Izdelki za elektronske cigarete JUUL so najbolj priljubljene naprave za vaping na trgu - še posebej priljubljeni pa so pri najstnikih in mlajših odraslih.
Obstaja splošno prepričanje, da vaping ni tako slab. Mnogi ljudje verjamejo, da je vaping manj škodljiv kot kajenje običajnih cigaret, kaj je torej velikega?
Na žalost je to napačno dojemanje. Medtem ko je treba opraviti več raziskav o vapingu, doslej opravljene raziskave kažejo na potencialno škodljive neželene učinke.
V tem članku bomo podrobneje preučili sestavine JUUL-ovih strokov, vključno z aromatiziranimi, in primerjali vsebnost nikotina z vsebnostjo cigaret.
Katere sestavine najdemo v JUUL strokih?
Morda se sprašujete, kaj točno je v tej tekočini znotraj JUUL-ovega stroka? Proizvajalec navaja naslednje sestavine:
- nikotina
- propilenglikol in glicerin
- benzojska kislina
- aromo
To so dokaj standardne sestavine za tekočino za e-cigarete. Poglejmo si te sestavine nekoliko natančneje, da bomo razumeli, kaj počnejo:
- Nikotin je kemična spojina in spodbujevalec zasvojenosti, ki pospeši krvni tlak in srčni utrip.
- Propilenglikol je tekoči dodatek, ki pomaga ohranjati vlago in okus. Proizvajalci e-cigaret ga dodajo soku, da pri segrevanju pomagajo proizvajati hlape.
- Glicerin pomaga tudi pri proizvodnji hlapov. Je zgoščevalec, zato pomaga ustvarjati gostejše oblake. Običajno pa ga zmešamo s propilenglikolom, da dosežemo ravnovesje.
- Benzojska kislina je aditiv za živila, ki se pogosto uporablja kot konzervans.
Paziti morate tudi na THC ali tetrahidrokanabinol. THC je psihoaktivna spojina, ki spreminja um v marihuani in povzroča občutek "visoke".
Čeprav JUUL ne prodaja strokov, ki vsebujejo THC, druga podjetja prodajajo stroke marihuane, ki ustrezajo napravi JUUL. Obstajajo tudi načini, kako kramp JUUL pod dodati olja THC.
Če vam ponudijo vaping pod, morda ne veste, ali je bil spremenjen z olji THC.
Po navedbah Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni so vejice, ki vsebujejo THC - zlasti iz neuradnih virov, kot so prijatelji, družina ali osebni ali spletni trgovci - povezane z več kot 2.800 primeri poškodb pljuč. Nekateri od teh primerov so bili usodni.
Vitamin E acetat se včasih uporablja kot dodatek e-cigaretam, najpogosteje tistim, ki vsebujejo THC. Ta dodatek je močno povezan z izbruhom e-cigaret ali poškodb pljuč, povezanih z uporabo izdelka (EVALI). CDC odsvetuje uporabo kakršnih koli izdelkov za e-cigarete, ki vsebujejo vitamin E acetat.
Kaj pa aromatizirani stroki?
Stroki z okusom so ravno takšni, kot se slišijo: stroki, ki vsebujejo sok z zgoraj opisanimi sestavinami, vendar z dodanimi dodatnimi okusi, da bodo uporabnikom bolj všeč.
V laboratorijih JUUL so včasih prodajali aromatizirane izdelke, kot so mango, sadni mešanica in krem brülée. Toda proizvajalec je te okuse prenehal prodajati konec leta 2019, potem ko je Trumpova administracija sporočila, da razmišlja o prepovedi aromatiziranih izdelkov vape.
Številne strokovnjake je skrbelo, da privlačnost okusov spodbuja njihovo priljubljenost, raziskave pa so pokazale, da so okusi najstnikom všeč.
Ameriško združenje za boj proti raku opozarja, da lahko nekateri okusi vsebujejo kemikalijo, imenovano diacetil, ki je povezana s poškodbo pljuč.
Trenutno JUUL Labs prodaja naslednje tri okuse:
- Tobak Virginia
- Klasični tobak
- Mentol
Ali ima JUUL-ov strok toliko nikotina kot cigareta?
Vsi razumejo, da običajne cigarete vsebujejo nikotin. Koncentracija nikotina se lahko spreminja, vendar običajna cigareta vsebuje približno 10 do 12 miligramov (mg) nikotina. Vdihnete lahko približno 1,1 do 1,8 mg nikotina na cigareto.
Morda pa v JUUL-ovem stroku dobivate več nikotina, kot se zavedate. Ameriško združenje za boj proti raku opozarja, da dobite več nikotina na vdih z JUUL-ovim strokom kot pri mnogih drugih vrstah e-cigaret.
Dokler ni prišel JUUL, je bila običajna nikotinska jakost v napravi za vaping od približno 1 do 2,4 odstotka.
Za primerjavo, JUUL stroki so na voljo v dveh različnih jakostih nikotina: 5 odstotkov in 3 odstotke.
