Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Pregled
Če imate zastrupitev s hrano, to pomeni, da ste zaužili nekaj, kar vsebuje bakterije, virus ali toksin, zaradi česar vaše telo reagira negativno. Zastrupitev s hrano, za katero je pogosto značilno bruhanje, slabost ali driska, je neprijetna izkušnja za vsakogar.
Med nosečnostjo lahko zastrupitev s hrano povzroči tesnobo. Poleg tega, da se počutite slabo, vas skrbi varnost vašega nerojenega otroka.
Če se med nosečnostjo zastrupite s hrano, je to lahko nevarno. Če se med nosečnostjo zastrupite s hrano, je pomembno, da takoj obvestite svojega zdravnika.
Varnost hrane je z dobrim razlogom pomembno vprašanje za nosečnice. V najslabših primerih lahko povzroči splav, mrtvorojenost ali prezgodnji porod.
Nosečnice so zaradi sprememb v njihovem metabolizmu in krvnem obtoku bolj izpostavljene zastrupitvi s hrano. Tukaj je pogled na vzroke, simptome in možnosti zdravljenja zastrupitve s hrano med nosečnostjo.
Vzroki zastrupitve s hrano med nosečnostjo
Po navedbah ameriške uprave za hrano in zdravila (FDA) ste med nosečnostjo nagnjeni k prehranskim boleznim, ker je vaš imunski sistem spremenjen. To zatirano stanje imunosti je predvsem posledica tega, da so vaši hormoni v pretoku.
Med nosečnostjo večina vaše energije gre za glavno nalogo vašega telesa, da raste svojega otroka. Iz tega razloga morajo biti nosečnice previdne, kaj jedo in kako so pripravljene.
Poleg tega je dojenčkov imunski sistem nerazvit. Če se zastrupite s hrano, je zanje lahko nevarno.
Simptomi zastrupitve s hrano med nosečnostjo
Pogosti simptomi zastrupitve s hrano med nosečnostjo so poleg slabosti, bruhanja in driske še:
- glavobol
- vročina
- bolečine v trebuhu ali nelagodje
- dehidracija
- krvavo blato
Zaradi nenehnih sprememb, ki jih vaše telo doživlja med nosečnostjo, je težko ugotoviti, ali so simptomi, kot sta slabost in bruhanje, normalni ali so posledica zastrupitve s hrano.
Poiščite simptome, ki se pojavijo nenadoma ali se počutijo nenormalno. Če niste prepričani, je najbolje, da se posvetujete s svojim zdravnikom, da izključite okužbo ali virus.
Vrste zastrupitve s hrano
Najpogostejše vrste zastrupitve s hrano vključujejo:
- norovirus
- listerija
- E. coli
- Salmonela
Če se med nosečnostjo ne zdravi, je vse to lahko nevarno.
Če menite, da imate zastrupitev s hrano zaradi bolezni, ki se prenaša s hrano, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom. Če mislite, da ste zboleli po jedi zunaj, se obrnite tudi na lokalni zdravstveni oddelek. Lahko raziščejo, ali je na vašem območju resno izbruhnila bolezen, ki se prenaša s hrano.
Zdravljenje zastrupitve s hrano med nosečnostjo
Dehidracija je eden najpogostejših zapletov zastrupitve s hrano. To je zaradi driske in bruhanja, ki jih doživljate.
Za dopolnitev izgubljene tekočine je pomembno, da povečate porabo vode. Če bruhate, začnite s počasi popijanjem požirek vode, dokler tekočine ne prenašajo. Nato od tam počasi gradite.
Upoštevajte, da je vaše telo sestavljeno predvsem iz vode. Je glavno čistilo, splakovalnik in razstrupljevalec telesa. Neprekinjeno uživanje tekočine bo vplivalo na to, kako hitro se vaše telo opomore od bolezni.
Voda je najbolj ekonomičen in univerzalno učinkovit način za pomoč telesu pri celjenju. Idealno bi bilo, če bi radi uživali čisto, prečiščeno vodo iz zaupanja vrednega domačega filtra ali ustekleničenega vira.
Povejte svojemu zdravniku, če postanete dehidrirani. Huda dehidracija med nosečnostjo bo morda zahtevala hospitalizacijo ali IV za izdajo tekočine.
Zapleti zastrupitve s hrano med nosečnostjo
Poleg dehidracije lahko zastrupitev s hrano povzroči tudi druge hude zaplete.
- Norovirus lahko v nekaterih redkih primerih povzroči podhranjenost.
- Listeria lahko povzroči dolgoročne težave z nevrološkim razvojem vašega ploda.
- E. coli lahko povzroči poškodbe sluznice krvnih žil ali odpoved ledvic, kar pogosto kaže krvav blato.
- Salmonela lahko povzroči meningitis, reaktivni artritis in bakterijemijo.
V skrajnih primerih lahko zastrupitev s hrano povzroči splav ali mrtvorojenost.
Iz teh razlogov je pomembno, da pazite, kaj jeste med nosečnostjo.
Preprečevanje zastrupitve s hrano med nosečnostjo
Varnost hrane je med nosečnostjo pomembna. Da ne boste zboleli, upoštevajte vsa zdravnikova navodila za pripravo hrane in se izogibajte hrani, ki ni varna za nosečnost.
Obstaja več previdnostnih ukrepov, da zmanjšate možnosti zastrupitve s hrano med nosečnostjo.
Upoštevajte te kazalce, ko pripravljate hrano.
Nasveti o varnosti hrane
- Surovo hrano hranite ločeno od pripravljene hrane.
- Izogibajte se surovim ali nepasteriziranim mlečnim izdelkom.
- Temeljito skuhajte svoje surovo meso. Po potrebi uporabite termometer za meso. Nekatere škodljive bakterije ne morejo preživeti pri visoki temperaturi.
- Čim bolj se izogibajte pakiranemu mesu.
- Sadje in zelenjavo dobro operite pred jedjo.
- Hitro pokvarljivo hrano hranite varno.
- Bodite pozorni na datume poteka.
- Shranjujte živila v zamrzovalniku, da ohranite optimalno svežino.
- Odločite se za odmrzovanje živil, namesto da bi jih pustili sedeti pri sobni temperaturi.
Hrana in pijača, ki se ji je treba izogibati med nosečnostjo, vključuje:
- nekuhano ali surovo meso, perutnina, morski sadeži, jajca
- nepasterizirani sadni ali zelenjavni sokovi
- nepasterizirani mlečni izdelki
- namazi, ki vsebujejo sir ali meso
- pakirano meso
Odvoz
Znebiti se simptomov blage zastrupitve s hrano je lahko strašno obdobje poskusov in napak, zlasti med nosečnostjo. Posvetujte se s svojim zdravnikom, da se odločite, kateri način zdravljenja je najboljši za vas.
Zastrupitve s hrano ni vedno mogoče zdraviti doma. Zdravnik vam bo morda priporočil in predpisal zdravila.
V resnejših primerih zastrupitve s hrano bodo morda potrebni antibiotiki. Listeria med nosečnostjo se običajno zdravi z hospitalizacijo in daje IV antibiotike.
-side-effects.jpg)
