Kot mati dvema deklicama, starima 3 1/2 in 6 let, sem iz prve roke videla, kako lahko majhni otroci zgrešijo vsakdanje signale svojega telesa o lakoti in potrebi po kopalnici.
Za otroka s sladkorno boleznijo tipa 1 (T1D) so lahko manjkajoči signali vašega telesa izjemno strašljivi in celo smrtni, ko udarijo nevarni nizki sladkorji v krvi.
Zato sem bil navdušen nad ustvarjanjem nove otroške knjige "Ko grem nizko" (napisala sem jo Ginger Vieira in ilustrirala Mike Lawson).
Ta knjiga ponuja lahkoten in premišljen preobrat v stresne in včasih zastrašujoče vidike življenja s sladkorno boleznijo, zlasti spoznavanje hipoglikemije (hudega nizkega krvnega sladkorja) skozi oči prikupnega lika z imenom Maček Jax in njegovi novi prijatelji.
Kot odrasla oseba, ki tudi sama živim s T1D, se ne zavedam le najpogostejših simptomov nizkega krvnega sladkorja v telesu, ampak te simptome predvidevam tudi skoraj vsako minuto dneva, da bi bila varna - ne glede na to, ali hodim pes, sankanje z otroki ali priprava na konferenco Zoom.
Kdor redno jemlje inzulin, se sooča s tem vsakodnevnim tveganjem, da se pojavi blag do hud krvni sladkor.
Ampak stara sem 35 let. Kako se možgani v razvoju majhnega otroka naučijo te stopnje zavedanja, da so med jemanjem insulina varni?
Še posebej, če starši tega otroka sami nikoli niso doživeli nizkega krvnega sladkorja?
Otrokom prijazno sporočilo o opažanju nizkih simptomov
Za otroke s T1D spoznavanje zgodnjih znakov in simptomov nizkega krvnega sladkorja pomeni, da ga opazimo prej in ga zdravimo prej.
Z Mikeom Lawsonom smo to knjigo ustvarili posebej za pomoč otrokom z natančnostjo T1D in glasno povedali, kako se počutijo, ko je sladkor v krvi nizek. Cilj je postaviti najpogostejše simptome v ospredje njihovega vedno večjega uma.
Maček Jax in njegovi sosedski prijatelji (miška Zed, ovca Sherry, prašiček Penny in velika skupina ptičic) imajo tudi najpogostejši simptom nizkega krvnega sladkorja:
- Ko je maček Jax v krvi nizek, se počuti ... nemirno, nemirno! Najnižje rad si privošči s sokom.
- Ko je ovca Sherry Sheep v krvi nizka, se počuti ... tresenje, tresenje, tresenje! Najnižje vrednosti najraje zdravi z zavihki maline z glukozo.
- Ko je miš Zedu v krvi nizek, začuti… vrtoglavico, vrtoglavico, vrtoglavico! Najnižje rad si privošči z ocvirki.
- Ko je krvni sladkor Penny Prašiča nizek, se počuti ... noro, noro, jezno! Penny najraje privošči najnižje z žele fižolom.
- Ko je v skupini velikih ptičkov sladkor v krvi nizek, se počutijo ... lačne, lačne, lačne! Najnižje vrednosti si želijo privoščiti z žlico medu.
V celotni knjigi poudarjamo ne samo različne simptome nizkega krvnega sladkorja, temveč pomembne korake, kako poslušati svoje telo in opaziti simptome, nato pa spregovoriti o teh simptomih in prositi za pomoč.
Jax skozi zgodbo v nahrbtniku nosi zdravljenje za nizek krvni sladkor, ki naše mlade bralce uči, kako pomembno je, da s seboj vedno nosimo hitro delujoče ogljikove hidrate, kot so sok, zavihek glukoze, žele fižol itd.
O avtorjih: Dva strastna zagovornika T1D
Z Mikeom ne bi vedela, kako strašni, neprijetni in frustrirajoči so nizkokrvni sladkorji, če jih ne bi izkusili sami!