Po navedbah proizvajalca je 5 odstotkov od 0,7 mililitra (ml) v stroku približno 40 mg nikotina na strok. In 3 odstotke je enako 23 mg na strok. En strok je približno enak približno 20 cigaretam.
Ali obstajajo zdravstvena tveganja, povezana z JUUL in drugimi e-cigaretami?
Raziskave o toksičnosti vdihavanja nikotinovega aerosola, ki ga proizvaja e-cigareta, so v primerjavi z raziskavami o nevarnosti kajenja cigaret še vedno precej redke. Vemo pa nekaj stvari:
- Večina e-cigaret, vključno z JUUL stroki, vsebuje nikotin, ki povzroča zasvojenost in toksičnost.
- Glede na študijo iz leta 2017 so nekadilci bolj verjetno začeli kaditi običajne cigarete, potem ko so se zasvojili.
- Uporabniki e-cigaret imajo pogosto neželene učinke, kot so draženje grla in ust, pa tudi slabost.
- Vaping vas ogroža zaradi resnega stanja, imenovanega e-cigareta, ali poškodbe pljuč, povezane z uporabo izdelka (EVALI). CDC je dejansko zbral več kot 2.800 ljudi, hospitaliziranih z EVALI po uporabi e-cigaret.
- Vitamin E acetat se včasih uporablja kot dodatek k e-cigaretam, običajno tistim, ki vsebujejo THC. Raziskave kažejo, da lahko vdihavanje vpliva na delovanje pljuč.
- Uporaba e-cigaret in običajnih cigaret je lahko hkrati nevarna.
- Vaping lahko predstavlja nevarnost za zdravje vašega srca, čeprav so potrebne dodatne raziskave.
- Elektronske cigarete in njihove hlape lahko vsebujejo hlapne organske spojine (HOS). Ti lahko dražijo oči, nos in grlo. Prav tako lahko škodujejo jeter, ledvicam in živčnemu sistemu.
Kaj najbolje deluje, če želite opustiti cigarete?
Nekateri pravijo, da jim vaping pomaga prenehati kaditi cigarete. Obstaja pa le malo dokazov, da je vaping učinkovit za pomoč ljudem, da nehajo. Uprava za prehrano in zdravila (FDA) ne priporoča ali odobrava uporabe e-cigaret kot opustitve kajenja.
Morda boste želeli upoštevati nasvete strokovnjakov za opustitev tobaka, ki priporočajo druge strategije in pripomočke za opustitev tobaka.
Nadomestno zdravljenje z nikotinom
Zdravnik vam bo morda predlagal nadomestno zdravljenje z nikotinom (NRT). Izdelki NRT vam pomagajo pri odvajanju od nikotina. Ti izdelki vsebujejo nadzorovane količine nikotina in sčasoma postopoma zmanjšujete količino, ki jo porabite. To pomaga zmanjšati verjetnost neprijetnih odtegnitvenih učinkov.
Nekatere možnosti NRT brez recepta vključujejo:
- Kožni obliži. Transdermalni nikotinski obliži, ki se nanesejo na čisto suho kožo, počasi sproščajo kontroliran odmerek nikotina skozi kožo.
- Pastile. Podobno kot trde sladkarije se pastile počasi topijo v ustih in sproščajo nikotin.
- Žvečilni gumi. Med žvečenjem gumi NRT sprošča nikotin, ki ga absorbira tkivo v ustih.
Pripomočki brez nikotina
Niso vsi dobri kandidati za zdravljenje opuščanja tobaka, ki uporablja nikotin. Če bi se raje izognili pripomočkom za prenehanje, ki vsebujejo nikotin, vam zdravnik lahko predpiše zdravila, ki vam pomagajo prenehati.
Zdravila na recept brez nikotina vključujejo:
- Chantix (vareniklin tartrat)
- Zyban (bupropion hidroklorid)
Ta zdravila na recept delujejo tako, da spreminjajo kemikalije v možganih in tako olajšajo hrepenenje in odtegnitvene simptome.
Vendar imajo lahko, tako kot večina zdravil, neželene učinke. Posvetujte se s svojim zdravnikom, ali so ti izdelki primerni za vas.
Spodnja črta
Stroki JUUL vsebujejo različne sestavine, vključno z nikotinom. Ocenjuje se, da je vsebnost nikotina v enem JUUL-ovem stroju približno 20 cigaret.
Stroki JUUL vključujejo tudi druge sestavine, kot so propilenglikol, glicerin in benzojska kislina. Čeprav JUUL ne prodaja strokov, ki vsebujejo THC, obstajajo načini, kako vdremo strok, da dodamo olja THC.
Potrebno je več raziskav, da bi v celoti razumeli potencialni vpliv, ki ga imajo JUUL-ovi stroki in drugi izdelki za vaping na naše zdravje. Toda za zdaj večina strokovnjakov poziva k previdnosti pri uporabi izdelkov za vaping.