Platonska prijateljstva so možna (in pomembna)

Kaj to sploh pomeni?

»Platonsko prijateljstvo« se na prvi pogled zdi nekoliko odveč. Navsezadnje so prijateljstva po definiciji platonska, kajne?

Platonsko prijateljstvo se izrecno nanaša na prijateljstvo med dvema osebama, ki bi se teoretično lahko počutili privlačno.

V določenem trenutku lahko eden ali oba doživi nekaj mimogrede spolne napetosti ali se na kratko vpraša: "Kaj pa če bi naredil poskusiti zmenke? " Morda se zdi, da bi lahko razmerje šlo v obe smeri - nadaljevalo kot prijateljstvo ali se obrnilo k romantiki.

Če doživite te občutke in se odločite, da boste obdržali to, kar imate, vaše prijateljstvo ostaja platonsko.

Ljudje pogosto domnevajo, da platonsko prijateljstvo nikoli ne uspe, še posebej, če eden od vas »ujame občutke« ali napačno bere določene signale kot znake privlačnosti.

Ta predpostavka izhaja iz zbirke napačnih idej, vključno z:

• končni cilj vsakogar je romantika
• ljudje različnih spolov nimajo dovolj skupnega, da bi ohranili prijateljstva
• sčasoma si boste zaželeli spolnega odnosa s katerim koli prijateljem lahko naj vas privlači

Resnica je, da je povsem mogoče biti prijatelj in samo prijatelji s komer koli, ne glede na spol.

Platonsko prijateljstvo ne pomeni ...

Prijateljstva izpolnjujejo pomembno družbeno potrebo in so za vsakogar videti drugače. Na splošno z nobeno zdravo situacijo, ki vam ustreza, ni nič narobe.

Toda prijateljstvo, ki vključuje željo po romantiki ali spolni intimnosti, ne glede na to, ali te občutke delite ali ne, ni platonsko.

Prijatelji z ugodnostmi

Recimo, da imate res dobrega prijatelja. Hodite na koncerte, imate podoben okus v filmih in skupaj uživate v kuhanju in pohodništvu.

Občasno imate tudi seks. Nobeden od vas ne želi zveze in romantični občutki se še nikoli niso pojavili. Toda včasih, ko se mi zdi, da je trenutek primeren, se odločite za to.

To prijateljstvo ne bi bilo platonsko, četudi nobeden od vas ne bi imel romantičnega interesa.

Neuslišana ljubezen

Če ste zaljubljeni (ali kaj močnejšega) do enega od prijateljev, je ohranjanje prijateljstva še vedno mogoče. Tega prijateljstva ne bi mogli šteti za platonsko, če se držite romantičnih upov.

To je nekoliko težavno, če ste na drugem koncu tega. Lahko bi pomisli imate platonsko prijateljstvo, ko v resnici preprosto ne veste, kako se počutijo.

Nič nenavadnega ni razviti romantične občutke do prijatelja, še posebej, če preživite veliko časa skupaj. Skrb za določanje meja (in spoštovanje njihovih) naprej vam lahko pomaga ohranjati prijateljstvo.

Tu je še nekaj napotkov za krmarjenje po neuslišani ljubezni.

Prijateljstvo s skritim motivom

Če postanete prijatelji z nekom, ki upa, da bo na koncu z njimi hodil, ni platonsko prijateljstvo. Je tudi nekoliko nepošteno.

Odpiranje vaših občutkov vam bo običajno najbolj koristilo. Ne morete narediti, da bi nekdo nasedel na vas zgolj zaradi bližine in potrpljenja (čeprav vas pop kultura morda vodi v prepričanje drugače).

Upoštevajte tudi to: če bodo sčasoma do vas začutili enako, morda ne bodo veseli, če jih boste zavedli glede svojih občutkov in namenov. Tudi če nikoli ne izvedo, odnos, ki temelji na prevari, nima najboljšega začetka.

Prijateljstva po razpadu

Povsem normalno je, da razmerje, zlasti dolgotrajno, končate z nekaj dolgotrajnimi spolnimi ali romantičnimi občutki. Tudi če sta se oba zaljubila, se odločila, da sta boljši kot prijatelja ali oboje, je navadno težko iz globoke intimnosti preiti na nekaj strogo platonskega.