T1D so mi diagnosticirali pri 13 letih, ko sem v pripravah na prihajajoči šolski zdravstveni sejem na plakatu mojega sošolca iz sedmega razreda ugotovil, da imam vse simptome diabetesa. (Ime mu je bilo Miles. Naši vrstniki so ga zabavno ocenili za mojega junaka.)
Nihče mi ni verjel, ko sem rekel: »Hej! Mislim, da imam sladkorno bolezen! " dokler nisem teden dni kasneje zajokal in me pripeljal k zdravniku primarne zdravstvene oskrbe, kjer so mi seveda zlahka postavili diagnozo sladkorja v krvi 600 mg / dl in tone ketonov.
Mikeova diagnoza je prišla pozneje, pri 21 letih, kjer so ga prvič napačno diagnosticirali kot tip 2 zgolj zato, ker je bil odrasel. Prvih nekaj let svojega diabetesa se je boril za znižanje sladkorja v krvi, ker so mu namesto insulina, ki ga je tako nujno potreboval, predpisali peroralna zdravila za sladkorno bolezen tipa 2.
V prvih letih diabetične spletne skupnosti (DOC) sva bila z Mike navdušena video blogerja. (Tukaj je eden izmed najbolj priljubljenih Mikovih vlog, in tukaj je eden od mojih, že od nekdaj.)
Tudi v svoji "mladosti" smo skupaj ustvarili nekaj zabavnih projektov, na primer ta neumni rap o diabetesu in video, ki dokumentira takrat, ko sta nas Liberty Medical najela za snemanje videa o uporabi inzulinske črpalke.
Mike je imel ključno vlogo pri razvoju in razvoju fundacije Diabetes Hands in skupnosti TuDiabetes. Njegova izjemna kreativnost v grafičnem oblikovanju, strast do podpore ljudem s sladkorno boleznijo in neizpodbitna všečnost so očitno prednost vsakega poslanstva, ki ga vodi diabetes.
Danes Mike živi v Kaliforniji in je v diabetični in gledališki skupnosti dobro znan po svojih umetniških talentih, prispeva k organizacijam in objavlja na svojem spletnem mestu (vključno s prvo knjigo "Odpri torbo"), dnevnih risankah s spletne kamere Abbey Road in gledališki produkcijski materiali.
Moji prvi koraki v diabetični skupnosti so se vrteli okoli mojega naključnega uspeha v tekmovalnem powerliftingu, ko sem skušal svojim kolegom T1D (in zanemarljivemu endokrinologu) pokazati, da vas ta bolezen, ki vzdržuje, ne more ustaviti, če ste odločeni preučiti krvni sladkor in se več o tem, kako deluje vaše telo. Takrat sem delala tudi kot certificirana osebna trenerka in inštruktorica joge Ashtanga.
Moja strast do izboljšanja zdravja skupaj s strastjo do pisanja (in diplome iz poklicnega pisanja) me je pripeljala do objave štirih knjig za odrasle s sladkorno boleznijo ter neštetih člankov in vsebin za številna današnja spletna mesta in organizacije, ki so najbolj vplivne na diabetes. Živim v Vermontu z dvema otrokoma, našim zvestim mladičkom po imenu Pedro in mojim čednim bradastim fantom.
Danes z Mikeom veva, da sva imela srečo, ko sva v starosti postavila diagnozo diabetesa, saj je življenje s T1D kot majhnega otroka izziv, za katerega si želimo, da bi ga moral prenašati noben otrok.
Če ne jemljete inzulina in niste zares izkusili nizkega krvnega sladkorja (ne pa motečega občutka blagega nizkega krvnega sladkorja, ki ga ljudje brez diabetesa občutijo, ko preskočijo kosilo), preprosto ne veste, kako grozljivi so najnižji v resnici.
Mike ve. Vem. In svojim najmlajšim vrstnikom v skupnosti za sladkorno bolezen želimo pomagati, da se zaščitijo tako, da prej kot slej opazijo te nesramne padce.
Ustvarjanje te knjige
Življenje s T1D je težko. Vsak dan. Ne glede na starost ste. Za naše najmlajše vrstnike T1D menimo, da si zaslužijo dodaten odmerek, če se s tem ukvarjajo 24 ur na dan, 7 dni v tednu.
