Kaj vedeti o sinusni bradikardiji

Bradikardija se zgodi, ko srce utripa počasneje kot običajno. Vaše srce običajno bije med 60 in 100-krat na minuto. Bradikardija je opredeljena kot srčni utrip počasnejši od 60 utripov na minuto.

Sinusna bradikardija je vrsta počasnega srčnega utripa, ki izvira iz sinusnega vozla vašega srca. Sinusno vozlišče pogosto imenujemo srčni spodbujevalnik. Ustvari organizirane električne impulze, zaradi katerih vam srce zaigra.

Toda kaj povzroča sinusno bradikardijo? In ali je resno? Nadaljujte z branjem, ko bomo raziskovali več o bradikardiji ter o tem, kako jo diagnosticiramo in zdravimo.

Je resno?

Sinusna bradikardija ne kaže vedno na zdravstvene težave. Pri nekaterih ljudeh lahko srce še vedno učinkovito črpa kri z manj utripi na minuto. Na primer, zdravi mladi odrasli ali vzdržljivi športniki imajo pogosto sinusno bradikardijo.

Pojavi se lahko tudi med spanjem, zlasti kadar ste v globokem spanju. To se lahko zgodi vsakomur, vendar je pogostejše pri starejših odraslih.

Sinusna bradikardija se lahko pojavi tudi skupaj s sinusno aritmijo. Sinusna aritmija je, kadar je čas med srčnimi utripi nepravilen. Na primer, nekdo s sinusno aritmijo lahko spreminja srčni utrip pri vdihu in izdihu.

Med spanjem se pogosto lahko pojavita sinusna bradikardija in sinusna aritmija. Sinusna bradikardija je lahko znak zdravega srca. Lahko pa je tudi znak okvarjenega električnega sistema. Na primer, starejši odrasli lahko razvijejo sinusno vozlišče, ki ne deluje tako, da bi zanesljivo ali dovolj hitro ustvarjalo električne impulze.

Sinusna bradikardija lahko začne povzročati težave, če srce ne pretaka učinkovito krvi v preostali del telesa. Nekateri možni zapleti tega vključujejo omedlevico, srčno popuščanje ali celo nenaden srčni zastoj.

Vzroki

Sinusna bradikardija se zgodi, ko vaše sinusno vozlišče ustvari srčni utrip manj kot 60-krat v minuti. Obstaja veliko možnih dejavnikov, ki lahko povzročijo to. Vključujejo lahko:

• poškodbe, ki se pojavijo na srcu zaradi staranja, srčne kirurgije, bolezni srca in srčnega napada
• prirojeno stanje
• stanja, ki povzročajo vnetje okrog srca, na primer perikarditis ali miokarditis
• elektrolitsko neravnovesje, zlasti kalija ali kalcija
• osnovna stanja, kot so obstruktivna apneja v spanju in premalo delujoča ščitnica ali hipotiroidizem
• okužbe, kot je Lymska bolezen, ali zapleti zaradi okužb, kot je revmatična mrzlica
• nekatera zdravila, vključno z zaviralci beta, zaviralci kalcijevih kanalov ali litijem
• sindrom bolnega sinusa ali disfunkcija sinusnih vozlov, ki se lahko pojavi, ko se električni sistem srca stara

Simptomi

Veliko ljudi, ki imajo sinusno bradikardijo, nima nobenih simptomov. Če pa v organe vašega telesa ne prečrpate dovolj krvi, se lahko začnejo pojavljati simptomi, kot so:

• občutek vrtoglavice ali omotičnosti
• hitro postanete utrujeni, ko ste fizično aktivni
• utrujenost
• težko dihanje
• bolečina v prsnem košu
• da ste zmedeni ali imate težave s spominom
• omedlevica

Diagnoza

Za diagnosticiranje sinusne bradikardije bo zdravnik najprej opravil fizični pregled. To lahko vključuje stvari, kot so poslušanje srca in merjenje srčnega utripa in krvnega tlaka.

Nato vam bodo vzeli anamnezo. Vprašali vas bodo glede vaših simptomov, zdravil, ki jih trenutno jemljete, in ali imate kakršno koli zdravstveno stanje.

