Normalno je razmišljati o tem, kako se lahko vaše zdravje spremeni, ko se starate. Ko živite s kroničnim stanjem, kot je luskavica, vas lahko skrbi, kako bo bolezen vplivala na vaše življenje s staranjem.
Ne morete predvideti, kako se bo luskavica sčasoma spremenila. Tesno sodelovanje s svojo zdravstveno ekipo in ohranjanje poti pri zdravljenju vam lahko pomagata pri obvladovanju simptomov in preprečevanju zapletov.
Če opazite spremembe v počutju, obvestite svojega zdravnika. Mogoče je treba vaš načrt zdravljenja spremeniti. Če spremenite življenjski slog, na primer zdravo prehrano in ostanete aktivni, lahko tudi vi počutite bolje. Skrb za vaše splošno zdravje s starostjo je pomembno za obvladovanje luskavice.
Spremembe v zdravljenju
Ni dokazov, da se luskavica s starostjo poslabša. Verjetno pa se bo vaš načrt zdravljenja sčasoma spremenil. Razlogi, zakaj se to lahko zgodi, vključujejo:
- nove smernice za zdravljenje priporočajo različne načine za obvladovanje simptomov
- se simptomi luskavice spremenijo ali poslabšajo
- vaše splošne zdravstvene spremembe
- prejmete novo zdravstveno diagnozo
Če jemljete biološko zdravilo za luskavico, lahko sčasoma izgubi učinkovitost. Če se to zgodi, vam bo zdravnik morda priporočil prehod na drugo biološko zdravilo.
Možno je tudi, da se bo vaš načrt zdravljenja spremenil, ko bodo na voljo nova zdravila in raziskave o luskavici. Redni stiki z zdravstveno ekipo bodo omogočili spremembe po potrebi.
Kot vedno bo zdravljenje luskavice odvisno od vaših simptomov. Če vaš trenutni režim deluje, vam bo zdravnik verjetno priporočil, da nadaljujete z njim.
Vnetje
Luskavica je vnetno stanje. Običajno vnetje imunskega sistema spodbuja zdravljenje. Kadar je v telesu poškodba, je vnetje lahko običajen in zdrav odziv.
Včasih se imunski odziv telesa nadaljuje, kar je potrebno, in vnetje povzroči škodo. Ljudje z luskavico lahko pogosteje razvijejo druga vnetna stanja. Številna kronična zdravstvena stanja naj bi bila povezana z vnetjem. Tej vključujejo:
- srčna bolezen
- diabetes tipa 2
- Alzheimerjeva bolezen
Starost je tudi dejavnik tveganja za te pogoje. Čeprav se ne morete ustaviti pri staranju, lahko z drugimi ukrepi izboljšate svoje zdravje in zmanjšate tveganje.
Komorbidnosti
Nove smernice Ameriške akademije za dermatologijo (AAD) in Nacionalne fundacije za luskavico (NPF) priporočajo večji poudarek na komorbidnosti pri ljudeh z luskavico.
Komorbidnost je dodatna bolezen, ki se pojavi pri osebi, ki že ima zdravstveno stanje. Pri luskavici so komorbidnosti stanja, povezana z vnetjem nekje v telesu.
Upoštevanje sredozemske prehrane lahko zmanjša vnetje v telesu. To vam lahko pomaga ublažiti nekatere simptome luskavice. Raziskave so tudi pokazale, da lahko zmanjša tveganje za razvoj drugih bolezni.
Sredozemska prehrana temelji na tradicionalnih prehranjevalnih vzorcih ljudi v teh državah. Vključuje:
- cela zrna
- raznovrstno sadje in zelenjava
- oreški in semena
- stročnice, kot so grah, leča, fižol
- zdrave maščobe iz živil, kot so ribe, avokado, oljke in oljčno olje
- mlečni izdelki, kot so mleko, jogurt in sir
- manjše porcije mesa in sladkarij
Odvoz
Če že vrsto let živite z luskavico, ste verjetno strokovnjak za obvladovanje simptomov. Če imate kakršne koli pomisleke, ne oklevajte in se pogovorite s svojo zdravstveno ekipo.
Nekatere prilagoditve življenjskega sloga lahko izboljšajo tudi luskavico. Če dobro jeste in ostanete aktivni, se lahko na splošno počutite bolje.
.jpg)
-thread-lift.jpg)