Ti občutki vas lahko zmedejo in sprašujejo, ali ne bi smeli poskusiti znova. Morda se razidete in se spet zbližate ali pa se zgodi, da boste spet vklopljeni ali ne.

Nekateri ljudje naredi po razpadu ali ločitvi postanite dobri prijatelji, čeprav bi lahko posebne okoliščine razpada vplivale na ta rezultat. Če postavite jasne meje in si prizadevate za prijateljstvo, ki si ga želite, lahko zdravo prijateljstvo postane bolj verjetno.

Za uspeh so meje ključne

Meje so ene najpomembnejših - če ne najpomembnejše - elementi ohranjanja zdravega platonskega prijateljstva. Pomagajo zaščititi vaše čustveno počutje in s spoštovanjem meja druge osebe izkazujete spoštovanje njenih potreb.

Vsak ima različne potrebe, zato meje določite sami. Kljub temu pa vam ob upoštevanju spodnjih možnosti lahko dobite nekaj navodil o mejah vašega prijateljstva.

Vrsti prijateljstva naj bodo jasne

Na splošno se prijateljsko vedenje nekoliko razlikuje od vedenja v odnosih.

Na primer, lahko občasno prenočite s prijateljem, vendar spite v ločenih posteljah. In čeprav prijateljem verjetno pošljete veliko fotografij svojega ljubljenčka, nekaj smešnega, kar ste videli na poti v službo, ali celo svoj nov videz, verjetno ne bi poslali fotografij, ki mejijo na spolnost, ali pričakovali spolnega odziva.

Če se želite prijaviti glede določenega vedenja, ki se zdi vprašljivo, se samo vprašajte, ali bi se počutili dobro, če bi to počeli s katerim drugim bližnjim prijateljem. Če ne, boste morda želeli premisliti.

Pogovorite se o tem, kako želite govoriti o spolnih odnosih

Veliko prijateljev se počuti udobno med seboj razpravljati o seksu, samozadovoljevanju in vidikih svojih romantičnih odnosov. Drugi se lahko izogibajo podrobnim pogovorom, vendar si delijo splošne informacije. Nekateri prijatelji se lahko temi v celoti izognejo.

Ko govorimo o seksu, ni pravilnega ali napačnega odgovora. Odvisno od tega, kaj deluje obema. Vedno je najbolje, da svojega prijatelja vprašate, ali ga moti, preden začnete podroben opis tega, kar ste včeraj zvečer. Če se kdo od vas počuti neprijetno, lahko vaše prijateljstvo trpi.

Prijava vam lahko pomaga tudi pri izogibanju napačnim komunikacijam o tem, kaj pogovor pomeni - na primer, da vzgajate seks, ker želite seksati z njimi.

Preverite svoje spogledovanje

Občasno spogledovanje se zgodi v veliko odnosih. S spogledovanjem, ki ne prestopa meja, na splošno ni nič narobe, če paziš na signale govorice telesa, ki kažejo, da bi druga oseba raje ustavila.

V prijateljskih odnosih, kjer obstaja nekaj možnosti za privlačnost, pa spogledovanje včasih povzroča zmedo. Tudi če ste lepa zagotovo je vse v zabavi, globoko v sebi boste morda skrivali nekaj dvomov o tem, kaj to spogledovanje pomeni.

Vsaj okrog vaših platonskih prijateljev vam lahko pomaga, da ne boste imeli namigov. Če se vaš prijatelj vztrajno spogleduje in bi raje nehali, se poskusite z njim pogovoriti o tem.

Pazite na morebitne izzive

Vsako prijateljstvo se lahko občasno sooči z izzivi. Če se zavedate težav, ki so skupne platonskim prijateljstvom, se jim lahko izognete. Če jih ne morete v celoti preprečiti, boste vsaj bolje opremljeni za produktivno ravnanje z njimi.

