Kako se soočiti s hemoroidi po nosečnosti

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Kaj so hemoroidi?

Hemoroidi so otekle žile v danki ali na koži, ki obdaja anus. Običajno jih povzroča povečan pritisk na spodnji dan danke.

Ko ste noseči, otrok dodatno pritiska na to področje. Posledično se hemoroidi lahko razvijejo med nosečnostjo in po njej. Še posebej pogosti so po porodih nožnice.

Hemoroidi lahko povzročijo več simptomov, med drugim:

• krvavitev med gibanjem črevesja
• oteklina
• srbenje

Preberite, če želite izvedeti več o hemoroidih po nosečnosti in kako jih obvladovati.

Ali bodo odšli sami?

Hemoroidi običajno izginejo sami. To lahko traja od nekaj dni do nekaj tednov, odvisno od njihove velikosti, lokacije in resnosti.

Občasno hemoroidi tvorijo boleč krvni strdek. To je znano kot trombozirani hemoroid. Čeprav ti strdki niso nevarni, so lahko zelo boleči. Zdravnik lahko to vrsto hemoroidov zdravi z minimalno invazivnim postopkom v ordinaciji.

Poleg tega nekateri hemoroidi, ki postanejo kronični in trajajo več mesecev ali več. Tako kot trombozirani hemoroidi jih običajno lahko zdravi zdravnik.

Kako se jih lahko znebim sam?

Večina primerov hemoroidov se razreši sama, vendar lahko nekaj stvari storite, da pospešite čas celjenja in zmanjšate nelagodje.

Tu je nekaj naravnih zdravil, ki jih je varno uporabljati med nosečnostjo in dojenjem:

• Izogibajte se napenjanju. Napenjanje med gibanjem črevesja pomeni večji pritisk na vaše rektalno območje. Če si želite dati čas za ozdravitev, bodite pozorni, da med sedenjem na stranišču ne pritiskate, obremenjujete ali popuščate. Poskusite, da gravitacija opravi večino dela.
• V prehrano dodajte vlaknine. Prehranske vlaknine pomagajo zmehčati blato, hkrati pa mu dajo večji del. Prehrana z veliko vlaknin lahko pomaga pri zdravljenju in preprečevanju zaprtja, kar hemoroide poslabša. Hrana z visoko vsebnostjo vlaknin vključuje sadje, zelenjavo in cela zrna.
• Pij veliko vode. Ohranjanje hidracije pomaga tudi pri preprečevanju zaprtja.
• Namočite območje. Bolečino in draženje pomirite tako, da območje namakate v topli kopalni vodi za 10 do 15 minut, dva do trikrat na dan. Uporabite lahko svojo kad ali sedežno kopel.
• Naj bo območje čisto. Če boste analni predel ohranili čist, boste preprečili morebitno dodatno draženje, ki bi lahko oviralo proces zdravljenja. Izpiranje prostora s toplo vodo bi moralo biti dovolj.
• Uporabite navlažene robčke. Navlaženi robčki so nežnejši od suhega toaletnega papirja. Odločite se za robčke brez vonja, da se izognete draženju.
• Nanesite hladen paket. Za zmanjšanje bolečega otekanja uporabite čisto vrečko z ledom ali hladen obkladek. Pazite, da ga zavijete v brisačo ali krpo, preden ga položite neposredno na kožo.

Lokalna zdravila in dodatki lahko pomagajo tudi pri zdravljenju simptomov hemoroidov. Če ste noseči ali dojite, se pred uporabo kakršnih koli novih zdravil brez recepta posvetujte s svojim zdravnikom.

Ta zdravljenja vključujejo:

• Mehčalci za blato. Mehčalci blata pomagajo navlažiti blato, tako da lahko zlahka prehaja skozi črevesje.
• Dodatki iz vlaken. Če prilagoditve prehrane niso dovolj, lahko razmislite o jemanju prehranskih vlaknin. Ti so v številnih oblikah, vključno z mešanicami pijač. Če ste noseči ali dojite, se najprej pogovorite s svojim zdravnikom.
• Zdravilni robčki. Zdravilni robčki, ki pogosto vsebujejo čarovnico, hidrokortizon ali lidokain, lahko pomagajo lajšati srbenje, bolečino in vnetje.
• Kreme in svečke za hemoroide. Kreme in svečke za hemoroide pomagajo zmanjšati bolečino in vnetje tako navzven kot navznoter.

Naj grem k zdravniku?

Če veste, da imate hemoroide, ni treba obiskati zdravnika, razen če postanejo zelo boleči ali se zdi, da po nekaj tednih ne minejo. Zdravnika morate obiskati tudi, če začutite trdo kepo okoli anusa, saj je to lahko tromboziran hemoroid.

Poiščite nujno zdravniško pomoč, če opazite nenadzorovano analno krvavitev.

Spodnja črta

Nič nenavadnega je razviti hemoroide med nosečnostjo ali po njej, zlasti po porodu z nožnico. Večina hemoroidov se izčisti sama v nekaj tednih, čeprav se nekateri lahko držijo tudi mesece.

Če vam domača zdravila, kot je uživanje več vlaknin in namakanje predela, ne pomagajo ali se vam zdi, da se hemoroidi ne izboljšajo, se posvetujte z zdravnikom za dodatno zdravljenje.