Resno je ena stvar, da kot mladostnik ali odrasel živiš z nenehnimi zahtevami T1D, vendar še nikoli nisem bil bolj v strahu kot takrat, ko sem sedel v družbi majhnih otrok s to boleznijo.
Odkrit pogum majhnih otrok s T1D me je navdihnil, da sem začel ustvarjati besedilo za knjigo, ki bi tem otrokom ne samo zagotovila pet za pogum, temveč jim ponudila tudi zabaven način, da ostanejo varnejši kot ljudje, ki jih inzulin vsak dan.
(Sem že omenil, kako strašljiv je lahko nizek krvni sladkor v kateri koli starosti? Sploh si ne predstavljam, kako strašljivo mora biti za starše, ki skrbijo za majhne otroke s T1D.)
Upoštevajoč, kakšni vzorci zgodb so ohranjali pozornost mojih otrok kot malčkov, sem se lotil pisanja te knjige T1D z malo ponavljanja, raznolikostjo navdušenih likov in jasnimi razlagami peščice najpogostejših simptomov nizkega krvnega sladkorja.
Toda moje ilustracijske sposobnosti so omejene.
Čeprav me je 6-letnica Lucy zagotovo navdihnila za delo na področju ilustracije, sem vedela, da se v umetniški skupnosti ni nihče boljši, ki bi se mi pridružil pri tem poslanstvu, kot nadarjeni Mike Lawson.
Ko je Mike prišel na krov, je modro spremenil mojo oceansko zgodbo v sosesko in ustvaril čudovite like Mačka Jaxa, Miške Zed, Prašička Penny, Ovce Sherry in Velike skupine ptičkov.
Mike je umetniški slog z lastnimi fotografskimi kulisami in prijaznimi liki prilagodil slogu svoje prve knjige "Odpri torbo".
Predali smo ga vodilnim sladkornim organizacijam, vključno z JDRF in Ameriškim združenjem za diabetes, vendar nismo prejeli nobenega odgovora. Tako smo se seveda lotili samoizdaje na Amazonu, ostalo pa je zgodovina!
Zdaj, ko je knjiga objavljena, upamo, da bomo razpravljali o večji podpori JDRF in znanega centra za diabetes v Joslinu s sedežem v Bostonu. Ponuja najpreprostejša dragocena sporočila: kako ostati varen kot mlad človek, ki vsak dan jemlje inzulin.
- Na spletnem mestu Amazon lahko najdete “When I Go Low”.
- V naši spletni trgovini lahko kupite swag, vključno s prikupnimi torbami, jopicami, PJ-ji in majicami z liki iz knjig.
- Ali pa prenesite brezplačne strani za otroške dejavnosti z liki knjige.
Toda preden kliknete stran za nakup, si oglejte to darilo za DiabetesMine ...
Darilo za DM
Vas zanima brezplačni izvod nove knjige Gingerja in Mikea "Ko grem nizko"? Zahvaljujemo se avtorjem, da so nam pomagali podariti izvod enemu srečnemu bralcu. Vstopite tako:
- Pišite nam na [email protected] in v vrstici z besedo »DM-Go Low« in nam sporočite, da upate na zmago. Lahko pa nas pokličete na Twitter ali Facebook z isto kodno besedo. Za pošiljanje moramo podelitev omejiti na tiste, ki imajo poštne naslove v ZDA.
- Čas imate do petka, 29. januarja 2021, do 17. ure. PST za vstop.
- Zmagovalci bodo izbrani na spletnem mestu Random.org.
- Zmagovalci bodo objavljeni v ponedeljek, 1. februarja 2021, prek družabnih omrežij, zato ne pozabite spremljati e-pošte / sporočil Facebook / Twitter. (Če se zmagovalci ne odzovejo v enem tednu, izberemo nadomestnega.)
Posodobili bomo to objavo, da bomo razglasili zmagovalca.
Vso srečo vsem!
Čestitamo D-Mami Catherine Patano, ki je bila izbrana za zmagovalko te knjige!
