Kako narkolepsija vpliva na vaš možgan

Narkolepsija je hkrati motnja spanja in nevrološka motnja. Stanje izvira iz sprememb v možganih, ki vplivajo na vaše cikle spanja in budnosti.

Na splošno ima približno 1 od 2000 ljudi v ZDA narkolepsijo. Dejansko število ljudi, na katere vpliva, je lahko večje. To je zato, ker so simptomi lahko podobni drugim motnjam spanja, kot je obstruktivna apneja v spanju.

Sprva narkolepsija pogosto povzroča težave s spanjem ponoči, skupaj s težavami, ki ostanejo budne podnevi. Lahko se razvijejo tudi drugi simptomi, na primer nenadna paraliza mišic. Takšni simptomi lahko otežijo vsakodnevne naloge.

Tako kot druga nevrološka stanja je tudi vloga možganov pri narkolepsiji zapletena. Raziskovalci o tem še vedno izvedo več. Pomembno pa je pridobiti znanje o tem, kako narkolepsija vpliva na vaše možgane, da boste bolje razumeli stanje.

Učinki na hipotalamus

Narkolepsija se razvije kot posledica sprememb v predelu hipotalamusa v vaših možganih. Ta majhna žleza se nahaja nad možganskim deblom.

Hipotalamus pomaga uravnavati sproščanje hormonov, ki vplivajo na številne dele telesa. Na primer, odgovoren je za sproščanje hipokretinov, ki pomagajo uravnavati spanec.

Poleg uravnavanja ciklov spanja ima hipotalamus tudi vlogo pri naslednjih procesih:

• apetit
• krvni pritisk
• telesna temperatura
• elektrolitske bilance
• čustva
• srčni utrip

Redka oblika narkolepsije se lahko razvije kot posledica poškodbe hipotalamusa zaradi možganske poškodbe. To je znano kot sekundarna narkolepsija.

Sekundarna narkolepsija je hudo nevrološko stanje, ki lahko vodi do nerednih ciklov spanja, pa tudi do izgube spomina in motenj razpoloženja.

Učinki na možganske kemikalije

Hipokretinski nevroni pomagajo uravnavati vaše cikle spanja in budnosti. Te kemikalije v vaših možganih so na najvišji ravni, ko ste budni. Med običajnim spanjem se naravno zmanjšajo.

Ko pa imate narkolepsijo, je sproščanje hipokretina nizko. To povzroča motnje podnevi, na primer pretirano zaspanost in utrujenost. Čez dan boste morda tudi večkrat dremali.

Zmanjšani hipokretini so močno povezani z narkolepsijo tipa 1. Ta vrsta narkolepsije vključuje:

• moteni cikli spanja
• dnevna utrujenost
• katapleksija (nenadna izguba nadzora nad mišicami)

Izgube hipokretina lahko vplivajo tudi na druge možganske hormone, na primer na serotonin. To lahko povzroči paralizo spanja in halucinacije, ko se zbudite.

Če imate narkolepsijo tipa 2, lahko imate težave z uravnavanjem cikla spanja, vendar nimate težav s katapleksijo.

Vzrok za narkolepsijo tipa 2 ni jasen. Nekatere raziskave kažejo na manj poškodb hipokretina.

Možne genetske povezave

Čeprav natančen vzrok narkolepsije ni znan, ima lahko genetika pomembno vlogo.

Ena teorija je pokazala, da ljudje z narkolepsijo delijo spremembe receptorjev T celic v svojih celicah. Te celice T so delno odgovorne za izločanje protiteles, ko v telesu naletijo na virus ali drugega vsiljivca.

Druga teorija je, da imajo ljudje z narkolepsijo skupen določen gen, ki preprečuje pravilno imunsko funkcijo.

Raziskave ocenjujejo, da ima med 12 in 25 odstotki ljudi ta gen, znan kot človeški levkocitni antigen (HLA) DQB1 * 06: 02. Če pa imate gen, še ne pomeni, da boste razvili narkolepsijo.

Možno je tudi, da je narkolepsija avtoimunska bolezen, zaradi katere telo napade lastna zdrava tkiva namesto patogenov.

Ugotovljeno je bilo, da narkolepsija tipa 1 vključuje avtoprotitelesa v hipotalamusu, ki lahko neposredno napadajo hipokretine.

Medtem ko se sama narkolepsija običajno ne prenaša s starša na otroka, avtoimunske bolezni v družinah tečejo. Morda imate sorodnika z avtoimunskim stanjem, vendar ne popolnoma istega tipa.

Kako narkolepsija vpliva na vaše cikle spanja in budnosti

Odsotnost hipokretinov v možganih za uravnavanje ciklov spanja in budnosti lahko privede do netipičnih vzorcev spanja. Običajno se vaš nočni cikel spanja začne s spanjem s hitrim gibanjem oči (ne-REM).

Po približno eni uri v cikel REM vstopi tipičen vzorec spanja. Ta cikel ni znan le po hitrih gibih oči. Tudi vaše mišice gredo v paralizo.

Med svojimi REM cikli doživite tudi več sanj, ker jih zaradi globokega stanja sproščenosti ne morete odigrati.

Z zmanjšanimi hipokretini zaradi ciklov spanja in budnosti pri narkolepsiji veliko hitreje vstopite v REM spanje. Prav tako ne traja tako dolgo, kar lahko naredi nemiren spanec.

Poleg tega lahko narkolepsija podnevi povzroči nepričakovane cikle REM. Ti se imenujejo tudi "napadi spanja".

Če ponoči ne dobite dovolj kakovostnega spanca, lahko pride tudi do ekstremne vrste utrujenosti, znane kot pretirana dnevna zaspanost. To je primarni simptom pri narkolepsiji tipa 1 in tipa 2.

Če imate čezmerno zaspanost podnevi, boste morda imeli težave s preživljanjem dneva v službi ali šoli. Prav tako je lahko nevarno upravljanje s težkimi stroji ali drugimi predmeti, ki lahko povzročijo poškodbe, če nenadoma zaspite.

Drugi simptomi

Narkolepsija tipa 1 lahko poleg motenih ciklov spanja in čezmerne zaspanosti podnevi povzroči katapleksijo.

Podobno kot paraliza mišic med REM ciklom tudi katapleksija povzroči nenadno izgubo mišične koordinacije, ko ste budni. Takšni dogodki se lahko pojavijo nenadoma, običajno po močni čustveni reakciji.

Drugi možni simptomi, povezani z narkolepsijo, vključujejo:

• halucinacije
• paraliza ob jutranjem prebujanju
• nespečnost
• apneja v spanju
• depresija
• težave s koncentracijo
• težave s spominom

Nekatera študija sicer ne šteje za progresivno bolezen, vendar kaže na napredovanje pri ljudeh z zgodnjo narkolepsijo v primerjavi s tistimi, ki to bolezen razvijejo pozneje v odrasli dobi.

Napredovanje bi lahko na koncu pomenilo poslabšanje simptomov sčasoma. Vendar je treba narediti več študij, da bi podprli te raziskave.

Odvoz

Medtem ko so cikli spanja in budnosti pogosto v središču narkolepsije, so vsi možni simptomi tega stanja posledica sprememb v možganih.

Ko hipotalamus ne sprosti hipokretinov, kot bi moral, se bodo pojavile težave s cikli spanja. Ta bolezen ima lahko tudi genetsko komponento.

Ne glede na vzroke lahko narkolepsija močno vpliva na vaše vsakdanje življenje. Pravilna diagnoza je ključnega pomena za zdravljenje, ki vam je potrebno za uravnavanje ciklov spanja in budnosti.