Za odkrivanje in karakterizacijo bradikardije bo uporabljen elektrokardiogram (EKG). Ta test meri električne signale, ki prehajajo skozi vaše srce, z uporabo več majhnih senzorjev, pritrjenih na prsni koš. Rezultati so zabeleženi kot valovni vzorec.

Ko ste v zdravniški ordinaciji, se bradikardija morda ne bo pojavila. Zaradi tega vas bo zdravnik morda prosil, da nosite prenosno napravo EKG ali "monitor aritmije", da zabeležite aktivnost srca. Napravo boste morda morali nositi nekaj dni ali včasih tudi dlje.

V okviru diagnostičnega postopka se lahko izvede še nekaj drugih testov. Ti lahko vključujejo:

• Testiranje izjemnih situacij, ki spremlja vaš srčni utrip med vadbo.To lahko pomaga zdravniku, da razume, kako se vaš srčni utrip odziva na telesno aktivnost.
• Krvne preiskave, ki lahko pomagajo odkriti, ali vaše stanje povzročajo stvari, kot so elektrolitsko neravnovesje, okužba ali stanje, kot je hipotiroidizem.
• Spremljanje spanja za odkrivanje apneje med spanjem, ki lahko povzroča bradikardijo, zlasti ponoči.

Zdravljenje

Če vaša sinusna bradikardija ne povzroča simptomov, zdravljenja morda ne boste potrebovali. Za tiste, ki jo potrebujejo, je zdravljenje sinusne bradikardije odvisno od tega, kaj jo povzroča. Nekatere možnosti zdravljenja vključujejo:

• Zdravljenje osnovnih stanj: Če vam bradikardija povzroča kaj takega, kot je bolezen ščitnice, apneja med spanjem ali okužba, vam bo zdravnik prizadeval za to.
• Prilagajanje zdravil: Če zdravilo, ki ga jemljete, povzroča upočasnitev srčnega utripa, lahko zdravnik bodisi prilagodi odmerek zdravila ali ga, če je mogoče, popolnoma umakne.
• Srčni spodbujevalnik: Ljudje s pogosto ali hudo sinusno bradikardijo morda potrebujejo srčni spodbujevalnik. To je majhna naprava, ki se ji vsadi v prsni koš. Za vzdrževanje normalnega srčnega utripa uporablja električne impulze.

Zdravnik vam bo morda predlagal tudi spremembe življenjskega sloga. Ti lahko vključujejo stvari, kot so:

• Uživanje zdrave prehrane za srce, ki se osredotoča na veliko zelenjave, sadja in celih zrn, hkrati pa se izogiba živil z veliko maščob, soli in sladkorja.
• Ostanite aktivni in redno vadite.
• Vzdrževanje zdrave ciljne teže.
• Obvladovanje pogojev, ki lahko prispevajo k srčnim boleznim, kot so visok krvni tlak ali visok holesterol.
• Redno se posvetujte s svojim zdravnikom in ga obvezno obvestite, če imate nove simptome ali spremembe simptomov že obstoječega stanja.

Kdaj k zdravniku

Če imate simptome, ki so v skladu s sinusno bradikardijo, se dogovorite za sestanek s svojim zdravnikom. Čeprav včasih sinusna bradikardija morda ne potrebuje zdravljenja, je lahko tudi znak resnih zdravstvenih stanj, na katere je treba biti pozoren.

Vedno poiščite nujno medicinsko pomoč, če imate bolečine v prsih, ki trajajo dlje kot nekaj minut, imate težave z dihanjem ali omedlevico. Orodje Healthline FindCare lahko nudi možnosti na vašem območju, če še nimate zdravnika.

Spodnja črta

Sinusna bradikardija je počasen, reden srčni utrip. To se zgodi, ko srčni spodbujevalnik, sinusni vozel, ustvari srčni utrip manj kot 60-krat v minuti.

Za nekatere ljudi, kot so zdravi mladi odrasli in športniki, je sinusna bradikardija lahko normalno in znak zdravja srca in ožilja. Lahko se pojavi tudi med globokim spanjem. Mnogi ljudje s to boleznijo sploh ne vedo, da jo imajo.

Včasih lahko sinusna bradikardija povzroči simptome, vključno z omotico, utrujenostjo in omedlevico. Če opazite te simptome, obiščite svojega zdravnika. Po potrebi lahko z vami diagnosticirajo sinusno bradikardijo in razvijejo načrt zdravljenja.