Izogibajte se pridobivanju tudi udobno drug ob drugem

Večina prijateljev se na splošno izogiba stvarem, kot so:

• redno spanje v isti postelji
• ležerno objemanje ali dotikanje onstran pozdravov
• ljubkovanje med gledanjem televizije

Spet se lahko slogi prijateljstva razlikujejo, zato se nekatera prijateljstva zdijo tujcem zelo intimna. Če svojega najboljšega prijatelja poznate že od 2. leta, se vam morda zdi povsem naravno, da se pred njim preoblečete.

Kontekst je lahko tudi pomemben. Skupina prijateljev, ki se skupaj sleče, da bi se potopila, morda ne bo povzročila zmede ali mešanih signalov. Dve osebi, ki skupaj počneta isto stvar, bi lahko odprli vrata nekaterim spolnim napetostim.

Naj bo iskreno

Če se na koncu zavedate, da vas zanima bolj romantično, razmislite o tem, kako deliti svoje občutke.

Morda vas bo skrbelo, da boste izgubili prijateljstvo. Na žalost se to lahko zgodi. Vendar je veliko odraslih sposobnih zdravega ravnanja z romantičnimi razkritji. Pogovor o svojih občutkih bi vas lahko celo zbližal.

Če jih namesto tega pokopljete, boste morda občutili ljubosumje in zamero, ko bo vaš prijatelj hodil z nekom drugim.

Če se jim ne počutite takoj, jim je na voljo alternativni pristop: ustvarite začasno razdaljo in preverite, ali občutki naravno izginejo.

Ne skoparite s komunikacijo

Močna komunikacija je značilna za večino dobrih prijateljstev. Ni vam treba govoriti o vseh vidikih svojega življenja, vendar če imate smiselne razprave, ki presegajo vsakdanji klepet, lahko okrepite vaše prijateljstvo in vam pomagajo razkriti morebitne nesporazume, preden se zapletejo.

Če se vaši občutki do prijatelja spremenijo, že pogovor skozi te občutke na splošno prinese boljše rezultate kot izogibanje.

Podobno, če začnete slutiti, da bi vaš prijatelj morda imel romantične občutke do vas, mu lahko odkrito prosite, da se lahko počutijo udobno, ko se odprejo.

Če to zanikajo, razložite, kaj je privedlo do tega vtisa - potem pa jim verjemite na besedo, razen če vam ne dajo razloga, da tega ne storite. Nepotreben dvom lahko škoduje tudi vašemu prijateljstvu.

Če imate romantičnega partnerja ...

V popolnem svetu bi bilo za vsako romantično zvezo značilno močno zaupanje. Toda ljudje niso popolni in tudi partnerji, ki si zaupajo, še vedno lahko izkusijo občasno ljubosumje in dvom.

Včasih platonska prijateljstva naredi prehod v romantiko. Torej, čeprav se vam partnerjeve skrbi morda zdijo nepotrebne, so povsem običajne, še posebej, če je vaše platonsko prijateljstvo pred njihovim odnosom z vami.

Ti nasveti vam lahko pomagajo ohranjati močne odnose.

Ne zmanjšujte svojega prijateljstva

Če s prijateljem delite tesne vezi, vas bo morda zamikalo, da bi zmanjšali svojo bližino s partnerjem. To pa se lahko obrne.

Prvič, če bodo ugotovili, da ste bili z njimi manj kot iskreni, vam bodo morda spet težko zaupali.

Morda bi se tudi vprašali, ali bi se še naprej družili z nekom, za katerega rečete, da "vam niti ni tako všeč."

Pretvarjanje, da je tvoj prijatelj, ni tako pomembno njim krivica. Imejte svojo vez in pogovorite svojega prijatelja! Povejte svojemu partnerju, koliko vam pomeni vaš prijatelj in kako srečni ste, če nimate enega, ampak dva dragoceni odnosi.

Obveščajte svojega partnerja

Če ne želite, da bi se partnerju zdelo, da je vaše prijateljstvo preblizu, se vam zdi resničnost o vaših pogovorih dobra izbira.

