vedno navdušeni RA Chicks, povezani z že omenjeno Facebook skupino, navdušujejo svoje oboževalce in privržence z duhovitostjo, humorjem, podporo in obilico koristnih informacij.
Spletno skupnost, ki jo je ustanovilo nekaj žensk z RA, je kmalu narasla na 11.000 članov.
Pridobite najnovejše informacije o življenju z boleznijo, pridružite se forumu, da se o svojih izkušnjah pogovorite z drugimi, in delite svoje osebne zgodbe, da boste ostale navdihnili.
Revmatoidni artritis
Podpora za revmatoidni artritis je aktiven forum, ki je poln uporabnikov, ki imajo izkušnje za izmenjavo in vprašanja. Član skupine lahko postanete tako, da se registrirate in se strinjate s pravili.
Ko enkrat vstopite, se lahko pridružite pogovoru o temah, od neželenih učinkov zdravil do načrtovanja družine z RA do novih simptomov. Večina tem je aktivnih vsak dan, zato boste verjetno našli prijaznega pogovornega partnerja vsakič, ko se prijavite.
V živo Da! Povežite skupine
V živo Da! Connect Groups ponuja Fundacija za artritis. Ponuja socialne povezave vsem, ki živijo z RA, ali tistim, ki jih podpirajo.
Obstajajo tudi izobraževalni dogodki in dejavnosti, ki pomagajo razviti pozitivne strategije spoprijemanja in načine samozagovorništva.
Dnevna moč
Več kot 2000 članov komunicira na aktivnem forumu Daily Strength, da bi razpravljali o svojih skupnih izkušnjah z RA. Enako misleči ljudje razpravljajo o načinih spoprijemanja in novih načinih zdravljenja ter postavljajo vprašanja, na katere naj skupnost odgovori.
Neprofitne organizacije za RA
RA Connect
Fundacija za artritis je neprofitna organizacija, namenjena izboljšanju življenja ljudi z vsemi vrstami artritisa. Za podporo gosti spletne skupnosti.
Spletna skupina že leta ljudem z RA ponuja forum za razprave, izmenjavo in učenje o bolezni.
Forum poseljujejo tako začetniki kot veterani. Slednji so dobrodošli in spodbudni ter posvečeni pomoči na novo diagnosticiranim pri navigaciji po bolezni.
Z več temami za razprave naenkrat lahko najdete odgovor na katero koli vprašanje o RA.
Ameriška šola za revmatologijo
Ameriška šola za revmatologijo (ACR) ponuja vire za tiste, ki živijo z revmatskimi boleznimi, in njihove negovalce in podpornike. Imajo veliko središče z viri, kjer lahko najdejo zagovornike, zdravnike in zdravljenje (v angleščini in španščini).
Literatura za RA
Artritis danes
Arthritis Today je revija, ki jo je izdala Fundacija za artritis in se osredotoča na trenutna zdravljenja in predloge življenjskega sloga, ki so jo napisali zdravniki in zdravstveni delavci. Na voljo je v tiskani in digitalni različici.
Artritis in revmatologija
Arthritis & Rheumatology, uradna revija ACR, objavlja klinične raziskave, pregledne članke, uvodnike in drugo izobraževalno gradivo, povezano z revmatičnimi boleznimi.
Napisan je predvsem za raziskovalce in klinike, za člane ACR pa je brezplačen.
Nega in raziskave artritisa
Tudi uradna revija ACR in Združenja zdravnikov za revmatologijo, Artritis Care & Research se osredotoča na raziskave kliničnih izidov in zdravstveno politiko ter objavlja smernice za klinično prakso, ko so na voljo. Za člane ACR je brezplačen.
Revmatolog
Revmatolog, ki ga mesečno objavlja ACR, preučuje najnovejše trende in znanstvene raziskave o novih možnostih zdravljenja tako za zdravstvene delavce kot za ljudi, ki živijo z RA.
Bodite socialni
S toliko forumi, spletnimi skupnostmi, skupinami za podporo in stranmi na Facebooku, namenjenimi spopadanju z RA, ni razloga, da bi vas bolezen spustila navzdol. Zgledujte se po vrstnikih RA in se pridružite pogovorom.
Če delite svoje izkušnje z drugimi in berete, kaj imajo povedati vaši sogovorniki z RA, lahko izveste toliko o tem, kako živeti vsak dan s svojo boleznijo.
-cancer.jpg)
