Kalij je vitalno hranilo, brez katerega ne morete živeti. Lahko pa dobite preveč dobre stvari. Visoka raven kalija v krvi, stanje, imenovano hiperkalemija ali visok K, lahko povzroči resne zdravstvene težave.
Največkrat ni zgodnjih opozorilnih znakov hiperkalemije. Toda v nekaterih primerih lahko povzroči različne simptome, vključno s prebavnimi težavami, kot je slabost.
Preberite v nadaljevanju, da si podrobneje ogledate slabost in druge simptome hiperkalemije ter znake, da morate k zdravniku.
Kakšni so simptomi hiperkalemije?
Vse celice v telesu potrebujejo kalij za delovanje. Ko imate preveč kalija, se ledvice znebijo presežka. Če pa ledvice ne delujejo dobro, se vam lahko odvečni kalij kopiči v krvnem obtoku.
To lahko vpliva na delovanje živcev in mišic v telesu. Vpliva lahko celo na kardiovaskularno in dihalno funkcijo.
Morda ni očitno, da so vaše koncentracije kalija v krvi visoke. Nekateri ljudje sploh nimajo simptomov. Drugi imajo lahko blage in precej nejasne simptome, ki lahko vključujejo:
- mišična oslabelost
- bolečine v mišicah
- odrevenelost
- mravljinčenje
- palpitacije
Če raven kalija v krvi ostane visoka, se lahko simptomi sčasoma poslabšajo. Ker lahko simptomi prihajajo in izginejo, večina ljudi ne ve, da imajo hiperkaliemijo, dokler je ne odkrijejo z rutinskim odvzemom krvi.
V nekaterih primerih se hiperkalemija ne ujame, dokler ne privede do nevarnih zapletov, kot so:
- srčna aritmija
- srčni napad
- srčni zastoj
- odpoved ledvic
Kakšni so prebavni simptomi?
Kadar hiperkalemija povzroči težave z živci in mišicami, lahko vpliva na prebavni trakt. Če imate visoko vsebnost kalija, se vam lahko pojavijo splošni občutki ali simptomi, kot so:
- slabost
- plin
- napihnjenost
- driska
- bolečine v trebuhu
- bruhanje
Prepoznavanje tveganja za hiperkalemijo
Raven kalija naj bi padla v območju od približno 3,6 do 5,0 milimolov na liter (mmol / L). Če je raven kalija nad 5,0 mmol / l, je to lahko povezano s hiperkalemijo. Ravni nad 6,0 mmol / L se štejejo za hude.
Nekateri pogoji lahko povečajo tveganje za razvoj visokega kalija. Sem spada tudi ledvična bolezen, saj so ledvice zadolžene za vzdrževanje ravnovesja kalija. To tveganje je še večje, če:
- jemati zdravila, ki povečujejo kalij
- imajo visoko kalijevo prehrano
- uporabite nadomestke soli
- jemljite prehranska dopolnila, ki vsebujejo veliko kalija
Drugi pogoji, ki lahko prispevajo k visokemu kaliju, so:
- Addisonova bolezen
- odpoved srca
- bolezen jeter
- neupravljana sladkorna bolezen
Ko uporabljate določena zdravila, ki lahko preprečijo odstranjevanje odvečnega kalija iz ledvic, lahko razvijete visoko raven kalija. Tej vključujejo:
- zaviralci angiotenzinske konvertaze (ACE)
- nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID)
- diuretiki, ki varčujejo s kalijem
- zaviralci renin angiotenzin aldosteronskega sistema (RAAS)
- nekatera zdravila za kemoterapijo
Kako se zdravi hiperkalemija?
Zdravljenje je različno, odvisno od tega, ali obstaja tveganje za hiperkalemijo, imate blago do zmerno hiperkalemijo ali ste sredi akutnega napada.
Zdravljenje vključuje obvladovanje vseh osnovnih stanj in izključitev morebitnih problematičnih zdravil. Nadzorovanje hiperkalemije naj bi pomagalo odpraviti morebitno slabost ali druge simptome.
Zdravila
Stalno upravljanje lahko vključuje zdravila, ki telesu pomagajo, da se znebi odvečnega kalija. Zdravnik vam lahko predpiše:
- diuretiki, ki pomagajo ledvicam odstraniti kalij skozi urin
- kalijeva veziva, ki telesu pomagajo, da preko blata odplakne odvečni kalij
Dieta z malo kalija
Preden se preklopite na dieto z nizko vsebnostjo kalija, se pogovorite s svojim zdravnikom. Tudi premalo kalija je nevarno, zato pri spreminjanju vnosa kalija potrebujete zdravniški vnos in redno spremljanje.
Nekatera živila z visoko vsebnostjo kalija vključujejo:
- sadje, sadni sok in suho sadje, vključno z marelicami, bananami in drenjo
- zelenjava, kot so špinača, krompir in buča
- stročnice, kot so leča, fižol in soja
- nizko ali nemastno mleko, kot sta mleko in jogurt
Meso, ribe in perutnina vsebujejo tudi nekaj kalija, čeprav so tudi dober vir beljakovin, ki jih lahko vključite v svojo prehrano.
Zdravnik vam lahko zagotovi izčrpen seznam živil, ki se jim morate izogibati pri spremljanju ravni kalija. Prosite lahko tudi za napotitev k dietetiku, če želite izvedeti več o pravilnem ravnovesju kalija in drugih vitalnih hranil za optimalno zdravje.
Zdravljenje akutne hiperkalemije
Akutni napad hiperkalemije zahteva rešilne ukrepe, ki lahko vključujejo:
- srčni nadzor
- dializo za lažje odstranjevanje kalija iz telesa
Morda boste potrebovali tudi intravensko (IV) zdravljenje, na primer:
- kalcija
- diuretiki (če niste na dializi)
- glukoza
- inzulin
- natrijev bikarbonat
Ti ukrepi lahko pripomorejo k vrnitvi ravnovesja elektrolitov v telesu.
Kdaj k zdravniku
Ne glede na to, kakšni so vaši simptomi, ni mogoče vedeti ravni kalija, ne da bi vam odvzeli krv.
Če imate bolezen, kot je ledvična bolezen, bolezen srca ali diabetes in razvijete nove simptome, takoj obiščite zdravnika. Ne pozabite omeniti vseh zdravil in dodatkov, ki jih jemljete, tako na recept kot tudi brez recepta.
Huda hiperkalemija je življenjsko nevaren dogodek. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če imate nenadne:
- palpitacije srca
- težko dihanje
- bolečina v prsnem košu
- bruhanje
- mišična oslabelost
- paraliza
Odvoz
Hiperkalemija je stanje, v katerem imate preveč kalija v krvi. Ko vaše ledvice delujejo normalno, odstranijo odvečni kalij. Torej ni običajno, da se razvije hiperkalemija, razen če imate težave z ledvicami.
Medtem ko so šibkost, utrujenost in slabost potencialni simptomi hiperkalemije, stanje morda ne bo povzročalo nobenih simptomov, dokler raven kalija ne postane nevarno visoka.
Edini način za ugotavljanje ravni kalija je krvni test. Zato je pomembno, da obiščete svojega zdravnika, če imate znake ali simptome hiperkalemije, da boste opravili ustrezne preiskave in zdravljenje.
.jpg)
