Na vašo vprašanje smo odgovorili že mesec za ozaveščanje o spolnem zdravju. Če ste kakšno zamudili, nadaljujte tukaj.
V: Ali lahko velikost vašega klitorisa vpliva na vašo sposobnost orgazma? Imam večji klitoris in vedno sem se spraševal, ali zato med vaginalnim seksom težko dosežem orgazem. Običajno lahko dosežem orgazem pri uporabi igrače, zato nisem prepričan, zakaj tega ne morem storiti med partnerskim seksom. Ali lahko kaj storim, da bi bil orgazem verjetnejši med partnerskim seksom?
Velikost vašega klitorisa ne bo vplivala na vašo sposobnost orgazma, velikost klitorisne nape pa lahko.
Če je vaš klitoris prekrit z debelejšo kapuco, boste morda morali pritisniti bolj neposredno, da boste dosegli orgazem. Morda boste lahko tudi nežno povlekli nape klitorisa, da boste lahko bolj neposredno stimulirali klitoris.
Ugotavljam, da uporaba visokohitrostnega vibratorja, kot je palica Hitachi, najbolje deluje.
Če med samozadovoljevanjem uporabljate samo vibrator ali drugo igračo za seks, lahko to pojasni, zakaj lahko sami dosežete orgazem, ne pa s partnerjem.
To ne pomeni, da doseči orgazem med partnerskim seksom ni mogoče - le, da bo za dosego tega morda potreben drugačen pristop.
Notranja in zunanja stimulacija klitorisa
Klitoris je več kot le zrno graha, ki leži na vrhu vaših sramnih ustnic. To je samo zunanji del, ki je znan kot glans.
Klitoris se dejansko razteza nazaj v telo in okoli vaginalnega kanala. Te "noge" ali crura so sestavljene iz erektilnega tkiva in v telesu tvorijo V-obliko.
Glede na anatomijo lahko doživite vaginalni orgazem, če med vaginalnim prodiranjem spodbudite notranji del klitorisa.
Toda na splošno samostojni ali partnerski seks, ki ne vključuje neke oblike neposredne ali posredne stimulacije klitorisa, ne bo povzročil orgazma.
Če je vaša klitoralna kapuca debelejša, je najbolje, da vključite bolj neposredno stimulacijo klitorisa - bodisi z uporabo visokotlačnega zunanjega vibratorja na območju ali s potegom nape.
Pogovorite se s partnerjem
Pomembno je, da ste s partnerjem odprti glede tega, katere vrste dotika in pritiska vam najbolj ustrezajo.
Pogovorite se s partnerjem o svoji želji po orgazmu med partnerskim seksom in delite tehnike, ki jih običajno uporabljate med samozadovoljevanjem, da dosežete vrhunec.
Jasno povejte, ali ste pripravljeni na spolno naravnanost, da bi ugotovili, kateri partnerski položaji in tehnike bodo najverjetneje prijetni za oba.
Biti odprt, sproščen in prepričan v svoje potrebe in želje je najboljši način za doseganje orgazma in drugih spolnih užitkov.
Janet Brito je seksualna terapevtka in supervizorka s certifikatom AASECT, ki ima tudi licenco za klinično psihologijo in socialno delo. Podoktorsko štipendijo je zaključila na Univerzi v Minnesoti, enem od redkih svetovnih programov, namenjenih izobraževanju o spolnosti. Trenutno ima sedež v Honoluluju na Havajih in je ustanoviteljica Centra za spolno in reproduktivno zdravje. Brito je bil predstavljen v številnih prodajnih mestih, vključno z O: The Oprah Magazine, HuffPost, Playboy, Women’s Health, Thrive Global in Midweek Publications. Zanjo se obrnite na njeno spletno mesto ali na Instagramu.