Izogibajte se skušnjavi, da bi zavrteli resnico ali lagali. Nepoštenost uničuje zaupanje. Tudi če vas ne ujamejo v laži, se boste kasneje morda počutili krive. Krivda lahko vpliva na vaš odnos na druge, bolj subtilne načine.

Odprta komunikacija pa kaže, da nimate kaj skrivati. Partner, ki še naprej dvomi v vas, kadar ste vedno ponujali popolno poštenost, ima lahko temeljne težave z zaupanjem, ki jih lahko rešijo sami.

Preživite čas v skupini

Naslednjič, ko se družiš s prijateljem, povabi partnerja, naj se pridruži.

To jim lahko pomaga:

• počutite se manj izključene
• spoznaj svojega prijatelja
• sami vidite naravo svojega prijateljstva

Torej, razmislite o ogledu filma, v katerem vsi uživate, ali o skupni večerji.

Ohranite ravnovesje

Včasih je resnično treba biti prisoten za prijatelja. V drugih primerih bo vaš partner morda potreboval podporo, ko se bo spopadel s težavo. Verjetno boste morali občasno dati prednost enemu odnosu pred drugim.

Ključno je, da se izognemo doslednemu zanemarjanju ene vezi. Prijateljstvo in romantični odnosi imajo v vašem življenju različne vloge, vendar sta obe pomembni.

Ni vedno mogoče biti tam, kadar te kdo rabi, ampak si prizadevaj za ravnovesje, namesto da bi večino svojega prostega časa posvetil enemu ali drugemu.

Tudi na tem področju bodite pozorni na rdeče zastavice, kot na primer partnerja, ki se poskuša krivde spotakniti ali kako drugače manipulirati z vami, da namesto s prijateljem preživite čas z njimi ali obratno.

Če imajo romantičnega partnerja ...

Če ima vaš platonski prijatelj partnerja, lahko zgornji nasveti še vedno veljajo. Upoštevanje teh dodatnih premislekov lahko tudi pomaga.

Podprite njihove potrebe

Vaš partner morda razume in sprejme vaše prijateljstvo, vendar se njegov partner morda počuti drugače.

Če vaš prijatelj omeni, da ima partner nekaj pomislekov, bo morda želel zmanjšati druženje. To bi vas lahko motilo, saj veste, da vaše prijateljstvo ni nič več. Poskusite se spomniti, da je situacija pri vseh drugačna in ne poznate posebnih podrobnosti.

Ponudite lahko tudi srečanje z njihovim partnerjem ali druženje v skupini.

Ne ukvarjajte se s slabim usta

Lahko se počutite razočarani, če je partner vašega prijatelja videti ljubosumen ali noče, da preživite čas skupaj. Kljub temu se boste želeli izogniti skušnjavi, da bi izpuščali lastne občutke, tudi če se vam prijatelj pritožuje nad svojim partnerjem. Morda se strinjate, vendar je najbolje, da ostanete vljudni in spoštljivi.

Običajno je, da želite podpirati svojega prijatelja, vendar izražanje negativnosti sami na splošno ne pomaga. Namesto tega poskusite z nevtralnimi, potrditvenimi opombami, kot so: "To se sliši tako težko" in "Žal mi je, da imate s tem opravka."

Na vprašanje lahko ponudite nasvet (»Ali ste razmišljali o pogovoru s svetovalcem za zvezo?«), Vendar osebnih mnenj poskušajte izogniti temu.

Spodnja črta

Platonska prijateljstva resnično lahko delujejo, čeprav bi lahko postajalo izčrpavajoče, če bi še naprej govorili: »Ja, smo samo prijatelji. "

Samo ne pozabite, dobre meje in odprta komunikacija so ključnega pomena za zdravje in uspeh vašega prijateljstva - in resnično vseh drugih odnosov.

Crystal Raypole je pred tem delala kot pisateljica in urednica pri GoodTherapy. Njena področja zanimanja so azijski jeziki in literatura, prevajanje japonskih jezikov, kuhanje, naravoslovje, spolna pozitivnost in duševno zdravje. Zlasti se zavzema za pomoč pri zmanjševanju stigme glede težav z duševnim zdravjem.